Información
| Peso | 0.25 kg |
|---|---|
| Cant. de paginas | |
| Editorial | |
| ISBN | |
| Edicion | |
| Encuadernacion | |
| Peso |
Reseña
¿Sabía que…
– con una respiración lenta y profunda puede respirar entre seis y diez veces más aire que con una respiración normal?n – el cerebro consume el 80% del oxígeno que respiramos?n – a través de una respiración correcta y consciente puede hacer que el proceso de limpieza del sistema linfático sea diez veces más rápido?n – el diafragma es el músculo más poderoso de su cuerpo?n – utiliza en promedio solo una vigésima parte de los 750 millones de alvéolos pulmonares?n – el 70% de todos los desechos del organismo se elimina mediante la respiración?
Entonces, ¿a qué espera?nAprenda a respirar bien para vivir mejor gracias a las 35 técnicas presentadas en esta guía práctica. Métodos precisos y efectivos para mejorar su respiración y obtener de inmediato más fuerza, vigor y bienestar.nLa respiración es un método natural de prevención y curación que nos permite armonizar todas las funciones de cuerpo, mente y espíritu.
