* ELEMENTOS DE APRENDIZAJE, EL

Jascha Heifitz, el gran violinista, decía que él no habría podido progresar practicando muchas horas al día. Lo hacía sólo durante unas pocas horas, con descansos constantes. Su objetivo no era practicar repetitivamente, sino de forma consciente. ELEMENTOS DE APRENDIZAJE está dirigido a "enseñar a aprender", basándose en la atención y en el control de la acción para saber practicar con inteligencia, lo que es un arte en sí mismo. Aprender no se basa ni en la práctica en sí ni en formulaciones mecánicas, sino en cómo se piensa y en la comprensión correcta de lo que se está realizando. A ello esta dirigida la presente obra, en la que Theodore Dimon, experto en técnica Alexander, describe los principios que pueden ayudar tanto a niños como a adultos a sobreponerse a las dificultades de hábitos en el aprendizaje, a veces, incluso dañinos; y a conseguir abordar la práctica de una actividad, más que con la persistencia, con la conciencia y el control mental. Su lectura puede ser de gran ayuda a alumnos, padres y profesores, porque aborda el problema de la adquisición de habilidades de una forma nueva, que no está basada en el principio de hacer, sino en la conciencia y en la atención sobre uno mismo. Como nos demuestra Dimon, basado en su dilatada experiencia, la recompensa está al alcance de todos. THEODORE DIMON es director del Instituto Dimon de Nueva York. En 1983 se especializó en la técnica Alexander en el Centro de Enseñanza Constructiva, de Londres. Es máster y doctor en Educación por la Universidad de Harvard y director fundador de la Sociedad Americana de Técnica Alexander. Durante los últimos catorce años ha sido presidente de los Archivos de Técnica Alexander, una organización no lucrativa que promociona investigación y becas relacionadas con la técnica. Dimon es autor de "The undivided self" y "Anatomy of the Moving body".

ESTA DETALLADA OBRA SOBRE LA AROMATERAPIA TE EXPLICA CÓMO ELEGIR Y USAR LOS ACEITES ESENCIALES PARA FAVORECER LA SALUD, RESALTAR LA BELLEZA Y FOMENTAR EL BIENESTAR. PARA ELLO TE BRINDA TODO LO QUE NECESITAS SABER ACERCA DE ESTE ARTE, CADA VEZ MÁS EXTENDIDO, INCLUYENDO TRATAMIENTOS PARA EL CUIDADO DE LA PIEL, TÉCNICAS DE MASAJE, CREACIÓN DE PERFUMES PARA GENERAR DISTINTOS ESTADOS DE ÁNIMO, REMEDIOS SIMPLES PARA LAS DOLENCIAS COMUNES Y MEDITACIONES PARA RELAJARSE.TAMBIÉN APORTA UN ÚTIL DIRECTORIO DE SESENTA Y OCHO ACEITES ESENCIALES COMUNES Y EXÓTICOS, EN EL QUE SE DESCRIBEN LAS CARACTERÍSTICAS DE CADA UNO DE ELLOS Y SE OFRECE UNA LISTADE SUS PRINCIPALES PROPIEDADES TERAPEÚTICAS Y CONTRAINDICACIONES.

CONCIENCIA EN ACCIÓNES UN LIBRO INNOVADOR EN SU ENFOQUE Y APLICACIONES, Y REÚNE EL ENEAGRAMA, LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y EL PROCESO QUE CONDUCE DE LA CONCIENCIA A LA ACCIÓN CON EL FIN DE CREAR UNA HERRAMIENTA SUMAMENTE PODEROSA PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO EN CUALQUIER CAMPO.MESTE LIBRO DISCURRE SOBRE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y LOS TIPOS DE PERSONALIDAD. MÁS ESPECÍFICAMENTE, EXPLICA CÓMO MEJORAR EL RENDIMIENTO EN DIECISÉIS COMPETENCIAS EMOCIONALES QUE HAN SIDO VINCULADAS A LA EXCELENCIA EN EL TRABAJO, A LAS RELACIONES Y A OTROS ASPECTOS RELEVANTES DE LA VIDA. EN CONCRETO, ABORDA:M- CUÁLES SON ESTAS COMPETENCIAS;M- DE QUÉ MANERA TU TIPO DE PERSONALIDAD PARTICULAR SE RELACIONA CON TUS TENDENCIAS A SER FUERTE O DÉBIL EN CADA UNA DE ELLAS, YM- DE QUÉ FORMA PUEDES REALIZAR CAMBIOS POSITIVOS PARA FORTALECER TU RENDIMIENTO TANTO EN DICHAS COMPETENCIAS COMO EN LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN GENERAL.

ESTA COLABORACIÓN EXCEPCIONAL CONGREGA A DOS MAESTROS EN SUS RESPECTIVOS CAMPOS, REUNIENDO LOS ORIGINALES TEXTOS DEL MAESTRO ESPIRITUAL ECKHART TOLLE CON LAS DELICIOSAS ILUSTRACIONES DE PATRICK MCDONNELL, CREADOR DE LA ACLAMADA TIRA CÓMICA MUTTS. MCADA UNA DE SUS ENTRAÑABLES PÁGINAS CONTIENE UNA CHISPEANTE LUCIDEZ QUE INVITA A REFLEXIONAR Y QUE ALBERGA UNA SONRIENTE REVERENCIA POR TODOS LOS SERES Y POR CADA INSTANTE DE LA EXISTENCIA.MEL MARIDAJE ENTRE EL ARTE DE PATRICK MCDONNELL Y LAS ENSEÑANZAS DE ECKHART TOLLE HA PRODUCIDO UNA COLECCIÓN DE INGENIOSOS Y ENCANTADORES DIBUJOS QUE TRANSMITEN UN PROFUNDO AMOR POR LA NATURALEZA, LOS ANIMALES, LOS HUMANOS Y TODA FORMA VIVIENTE.MGUARDIANES DEL SER CELEBRA Y NOS RECUERDA NO SÓLO LA UNIDAD DE LA VIDA MÁS ALLÁ DE LA DIVERSIDAD DE SUS FORMAS, SINO TAMBIÉN LA MARAVILLA Y LA DICHA QUE ENCIERRA EL MOMENTO PRESENTE, INSERTAS EN LA BELLEZA QUE NOS RODEA Y QUE TAN A MENUDO OLVIDAMOS PERCIBIR.MECKHART TOLLE, AUTOR QUE HA ALCANZADO EL PRIMER PUESTO EN LA LISTA DE SUPERVENTAS DE THE NEW YORK TIMES CON SU OBRA EL PODER DEL AHORA, Y QUE VIAJA POR TODO EL MUNDO IMPARTIENDO CONFERENCIAS Y ENSEÑANZAS. VIVE EN VANCOUVER (CANADÁ).MPATRICK MCDONNELL, CREADOR DE LA MUNDIALMENTE CONOCIDA TIRA CÓMICA MUTTS, CON MÁS DE VEINTE OBRAS PUBLICADAS. VIVE EN NEW JERSEY (EE.UU.)M“TODO EN LA NATURALEZA –CADA FLOR, ÁRBOL Y ANIMAL- TIENE IMPORTANTES LECCIONES QUE ENSEÑARNOS…”

POR SU ORIGEN, FORMA Y FINALIDAD, LAS CONSTELACIONES FAMILIARES SISTÉMICAS DIFIEREN DE LAS TERAPIAS COGNITIVAS, CONDUCTUALES E INTERPERSONALES.MEL ACIERTO DE LAS CONSTELACIONES ESTRIBA EN LA ATENUACIÓN DE LOS IMPULSOS INCONSCIENTES QUE ORIGINAN COMPORTAMIENTOS DESTRUCTIVOS. EL PROCESO ALCANZA LOS MECANISMOS INVISIBLES DE LA MENTE Y DEL CORAZÓN, PARA REVELARNOS CON ASOMBROSA CONCRECIÓN DE QUÉ MANERA LOS PROBLEMAS INDIVIDUALES SE ENTRETEJEN EN UN TAPIZ MÁS EXTENSO FORMADO POR TRAUMAS FAMILIARES ANCESTRALES. RÁPIDAMENTE DESAPARECEN EL RENCOR Y LA INQUINA DE LOS MALOS RECUERDOS, A LA VEZ QUE LA MENTE SE ABRE AL AMOR POR LA VIDA Y A LA COMPASIÓN POR LOS DEMÁS. PROBLEMAS QUE PARECÍAN ENQUISTADOS, SON DE REPENTE SOLUCIONADOS.MLOS RECLUSOS DE LLEVO TU CORAZÓN EN MI CORAZÓN CUMPLEN LARGAS CONDENAS POR DELITOS VIOLENTOS, LA MAYORÍA DE ELLAS DE CADENA PERPETUA SIN POSIBILIDAD DE LIBERTAD CONDICIONAL. REPRESENTAN A LOS CLÁSICOS MARGINADOS DE LA SOCIEDAD Y PERSONIFICAN EL MAL UNA VEZ SOMETIDO A LA JUSTICIA DE LOS HOMBRES. HABER PODIDO COMPARTIR CON ELLOS LAS CONSTELACIONES FAMILIARES HA SIDO EN VERDAD UNA GRAN EXPERIENCIA. ESTOS HOMBRES VIVIERON HECHOS HORRIBLES DIFÍCILES DE IMAGINAR; PESE A ELLO, SE HAN ESFORZADO POR ENCONTRARLES A SUS ALMAS UNA PUERTA DE SALIDA.MUNA VEZ AL MES, DURANTE MÁS DE CINCO AÑOS, DAN BOOTH COHEN HA ESTADO DIRIGIENDO CÍRCULOS DE CONSTELACIONES FAMILIARES SISTÉMICAS EN LOS QUE INTERVENÍAN INTERNOS DE UN CENTRO PENITENCIARIO. ESTE LIBRO, ADEMÁS DE PRESENTARNOS LA ESENCIA ENRIQUECEDORA DE ESA EXPERIENCIA, DEDICA UNOS CUANTOS CAPÍTULOS A INFORMARNOS ACERCA DE LAS RAÍCES HISTÓRICAS DE LAS CONSTELACIONES FAMILIARES Y DE LA FILOSOFÍA QUE SUBYACE EN LAS MISMAS, TODO ELLO ESCRITO Y FUNDAMENTADO CON EL MAYOR RIGOR.MDAN BOOTH COHEN DENTRO DEL CAMPO DE LAS CONSTELACIONES SISTÉMICAS, DAN BOOTH COHEN DESTACA COMO MODERADOR, INSTRUCTOR Y AUTOR. DOCTOR EN PSICOLOGÍA, ES TAMBIÉN LICENCIADO EN EMPRESARIALES Y HUMANIDADES. ADEMÁS DE EMPRESARIO, PACIFISTA Y ASESOR, DESDE EL 2000 SE HA DEDICADO AL ESTUDIO DE LAS CONSTELACIONES SISTÉMICAS. SE FORMÓ CON BERT HELLINGER Y OTROS DESTACADOS PROFESORES EN EL INSTITUTO HELLINGER, Y HA ACTUADO DE VÍNCULO ENTRE HELLINGER Y LA CASA DE LA ESPERANZA DE ELÍAS JABBOUR, CENTRO INTERNACIONAL DE LA PAZ, EN ISRAEL.

"Ahora veo que, a pesar de que conocernos y comprendernos a nosotros mismos es importantísimo, hay algo más esencial aún para vivir de todo corazón: amarnos a nosotros mismos." «Ahora veo que el hecho de reconocer nuestra historia y de querernos a nosotros mismos durante todo ese proceso es lo más valiente que podremos hacer jamás.» «Ahora veo que cultivar una vida de todo corazón no es una meta, sino un camino sin fin. Es el camino de toda una vida. Es el trabajo del alma.» Brené Brown, del prefacio «Este notable libro trata de ese viaje que es nuestra vida y que nos lleva desde el "¿qué pensará de mí la gente?" hasta el "yo soy suficiente tal cual soy". La inigualable habilidad de Brown para fusionar su original trabajo de investigación con sinceros relatos de la vida real consigue que leer Los dones de la imperfección sea muy parecido a mantener una profunda y estimulante conversación con una amiga muy sabia que nos ofrece sabiduría, compasión y muy buenos consejos.» Harriet Lerner, autora de La danza de la ira Solo cuando tengamos la valentía suficiente para explorar nuestros lados oscuros descubriremos el poder infinito de nuestra luz.