CIENCIA DEL PRANAYAMA LA

Reseña

b’El Pranayama es una ciencia exacta que te acerca a la comprensixf3n de cxf3mo se transmite la energxeda. Respirar conscientemente te permite vivir el presente llenxe1ndolo de plenitud. El Pranayama, segxfan Swami Sivananda, ocupa un lugar muy importante en la prxe1ctica del Yoga y de la meditacixf3n. El Prana estxe1 relacionado con la mente; a travxe9s de xe9sta con la voluntad; a travxe9s de la voluntad con el alma individual y a travxe9s de xe9sta, con el Alma Suprema.’