LIBRO DEL MASAJE ESENCIAL, EL

DESDE LA ANTIGÜEDAD, EL MASAJE ERA UNO DE LOS PRINCIPALES MEDIOS PARA MITIGAR EL DOLOR. LOS MÉDICOS EGIPCIOS, GRIEGOS, ROMANOS, ÁRABES Y CHINOS SE VALIERON DEL MASAJE PARA AFRONTAR CON ÉXITO MUCHAS DOLENCIAS Y ENCONTRAR CAMINO DE RELAJACIÓN. EN LA ACTUALIDAD, EL VALOR TERAPÉUTICO DEL MASAJE HA SIDO ABSOLUTAMENTE RECONOCIDO Y SIGUE AFIANZÁNDOSE EN TODO EL MUNDO OCCIDENTAL ENTRE LOS PROFESIONALES DE LA SALUD Y ENTRE LOS PRACTICANTES NO ESPECIALIZADOS.EL MASAJE ES UNA TÉCNICA SALUDABLE QUE, AL TIEMPO QUE APACIGUA EL ESPÍRITU, ES BENEFICIOSA Y NO ENCIERRA PELIGRO ALGUNO PARA EL CUERPO. ESTA OBRA CONTIENE UNA EXTENSA GAMA DE DISCIPLINAS QUE PERTENECEN A DIFERENTES CULTURAS Y QUE SE REMONTAN HASTA MUCHOS SIGLOS ATRÁS EN LA HISTORIA DE LA HUMANIDAD. AQUÍ PODRÁS ENCONTRAR REUNIDAS LAS PRINCIPALES TERAPIAS DE MASAJE, DESDE EL SHIATSU AL MASAJE DE CABEZA, PASANDO POR EL REIKI, EL MASAJE CHINO O LA REFLEXOLOGÍA.MEL MASAJE, ADEMÁS DE REDUCIR EL ESTRÉS, NOS LIBERA DEL AGOBIO DE LA VIDA MODERNA Y PUEDE SER UTILIZADO, ADEMÁS, COMO INSTRUMENTO DE RELAJACIÓN Y PLACER. AL EXPLICAR PASO A PASO LAS SECUENCIAS DE LAS DISTINTAS TÉCNICAS, ESTE TRATADO TE ENSEÑA TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE EL MASAJE.M - ES ÉSTE UN LIBRO COMPLETO, PRÁCTICO Y VERDADERAMENTE AUTORIZADO DEL MASAJE Y SUS TERAPIAS ALTERNATIVAS, COMO: MASAJE HOLÍSTICO, MASAJE CHINO, SHIATSU, REIKI, MASAJE DE CABEZA, REFLEXOLOGÍA, MASAJE AROMATERAPÉUTICO, MASAJE SEXUAL TÁNTRICOMEILEAN BENTLEY ES MIEMBRO DE LA COMISIÓN INTERNACIONAL DE SHIATSU Y MAESTRA DE REIKI. HA ESTUDIADO MASAJE DE CABEZA INDIO Y SANACIÓN CHAMÁNICA. IMPARTE CLASES EN CENTROS DE ADULTOS Y EN UN HOSPITAL DEL NATIONAL HEALTH SERVICE EN EL REINO UNIDO. ES AUTORA DE VARIOS LIBROS SOBRE EL TEMA, ENTRE ELLOS, MASAJE: FÁCIL Y RÁPIDO, PUBLICADO EN ESTA MISMA EDITORIAL.

EL DOLOR DE ESPALDA ES UNA DOLENCIA QUE EN LA ACTUALIDAD AFECTA A UNA GRAN PARTE DE LA POBLACIÓN, DEBIDO PRINCIPALMENTE AL ESTRÉS, LAS MALAS POSTURAS, EL SOBREESFUERZO FÍSICO, LOS ACCIDENTES Y LAS ENFERMEDADES QUE DETERIORAN LA COLUMNA, ENTRE OTRAS CAUSAS.MREFLEXOLOGÍA PARA EL DOLOR DE ESPALDA ES UNA OBRA ACTUAL Y PROFUSAMENTE ILUSTRADA QUE NOS INTRODUCE EN LA APLICACIÓN DE ESTA TERAPIA, Y QUE INCLUYE LOS MÁS RECIENTES DIAGRAMAS PODALES QUE DEFINEN LOS PUNTOS REFLEJOS PARA COMBATIR EL DOLOR DE ESPALDA, ASÍ COMO BENEFICIOSOS EJERCICIOS QUE COMPLEMENTAN LAS DISTINTAS FASES DEL TRATAMIENTO.MESTÁ DEMOSTRADO QUE LA REFLEXOLOGÍA -ANTIGUA TERAPIA EGIPCIA QUE ESTIMULA TODOS Y CADA UNO DE LOS ÓRGANOS Y PARTES DEL CUERPO MEDIANTE EL MASAJE PODAL- RESULTA PARTICULARMENTE EFECTIVA PARA SOLUCIONAR LOS PROBLEMAS DE ESPALDA, DISMINUYENDO EL DOLOR, MEJORANDO EL RIEGO SANGUÍNEO Y EL FUNCIONAMIENTO NERVIOSO, Y RELAJANDO EL CUERPO, LA MENTE Y EL ESPÍRITU.MESCRITA POR UNA REFLEXÓLOGA MUNDIALMENTE RECONOCIDA, ESTA OBRA:M- OFRECE UN TRATAMIENTO ESPECÍFICO PARA CADA PARTE DE LA ESPALDA, DESDE LAS CERVICALES HASTA LAS LUMBARES. - CONTIENE CONSEJOS ÚTILES Y ESPECÍFICOS PARA COMPLEMENTAR CADA TRATAMIENTO. - APORTA RECOMENDACIONES PARA MANTENER UNA ESPALDA SALUDABLE.

Una guía para librarse del dolor y mantenerse flexible y lleno de energía con el masaje de las fascias. Las fascias son membranas de tejido conectivo que recorren nuestro cuerpo de la cabeza a los pies, como una red, y lo estabilizan, le dan forma y mejoran nuestra percepción corporal y también nuestra coordinación. Si no les prestamos suficiente atención, las fascias se anquilosan y eso puede traducirse en agarrotamiento y dolores en todo el cuerpo. En este libro, Stefanie Arend te muestra unos ejercicios suaves, pero sumamente eficaces, con los que podrás fortalecer y estirar las fascias. Éstas se masajean con pelotas, en vez de rodillos, ya que de ese modo el resultado está más localizado y es más eficaz. Gracias a las numerosas ilustraciones que acompañan este libro podrás realizar los ejercicios fácilmente en tu propia casa. Una valiosa guía complementada con numerosas indicaciones de masajes y también consejos nutricionales.

Un método único para incrementar el placer individual y la compatibilidad de la pareja valorando las características de cada amante. Las técnicas que Mantak Chia y su colaborador nos presentan en este libro son una continuación no solo de sus anteriores obras El hombre multiorgásmico, La pareja multiorgásmica y La mujer multiorgásmica, sino también de sus trabajos acerca de la energía curativa del amor. Puesto que los puntos reflejos de los órganos sexuales son los más importantes de nuestro cuerpo, esta obra nos introduce en el reino de las rutas energéticas internas y de la sexualidad para conducirnos a la comprensión y la práctica de la reflexología sexual. La reflexología sexual es un arte taoísta que ha evolucionado a lo largo de los siglos y que en nuestros días se ha convertido en una poderosa técnica de acupresión extática. Tanto si se practica a solas como en pareja, esta técnica de ejercicios sexuales puede ayudar a cualquier persona a profundizar, expandir y sanar sus relaciones amorosas. Asimismo, la reflexología sexual permite conocer los valores energéticos internos de una persona, y percibir la forma y el tamaño de sus órganos sexuales mediante la observación y combinación de sus características físicas externas. Dicha información revela los puntos fuertes y débiles de cada persona, la compatibilidad entre los componentes de una pareja y nuestro propio potencial como amantes.

Esta guía imprescindible sobre el masaje para bebés ha sido revisada y actualizada para reflejar las investigaciones y pautas más recientes sobre la importancia de los primeros 1001 días para el futuro desarrollo de tu hijo. Este libro te ayudará a:Dominar técnicas esenciales con facilidad, con instrucciones fotográficas de cada paso Calmar a tu bebé y ayudarlo a relajarseMejorar la coordinación y flexibilidad muscular de tu bebé Crear un vínculo con tu bebéAprender las técnicas de contacto terapéutico para aliviar problemas típicos de la infancia Aliviar el trauma del parto y darle a tu bebé un comienzo en la vida inmejorable