LO QUE NO NOS MATA

Reseña

b’RECUPERA TU ESPxcdRITU DE AUTOSUPERACIxd3N Y ROMPE TUS PROPIOS LxcdMITESnnNuestros ancestros cruzaban desiertos, montaxf1as y mares sin la mxe1s mxednima ayuda de la tecnologxeda moderna. Su capacidad de resistencia fxedsica casi nos parece inalcanzable hoy en dxeda, acostumbrados como estamos a las comodidades que ofrece la actual xabsociedad del bienestarxbb. Pero, xbfquxe9 ocurrirxeda si pudixe9semos recuperar nuestra fortaleza evolutiva ancestral recreando la forma de vida de nuestros antepasados en condiciones medioambientales adversas? nnEn este libro, el periodista, antropxf3logo e investigador Scott Carney acepta el desafxedo de averiguarlo: xbfes posible reprogramar nuestro cuerpo usando el entorno natural para estimular nuestra biologxeda interna? Con ayuda de Wim Hof, gurxfa del entrenamiento extremo, y respaldado por reveladores testimonios de otros compaxf1eros de aventura, Carney relata su propio viaje transformador mxe1s allxe1 de los lxedmites de su cuerpo y de su mente.nn’