HABLEMOS DE NOSOTRAS

Reseña

b’das las funciones del cuerpo humano estxe1n interconectadas entre sxed, lo que hace que muchas veces se requiera una perspectiva mxe1s global para conocernos mejor. La perspectiva global va mxe1s allxe1 del cuerpo, pues tambixe9n los aspectos psicolxf3gicos y el entorno en el que vivimos inciden en nuestra salud. En nuestra cultura, el cuerpo de la mujer es constantemente juzgado, en cada xe9poca hay un modelo ideal de mujer que se impone no solo a nivel estxe9tico sino tambixe9n en todo lo relativo a la salud en general y a la salud sexual en particular. Cada xe9poca con sus mitos y tabxfaes deja una profunda huella en cxf3mo nos percibimos a nosotras mismas. Este libro quiere ayudarnos a comprender cxf3mo somos, conocer nuestro cuerpo y mente, cxf3mo nos afecta el entorno sociocultural en el que vivimos, vivirnos con placer, saber quxe9 necesitamos en cada etapa de la vida o desmitificar aspectos sobre nuestra sexualidad. Todo ello nos aporta herramientas para el autoconocimiento y el autocuidado para ser mxe1s duexf1as de nosotras mismas.’