* TAI CHI CHUAN APLICACIONES MARCIALES

Una guía comprensible de entrenamiento para todos aquellos que ejercitan las artes marciales del Tai Chi, en la que se aporta una valiosa información tanto para quienes ya lo practican habitualmente como para aquellos que quieren adentrarse en esta singular y popular técnica de lucha. Repasa las reglas generales y los principios teóricos del Tai Chi Chuan y nos lleva por una senda eminentemente práctica incluyendo las aplicaciones marciales para cada movimiento, la lucha entre dos, el empuje de manos, etc. Esta obra te permitirá descubrir: - El Qin Na y las distintas categorías de lucha del Tai Chi Chuan. - Mejora tu entrenamiento de empuje de manos con las aplicaciones marciales. - Desarrolla tu estrategia de lucha y autodefensa con el Tai Chi Chuan. "Este volumen me ha causado una muy grata impresión por sus sólidos fundamentos de las aplicaciones de lucha y autodefensa del Tai Chi Chuan; es un libro que todo el mundo debería conocer". T.T.Liang (tomado del Prólogo). El Dr. YANG es un renombrado autor y profesor de artes marciales chinas y de Chi Kung. Nacido en Taiwán, ha practicado Chi Kung Fu y Tai Chi Chuan durante más de cuarenta y cinco años. Es autor de veinticinco libros.

BRUCE LEE FUE UN SER EXCEPCIONAL Y APASIONADO QUE GOZABA DE UNA EXTRAORDINARIA CONCENTRACIÓN DE ENERGÍA. NADIE QUE LO CONOCIERA EN PERSONA, O INCLUSO QUE LO VIERA EN LA PANTALLA, PODÍA DEJAR DE SENTIRSE ATRAÍDO POR ÉL, POR SU ENTUSIASMO POR LA VIDA, POR SU FILOSOFÍA O POR SUS CONOCIMIENTOS. ERA UN LECTOR VORAZ, ABSORBENTE. HOMBRE MUY INSTRUIDO, ESCRIBIÓ MUCHO Y CONSIGUIÓ SINTETIZAR EL PENSAMIENTO DE ORIENTE Y DE OCCIDENTE EN UNA FILOSOFÍA PROPIA Y PERSONAL DEL AUTODESCUBRIMIENTO.MTOMADO DE LOS CUADERNOS PRIVADOS DE BRUCE LEE, ESTE VOLUMEN SE COMPLEMENTA ADEMÁS CON UNA SELECCIÓN EPISTOLAR QUE PERMITE APRECIAR CON NITIDEZ SU MODO DE INCORPORAR LAS IDEAS A SUS ACTOS Y SU FORMA DE IMPARTIR CONSEJOS A LOS DEMÁS. SE INCLUYEN IGUALMENTE DIVERSOS BORRADORES DE ALGUNOS DE SUS TEXTOS MÁS NOTABLES, QUE PERMITEN APRECIAR LA EVOLUCIÓN DE SU PENSAMIENTO A LO LARGO DE LOS AÑOS, Y SU FORMA DE VIVIR Y ACTUAR DE ACUERDO CON ESAS IDEAS.M“ASÍ COMO MIGUEL ÁNGEL TOMÓ UN BLOQUE DE MÁRMOL Y, RETIRANDO TODO LO QUE SOBRABA, HIZO SALIR DE SU INTERIOR SU DAVID, BRUCE LEE RETIRABA LAS COSTRAS INTERIORES DE SU ALMA PARA PONER DE MANIFIESTO AL MUNDO SU VERDADERO SER. YA FUESE ENSEÑANDO, ACTUANDO, ESCRIBIENDO O HABLANDO, BRUCE ERA CAPAZ DE EXPRESARSE A SÍ MISMO DE MANERA SENCILLA Y HONESTA. PODRÍA DECIRSE, SIMPLEMENTE, QUE TENÍA “CARISMA”; PERO SI ANALIZAMOS CON MAYOR PROFUNDIDAD ESA CAPACIDAD SUYA DE DESNUDARE EL ALMA, ACABAREMOS POR LLAMARLO “ARTE”.” LINDA LEE CADWELL (DEL PREFACIO)MBRUCE LEE NACIÓ EN SAN FRANCISCO (CALIFORNIA) Y OBTUVO LA NACIONALIDAD ESTADOUNIDENSE. MARCÓ UN ANTES Y UN DESPUÉS EN LAS ARTES MARCIALES, Y SU INSPIRACIÓN CONTINÚA GUIANDO A MILLONES DE PERSONAS. SUS IDEAS, SU FILOSOFÍA Y SU MODO DE ENTRENAMIENTO SON APLICADOS EN MUCHAS DE LAS ACADEMIAS DE ARTES MARCIALES EN TODO EL MUNDO. AUNQUE UNO DE SUS LEGADOS MÁS IMPORTANTES ES LA APERTURA DE OCCIDENTE A LAS ARTES MARCIALES CHINAS, SUS FACETAS COMO ARTISTA, FILÓSOFO Y ERUDITO NO DEJAN DE SORPRENDER A PESAR DE SU PREMATURA MUERTE, JUSTO A LOS TREINTA Y DOS AÑOS DE EDAD.MJOHN LITTLE CONSIDERADO UNA DE LAS MÁXIMAS AUTORIDADES MUNDIALES SOBRE BRUCE LEE, FUE LA PRIMERA PERSONA AUTORIZADA A ESTUDIAR LA TOTALIDAD DE LAS ANOTACIONES PERSONALES DE LEE, SUS DIBUJOS Y LOS APUNTES SOBRE SUS LECTURAS.

MEJORA TU FLEXIBILIDAD, TU RESISTENCIA Y TU FUERZA CON ESTA COMPLETA GUÍA CREADA POR CHRISTOPH DELP, MAESTRO DE ARTES MARCIALES, DE DEPORTES DE CONTACTO Y PRACTICANTE DE MUAY THAI Y KICKBOXING. DELP REVELA EN ESTA OBRA SUS MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO Y APORTA EXCELENTES CONSEJOS PARA DISEÑAR PROGRAMAS DE PREPARACIÓN FÍSICA Y NUTRICIÓN, TANTO PARA AFICIONADOS COMO PARA LUCHADORES COMPETITIVOS.MILUSTRADO CON ESPLÉNDIDAS FOTOGRAFÍAS, ESTA OBRA DESCRIBE AL DETALLE LOS CONCEPTOS BÁSICOS DEL ENTRENAMIENTO DE LAS ARTES MARCIALES Y PROPORCIONA CLARAS DESCRIPCIONES DE LOS MOVIMIENTOS, EJECUTADOS POR DESTACADOS ARTISTAS MARCIALES.MPARTIENDO DE LA PLANIFICACIÓN Y EL CORRECTO CONTROL DE TU ENTRENAMIENTO, ESTE LIBRO TE PERMITIRÁ:M- MANTENERTE COMPLETAMENTE EN FORMA Y PRESERVAR TU POTENCIA DURANTE PERÍODOS PROLONGADOS;M- RECUPERAR EN POCO TIEMPO TU NIVEL DE PREPARACIÓN FÍSICA DESPUÉS DE AGOTADORAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO Y DE LAS COMPETICIONES;M- DOMINAR SOBRE TODO A TU OPONENTE.MCHRISTOPH DELP ES MÁSTER EN ADMINISTRACIÓN DE EMPRESAS Y ESCRITOR. EJERCE COMO ENTRENADOR DE PREPARACIÓN FÍSICA Y MUAY THAI, PARA LO QUE CURSÓ ESTUDIOS DE ENTRENADOR DE MUAY THAI EN TAILANDIA DESDE 1995 A 2001, Y CUENTA CON UNA DILATADA EXPERIENCIA EN LUCHA DE CONTACTO.M

WILLIAM SCOTT WILSON, PARTIENDO DE UNA VISIÓN CRÍTICA E HISTÓRICA, DESVELA EL DESARROLLO MENTAL QUE SIGUIÓ MUSASHI CUANDO ESTE SAMURÁI INCONFORMISTA FUE ASIMILANDO UNAS IDEAS FILOSÓFICAS Y ESPIRITUALES QUE TIENEN TANTA VALIDEZ EN NUESTRO TIEMPO COMO LA TUVIERON EN SU ÉPOCA.MEL SAMURÁI SOLITARIO ES ALGO MÁS QUE UNA RELACIÓN VÍVIDA DE UN PERIODO APASIONANTE DE LA HISTORIA DEL JAPÓN FEUDAL. ES, SOBRE TODO, LA HISTORIA DE UN HOMBRE QUE BUSCA EL CORRECTO CAMINO EN LA VIDA, Y DEL FRUTO QUE ARROJA ESA BÚSQUEDA; ES EL RETRATO SINGULAR DE UN HOMBRE DE NOTABLE VALOR Y DETERMINACIÓN.MMUSASHI SIGUE DESPERTANDO EL INTERÉS DE LOS JAPONESES Y LOS OCCIDENTALES QUE HAN DESCUBIERTO NUEVOS IDEALES DEL SAMURÁI Y DEL BUDISMO ZEN. EL SAMURÁI SOLITARIO ES LA PRIMERA BIOGRAFÍA QUE APARECE EN CASTELLANO DE ESTE ESPADACHÍN Y BUSCADOR ESPIRITUAL DEL SIGLO XVII, DE SU PERSONALIDAD COMPLEJA Y RICA EN MATICES, CUYO LEGADO HA TRASPASADO SU ÉPOCA Y SU PROPIO PAÍS.

BASADAS EN UNA SÓLIDA Y CONTRASTADA EXPERIENCIA PERSONAL DEL AUTOR TANTO EN EL CAMPO DE LAS ARTES MARCIALES COMO, SOBRE TODO, EN SU ACTIVIDAD PROFESIONAL COMO POLICÍA, ESTE LIBRO SOBRESALE ESPECIALMENTE COMO MANUAL COMPLETO DE AUTODEFENSA, APORTANDO TÉCNICAS Y TÁCTICAS QUE PUEDEN SER APLICADAS ESPECÍFICAMENTE EN LAS NUMEROSAS Y COMPROMETIDAS SITUACIONES QUE FRECUENTEMENTE AFRONTAN LOS AGENTES DE LA LEY. ESTAS LECCIONES, FÁCILES PERO QUE SERVIRÁN DE EXCELENTE AYUDA, ABORDAN: • GOLPES Y PATADAS. • LLAVES DE INMOVILIZACIÓN Y DERRIBO. • TÁCTICAS DE DEFENSA PSICOLÓGICA. • MANIOBRAS DEFENSIVAS, INCLUYENDO LA DEFENSA CON UNA MANO. • TÉCNICAS DEFENSIVAS CONTRA ARMAS BLANCAS Y ARMAS DE FUEGO. MIKE YOUNG HA TRABAJADO EN EL DEPARTAMENTO DEL SHERIFF DE LOS ÁNGELES DURANTE MÁS DE VEINTITRÉS AÑOS, Y EN ESTADOS UNIDOS HA IMPARTIDO CLASES DE TÁCTICAS DEFENSIVAS A AGENTES DE POLICÍA, A MIEMBROS DE LOS CUERPOS ESPECIALES Y A AGENTES DE CUERPOS FEDERALES ESPECIALIZADOS (DEA, ATF Y INS). EL PROGRAMA DE DEFENSA TÁCTICA QUE APORTA ESTE LIBRO SE BASA EN TÉCNICAS MUY EFICACES QUE SIRVEN DE GRAN AYUDA A LOS AGENTES DE LA LEY EN LA CALLE, EN EL TRIBUNAL, DURANTE LA CUSTODIA DE DETENIDOS O EN CUALQUIER OTRA SITUACIÓN COMPROMETIDA. SE TRATA DE TÁCTICAS QUE HAN SIDO CUIDADOSAMENTE SELECCIONADAS TANTO POR SU SENCILLEZ COMO, SOBRE TODO, POR SU EFECTIVIDAD. INCREMENTAR EL CONOCIMIENTO EN ESTE CAMPO ES CRUCIAL PARA SER EFICIENTE EN LA ACTIVIDAD POLICIAL O DE SEGURIDAD. DE TI DEPENDE USAR ESTA INFORMACIÓN PARA CONVERTIRTE EN UN AGENTE MÁS COMPETENTE MEJORANDO TU CAPACIDAD DE AUTODEFENSA. SIN DUDA, ESTAS TÉCNICAS TE RESULTARÁN ÚTILES Y TE AYUDARAN FRENTE A AGRESIONES VIOLENTAS. EL SARGENTO MIKE YOUNG HA PRACTICADO ARTES MARCIALES DURANTE MÁS DE TREINTA Y CINCO AÑOS, BUSCANDO SIEMPRE LA APLICACIÓN PRÁCTICA DE SUS CONOCIMIENTOS EN EL TRABAJO POLICIAL. HA GANADO MÁS DE DIEZ MEDALLAS EN LAS OLIMPIADAS DE LA POLICÍA DE CALIFORNIA EN BOXEO, ASÍ COMO EN DIVERSOS ENCUENTROS DE KÁRATE, TANTO EN CALIFORNIA COM EN EL RESTO DE ESTADOS UNIDOS. ENSEÑA DEFENSA TÁCTICA A AGENTES DE POLICÍA, CUERPOS ESPECIALES Y AGENTES FEDERALES DE DISTINTOS DEPARTAMENTOS, Y TAMBIÉN A DIVERSOS GRUPOS DE CIVILES, Y HA RECIBIDO NUMEROSAS MENCIONES DE HONOR POR SU SOBRESALIENTE TRABAJO POLICIAL. TAMBIÉN HA CREADO UNA CLASE DE DEFENSA TÁCTICA PARA MUJERES EN LA QUE ABORDA DIVERSOS ASPECTOS NOVEDOSOS Y CREATIVOS QUE NO SE TRATAN EN LAS CLASES DE TÁCTICAS DEFENSIVAS «TRADICIONALES». HA SIDO GALARDONADO CON EL PREMIO AL SERVICIO DISTINGUIDO DE SU DEPARTAMENTO DE POLICÍA.

SE HALLAN AQUÍ REUNIDAS POR PRIMERA VEZ LAS CONVERSACIONES QUE MANTUVO BRUCE LEE CON LA PRENSA ENTRE 1958 Y 1973 PALABRAS DEL DRAGÓN ES UNA ANTOLOGÍA DE ENTREVISTAS CON BRUCE LEE RECOGIDAS EN PERIÓDICOS Y REVISTAS DE LA ÉPOCA, MUY DIFÍCILES DE ENCONTRAR ACTUALMENTE Y EN MUCHOS CASOS INÉDITAS HASTA EL PRESENTE, Y EN LAS QUE SE EXPONEN NUEVAS PALABRAS Y EXPLICACIONES DE BRUCE ACERCA DE SÍ MISMO, DE SU ARTE Y DE SUS IDEAS FILOSÓFICAS, O RESPECTO A LOS TEMAS MÁS VARIADOS QUE VAN DESDE LAS ARTES MARCIALES AL ESTRELLATO INTERNACIONAL O SU MATRIMONIO INTERRACIAL EN UNA ÉPOCA EN LA QUE EL RACISMO IMPERABA LEGALMENTE EN ESTADOS UNIDOS. MLOS AMANTES DE LAS ARTES MARCIALES Y QUIENES, POR SU ESPECIAL SINGULARIDAD, SIENTEN INTERÉS POR LA VIDA DE BRUCE LEE ENCONTRARÁN EN PALABRAS DEL DRAGÓN UNA OBRA SORPRENDENTE, PORQUE ESTAS ENTREVISTAS AYUDAN A COMPRENDER AL VERDADERO BRUCE LEE, OFRECIÉNDONOS UN AGUJERITO SINGULAR POR EL QUE ATISBAR LA VIDA PRIVADA Y LAS LUCHAS PERSONALES DE ESTE CÉLEBRE PERSONAJE. MEL LECTOR PODRÁ ENTENDER A BRUCE LEE TAL Y COMO LO DIBUJÓ LA PRENSA, JUNTO CON OTROS TEXTOS QUE NOS APORTAN UNA VISIÓN CÁLIDA QUE SIRVE DE CONTRAPUNTO AGRADABLE A LOS TEXTOS MUCHAS VECES FRÍOS E IMPERSONALES DE LOS PERIODISTAS.MLOS QUE CREEN QUE BRUCE LEE FUE SIMPLEMENTE UN KARATEKA DESCUBRIRÁN LO ERRADOS QUE ESTÁN. LECTOR, ESTÁS A PUNTO DE DESCUBRIR LAS MÚLTIPLES DIMENSIONES DE AQUEL HOMBRE. LAS PÁGINAS DE ESTE LIBRO TE BRINDARÁN LA OPORTUNIDAD DE CONOCER A BRUCE LEE, FILÓSOFO, HUMORISTA, ESPOSO Y PADRE. CONOCERÁS A UN ARTISTA MARCIAL Y A UN CINEASTA ENTRGADO, DECIDIDO A LIBERAR A SUS COLEGAS EN AMBOS TERRENOS DE LAS CADENAS DE LA IGNORANCIA Y DEL TERROR. CONOCERÁS TAMBIÉN A UN HOMBRE QUE TUVO QUE ENFRENTARSE A PREJUICIOS CASI CONSTANTES POR EL HECHO DE SER CHINO, Y NO SOLO POR PARTE DE LOS PRODUCTORES, SINO DE PROFESIONALES DE LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN CUYA IGNORANCIA Y CRUELDAD NO TENÍAN DISCULPA.MBRUCE LEE NACIÓ EN SAN FRANCISCO (CALIFORNIA) Y OBTUVO LA NACIONALIDAD ESTADOUNIDENSE. MARCÓ UN ANTES Y UN DESPUÉS EN LAS ARTES MARCIALES, Y SU INSPIRACIÓN CONTINÚA GUIANDO A MILLONES DE PERSONAS. SUS IDEAS, SU FILOSOFÍA Y SU MODO DE ENTRENAMIENTO SON APLICADAS EN MUCHAS DE LAS ACADEMIAS DE ARTES MARCIALES EN TODO EL MUNDO. AUNQUE UNO DE SUS LEGADOS MÁS IMPORTANTES ES LA APERTURA DE OCCIDENTE A LAS ARTES MARCIALES CHINAS, SUS FACETAS COMO ARTISTA, FILÓSOFO Y ERUDITO NO DEJAN DE SORPRENDER A PESAR DE SU PREMATURA MUERTE, JUSTO A LOS TREINTA Y DOS AÑOS DE EDAD.MJOHN LITTLE CONSIDERADO UNA DE LAS MÁXIMAS AUTORIDADES MUNDIALES SOBRE BRUCE LEE, FUE LA PRIMERA PERSONA AUTORIZADA A ESTUDIAR LA TOTALIDAD DE LAS ANOTACIONES PERSONALES DE LEE, SUS DIBUJOS Y LOS APUNTES SOBRE SUS LECTURAS.