MAMA VEGANA

Reseña

b’Mamxe1 vegana es el manual ideal para madres y padres vegetarianos o veganos que desean incorporar mxe1s alimentos de origen vegetal a la dieta familiar. La obra ofrece mxe1s de 100 recetas veganas a base de cereales integrales, legumbres, frutos secos, semillas, frutas, verduras y alimentos especialmente nutritivos para nixf1os y jxf3venes en pleno crecimiento, incluyendo muchas opciones crudiveganas.nnLa clarividente y psicxf3loga Doreen Virtue y la chef profesional Jenny Ross, ambas mamxe1s veganas, exponen los principios bxe1sicos de la nutricixf3n y las sensibilidades o alergias a determinados alimentos, y presentan a continuacixf3n un programa de alimentacixf3n casera libre de agentes inflamatorios apta para nixf1os sensibles o alxe9rgicos. Con sus guxedas para planificar menxfas, sus ideas de comidas para llevar al colegio y sus tentempixe9s y postres, tendrxe1s todo lo necesario para alimentar a tu familia con platos sanos y deliciosos.’