BIBLIA DEL YOGA MODERNO
$45,500.00
En este libro descubrirás:
* Prácticas y técnicas de yoga moderno para incrementar tu flexibilidad y tu fortaleza, aliviar el estrés y calmar tu mente.
* Una guía paso a paso para practicar secuencias fluidas activas (vinyasa flow yoga), una reseña de posturas de suelo más reposadas y restaurativas (yin yoga) e indicaciones para meditar. ...
| Cant. de páginas | 400 |
|---|---|
| Editorial | GAIA EDICIONES |
| ISBN | 9788484456117 |
| Encuadernación | Rústica |
| Autores | CHRISTINA BROWN |
