BIBLIA DEL YOGA, LA

Reseña

EL YOGA ES EL ARTE DE APRENDER A VOLVER A UNO MISMO. PERMITE ENCONTRAR NUESTROS PROPIOS LxcdMITES, AMPLIAR NUESTRAS FRONTERAS Y SER CAPACES DE RELAJARNOS EN NUESTRO PROPIO SER. APORTA FLEXIBILIDAD AL CUERPO Y TAMBIxc9N UN INTENSO BIENESTAR ESPIRITUAL Y FxcdSICO A QUIENES LO PRACTICAN.MCON Mxc1S DE CIENTO SETENTA POSTURAS, LA BIBLIA DEL YOGA, POR MEDIO DE SUS DETALLADAS DESCRIPCIONES, SE CONVIERTE EN UNA GUxcdA EXCEPCIONAL PARA LA PRxc1CTICA DE ESTA DISCIPLINA. ADEMxc1S, ANIMA TANTO A PRINCIPIANTES COMO A EXPERTOS A DAR CON LA SECUENCIA DE YOGA QUE MEJOR SE ADAPTE A SUS CARACTERxcdSTICAS, HABILIDADES PERSONALES Y NECESIDADES FxcdSICAS.