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501 MEJORES EJERCICIOS DE ALTA INTENSIDAD POR INTERVALOS

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Este libro está ideado para ser práctico y útil. En él, hay palabras que se han cambiado por otras más comprensibles, para que todo el…

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¿De dónde viene el saludo al sol? ¿Hace falta unir el índice y el pulgar para meditar? ¿Qué se hace en un ashram? ¿Por qué…

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Hay numerosos yogas o modalidades yóguicas. Se puede distinguir entre los yogas tradicionales ( radja-yoga, gnama-yoga, bhakti-yoga, karma-yoga) y los yogas -más tardíos- tantrizados o…