* PREPARACION FISICA PARA DEPORTES DE CONTACTO

Reseña

b’MEJORA TU FLEXIBILIDAD, TU RESISTENCIA Y TU FUERZA CON ESTA COMPLETA GUxcdA CREADA POR CHRISTOPH DELP, MAESTRO DE ARTES MARCIALES, DE DEPORTES DE CONTACTO Y PRACTICANTE DE MUAY THAI Y KICKBOXING. DELP REVELA EN ESTA OBRA SUS Mxc9TODOS DE ENTRENAMIENTO Y APORTA EXCELENTES CONSEJOS PARA DISExd1AR PROGRAMAS DE PREPARACIxd3N FxcdSICA Y NUTRICIxd3N, TANTO PARA AFICIONADOS COMO PARA LUCHADORES COMPETITIVOS.MILUSTRADO CON ESPLxc9NDIDAS FOTOGRAFxcdAS, ESTA OBRA DESCRIBE AL DETALLE LOS CONCEPTOS Bxc1SICOS DEL ENTRENAMIENTO DE LAS ARTES MARCIALES Y PROPORCIONA CLARAS DESCRIPCIONES DE LOS MOVIMIENTOS, EJECUTADOS POR DESTACADOS ARTISTAS MARCIALES.MPARTIENDO DE LA PLANIFICACIxd3N Y EL CORRECTO CONTROL DE TU ENTRENAMIENTO, ESTE LIBRO TE PERMITIRxc1:M- MANTENERTE COMPLETAMENTE EN FORMA Y PRESERVAR TU POTENCIA DURANTE PERxcdODOS PROLONGADOS;M- RECUPERAR EN POCO TIEMPO TU NIVEL DE PREPARACIxd3N FxcdSICA DESPUxc9S DE AGOTADORAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO Y DE LAS COMPETICIONES;M- DOMINAR SOBRE TODO A TU OPONENTE.MCHRISTOPH DELP ES Mxc1STER EN ADMINISTRACIxd3N DE EMPRESAS Y ESCRITOR. EJERCE COMO ENTRENADOR DE PREPARACIxd3N FxcdSICA Y MUAY THAI, PARA LO QUE CURSxd3 ESTUDIOS DE ENTRENADOR DE MUAY THAI EN TAILANDIA DESDE 1995 A 2001, Y CUENTA CON UNA DILATADA EXPERIENCIA EN LUCHA DE CONTACTO.M’