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| Peso | 0.5 kg |
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| Editorial | |
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Product details
Cada uno de los mudras influye en la energía vital de la persona de una manera particular, actuando sobre órganos, glándulas y nervios.
Al activar su energía vital con los dedos, a través de la práctica del yoga de las manos, puede contribuir a su desarrollo mental y espiritual, y disfrutar de múltiples beneficios.
CADA CARTA INCLUYE:
– la imagen en color del mudra;
– el nombre en sánscrito, la transliteración y su traducción;
– instrucciones precisas para su ejecución;
– los beneficios físicos, energéticos y espirituales del mudra.
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| YOGA DE LAS MANOS ( LIBO + CARTAS ) remove | 501 MEJORES EJERCICIOS DE YOGA LOS remove | ANATOMIA DEL YOGA remove | TALLER DE YOGA PARA NIÑOS remove | # YOGAGENDA 2016 remove | BIBLIA DEL YOGA, LA remove | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Name | YOGA DE LAS MANOS ( LIBO + CARTAS ) remove | 501 MEJORES EJERCICIOS DE YOGA LOS remove | ANATOMIA DEL YOGA remove | TALLER DE YOGA PARA NIÑOS remove | # YOGAGENDA 2016 remove | BIBLIA DEL YOGA, LA remove | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Rating | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Price | $73,500.00 | $49,500.00 | $49,500.00 | $36,500.00 | $32,000.00 | $45,500.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Description | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Content | Cada uno de los mudras influye en la energía vital de la persona de una manera particular, actuando sobre órganos, glándulas y nervios. Al activar su energía vital con los dedos, a través de la práctica del yoga de las manos, puede contribuir a su desarrollo mental y espiritual, y disfrutar de múltiples beneficios. CADA CARTA INCLUYE: - la imagen en color del mudra; - el nombre en sánscrito, la transliteración y su traducción; - instrucciones precisas para su ejecución; - los beneficios físicos, energéticos y espirituales del mudra. | Ejercicios para variar tu rutina, mantener la motivación y conseguir con rapidez una buena forma física. Este libro presenta una inmensa variedad de posturas concebidas para dinamizar el cuerpo, desarrollar la resistencia y aumentar la fuerza muscular de la espalda, los brazos, los hombros, las piernas y el abdomen. El yoga es beneficioso para los sistemas cardiovascular, linfático, nervioso y endocrino, mejora la flexibilidad y el equilibrio, y aumenta la conciencia sobre las capacidades corporales. Cada ejercicio se acompaña de imágenes instructivas e indicaciones claras y detalladas. Cada grupo principal de ejercicios incluye ilustraciones anatómicas informativas que destacan los músculos primarios y secundarios que se ejercitan, con consejos sobre la forma correcta de practicar las posturas de modo seguro y eficaz. Gracias a las múltiples variaciones que incorporan diferentes accesorios y representan distintos niveles de desafío, este libro es adecuado para todas las persona, independientemente de su forma física y experiencia. | Los niños están en constante desarrollo y los cambios que experimentan afectan a su cuerpo, a su mente y a la relación con los demás. El yoga les ayuda a crecer saludablemente por dentro y por fuera. Los niños son yoguis por naturaleza. Llegan al mundo con un equipaje lleno de talentos y dones particulares: movimiento ágil, buena postura, presencia, curiosidad, actitud abierta y gran capacidad para aprender y descubrir cosas nuevas. Taller de yoga para niños es un manual práctico para iniciar a los pequeños en el mundo del yoga. Este taller va dirigido a toda persona vinculada a la educación ya sea en el ámbito profesional o familiar. | YOGAGENDA TE AYUDARÁ A ORGANIZAR TUS DÍAS INSPIRÁNDOTE EN UNA DE TUS PASIONES FAVORITAS: EL YOGA. ADEMÁS DE SUS PRÁCTICOS CALENDARIOS SEMANALES, LA AGENDA INCLUYE ARTÍCULOS SOBRE YOGA ESCRITOS POR EXPERTOS EN EL TEMA, ASANAS DESCRITAS EN DETALLE, UN LISTADO DE EVENTOS DE YOGA Y MUCHO MÁS, TODO CON BELLAS ILUSTRACIONES. TAMBIÉN TE OFRECE SUFICIENTE ESPACIO PARA QUE ESCRIBAS TUS NOTAS, LO QUE LA CONVIERTE EN UN ATRACTIVO DIARIO PERSONAL. EN SU CUARTA EDICIÓN, ESTA OBRA CONTINÚA EVOLUCIONANDO E INCORPORA DIVERSAS SUGERENCIAS PLANTEADAS POR LECTORES DE AÑOS ANTERIORES. YOGAGENDA: ¡UNA BUENA COMPAÑERA DURANTE TODO EL AÑO! WWW.YOGAGENDAS.COM | EL YOGA ES EL ARTE DE APRENDER A VOLVER A UNO MISMO. PERMITE ENCONTRAR NUESTROS PROPIOS LÍMITES, AMPLIAR NUESTRAS FRONTERAS Y SER CAPACES DE RELAJARNOS EN NUESTRO PROPIO SER. APORTA FLEXIBILIDAD AL CUERPO Y TAMBIÉN UN INTENSO BIENESTAR ESPIRITUAL Y FÍSICO A QUIENES LO PRACTICAN.MCON MÁS DE CIENTO SETENTA POSTURAS, LA BIBLIA DEL YOGA, POR MEDIO DE SUS DETALLADAS DESCRIPCIONES, SE CONVIERTE EN UNA GUÍA EXCEPCIONAL PARA LA PRÁCTICA DE ESTA DISCIPLINA. ADEMÁS, ANIMA TANTO A PRINCIPIANTES COMO A EXPERTOS A DAR CON LA SECUENCIA DE YOGA QUE MEJOR SE ADAPTE A SUS CARACTERÍSTICAS, HABILIDADES PERSONALES Y NECESIDADES FÍSICAS. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Weight | 0.5 kg | 0.795 kg | 0.8 kg | 0.541 kg | 0.385 kg | 0.61 kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Dimensions | N/D | N/D | N/D | N/D | N/D | N/D | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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