SIETE LEYES ESPIRITUALES DEL YOGA LAS

Reseña

b’Los extraordinarios beneficios fxedsicos del yoga –entre los que cabe destacar la mejora de la flexibilidad, el equilibrio, el tono muscular, la resistencia y la vitalidad– son meros indicios del increxedble poder transformador de esta profunda disciplina espiritual. Con una prxe1ctica consciente y regular, el yoga es capaz de desatar todo nuestro potencial creativo, nuestra capacidad de amar y de ser compasivos y la habilidad para alcanzar nuestros propxf3sitos en todas las xe1reas de la vida. nnEn Las siete leyes espirituales del yoga, Deepak Chopra y David Simon devuelven a esta ancestral prxe1ctica india su dimensixf3n espiritual y muestran al lector occidental el crucial papel que las siete leyes universales desempexf1an en el sendero yxf3guico a la iluminacixf3n. La obra incluye, ademxe1s, un amplio abanico de txe9cnicas meditativas, mantras, ejercicios respiratorios y maravillosas posturas. nnTanto si eres principiante como si llevas tiempo practicando, con estas pxe1ginas aprenderxe1s a integrar la espiritualidad en tu vida cotidiana y darxe1s un magnxedfico paso hacia una vida mxe1s feliz, armoniosa y prxf3spera.’