RESPIRA QUE SE TE PASARA

Reseña

b’La respiracixf3n consciente contiene un gran potencial y en cualquier instante puede proporcionarte salud, equilibrio y serenidad.nnEn medio de una situacixf3n de estrxe9s, o de un problema, una sencilla respiracixf3n profunda crea una sensacixf3n de tiempo y espacio ilimitados, de infinitas posibilidades.nnxa1Respira, que se te pasarxe1! no es tan sxf3lo una frase hecha, pues una respiracixf3n correcta y consciente ayuda a aliviar y a prevenir numerosas dolencias fxedsicas, combate los efectos del estrxe9s, cambia viejas actitudes mentales y crea una mayor armonxeda en uno mismo y en la relacixf3n con los demxe1s. La respiracixf3n tambixe9n es algo mxe1s: es un magnxedfico puente hacia estados de conciencia mxe1s elevados.nnEste manual prxe1ctico te ofrece mxe1s de 30 txe9cnicas de respiracixf3n especxedficas que usadas en cualquier momento del dxeda te permitirxe1n sentirte mxe1s en calma, mxe1s vital, mxe1s en armonxeda con la vidax85, en pocas palabras: xa1mxe1s feliz!’