LIBRO DE LA MEDICINA TIBETANA EL

BRINDA UNA EFICAZ Y SINGULAR COMPRENSIÓN DE LA CAUSA Y LA NATURALEZA DE LA ENFERMEDAD, DE LAS ENERGÍAS VITALES INTERNAS Y DE LA ANATOMÍA DE LOS MÚLTIPLES CANALES CORPORALES. ADEMÁS DE CONTAR CON UNA GRAN FARMACOPEDIA CURATIVA, NOS BRINDA UN PLANTEAMIENTO HOLÍSTICO QUE COMBINA CAMBIOS DIETÉTICOS Y CONDUCTUALES, CURAS HERBALES, MASAJE Y MEDITACIÓN, CONSTITUYENDO UN MÉTODO ÚNICO DE SANACIÓN QUE SE FUNDAMENTA EN LOS CUATRO LIBROS MÉDICOS LLAMADOS GYUD ZHI.M- DESCUBRE TU PARTICULAR COMBINACIÓN DE LAS TRES ENERGÍAS CLAVE Y CÓMO INFLUYEN EN TU SALUD. - NOS PRESENTA LOS PRINCIPALES MÉTODOS DE DIAGNÓSTICO, ENTRE LOS QUE SE INCLUYE EL PULSO, LA LENGUA Y EL DIAGNÓSTICO ASTROLÓGICO. - APRENDE SOBRE HIERBAS CURATIVAS, MANTRAS, MEDITACIONES Y POSTURAS DE YOGA.MPOSIBLEMENTE ÉSTE ES EL MEJOR LIBRO QUE HE LEÍDO EN MUCHO, MUCHO TIEMPO. EL AUTOR TIENE EL GRAN DON DE MOSTRARNOS CÓMO LA SANACIÓN TIBETANA, QUE HA SIDO PRACTICADA DURANTE SIGLOS, PUEDE APLICARSE EN NUESTRA ERA ACTUAL. PROFESOR JAN DE VRIES, EXPERTO EN MEDICINA COMPLEMENTARIAMEL LIBRO DE LA MEDICINA TIBETANA ES LA PRIMERA GUÍA ILUSTRADA DE ESTE SISTEMA DE MEDICINA HOLÍSTICA QUE EXPLICA CÓMO USAR LA ANTIGUA SABIDURÍA TIBETANA PARA LOGRAR Y MANTENER LA SALUD FÍSICA Y EL BIENESTAR ESPIRITUAL.M LA MEDICINA TIBETANA INTEGRA MUCHAS DE LAS PRÁCTICAS QUE YA SON POPULARES EN OCCIDENTE, COMO LA MEDITACIÓN, EL YOGA Y LOS REMEDIOS HERBALES, OFRECIENDO A LOS LECTORES UN MODO DE PENSAR EN LA SALUD BASADO EN LA PROPIA CONSTITUCIÓN DE LA PERSONA, EN SU RELACIÓN CON EL ENTORNO Y EN LOS CAMBIOS ESTACIONALES.MADEMÁS DE ABORDAR LA HISTORIA Y LA TEORÍA DE LA MEDICINA TIBETANA, ESTE LIBRO AYUDA A HACER DE LAS PRÁCTICAS TERAPÉUTICAS PARTE DE LA VIDA DIARIA, INCLUYENDO UN REJUVENECEDOR PROGRAMA DE MEDITACIÓN DE CINCO DÍAS DE DURACIÓN, LA TERAPIA DEL SUEÑO Y OTRAS PROFUNDAS PRÁCTICAS ESPIRITUALES.MRALPH QUINLAN FORDE ES EXPERTO EN MEDICINA HOLÍSTICA, ESCRITOR SOBRE TEMAS DE SALUD Y HERBORISTA Y AROMATERAPEUTA CUALIFICADO. HA ESCRITO PARA MÚLTIPLES PUBLICACIONES, ENTRE LAS QUE DESTACAN THE INDEPENDENT, ON SUNDAY, THE IRISH EXAMINER, THE SUNDAY HERALD Y THE SUNDAY TRIBUNE, ESPECIALIZÁNDOSE EN MEDICINA COMPLEMENTARIA. ESTUDIA Y ASISTE A RETIROS CON LOS MAESTROS DEL LINAJE BUDISTA DRIKUNG KAGYU. ES EL IMPULSOR DE LA FUNDACIÓN MEDICINE BUDDHA FOUNDATION, UNA ORGANIZACIÓN SIN ÁNIMO DE LUCRO DEDICADA A PRESERVAR PARA FUTURAS GENERACIONES LAS ARTES CURATIVAS Y EL ALIVIO DEL SUFRIMIENTO.

Sencillos ejercicios de respiración para combatir el estrés, centrarse y serenar la mente. El arte del control de la respiración, o pranayama, es una ciencia que comenzó a practicarse en la India hace miles de años y que forma parte esencial del yoga. Su objetivo es favorecer la calma y la relajación, incrementar la energía y reconectar con el propio ser.El pequeño libro de la respiración transmite la esencia del pranayama y propone una serie de ejercicios simples pero efectivos adaptados a la vida occidental actual. Su práctica te permitirá regular de manera consciente el flujo respiratorio, enfocar la atención, revitalizarte y estar más relajado y presente en cualquier momento y lugar.