Una nueva manera de entender el Ayurveda
Alcalino – Vegetariano – Sin gluten
La ancestral ciencia del Ayurveda enseña que los alimentos son una medicina divina capaz de sanarnos. Sin embargo, todos sabemos que lo que a una persona le beneficia, a otra puede no sentarle bien. ...
Comer, sentir, sanar te descubrirá cómo nutrir tu cuerpo y tu mente con recetas que podrás tomar todos los días, como kitchari de cúrcuma y jengibre, curri verde tailandés, calabaza con albóndigas de lentejas y nueces o pizza de batata y pesto. Si dejas de contar calorías para centrarte en las cualidades de los alimentos, y te olvidas de los macronutrientes para disfrutar de los sabores, los colores y los aromas, te sentirás mejor que nunca.
| Cant. de páginas | 256 |
|---|---|
| Editorial | GAIA EDICIONES |
| ISBN | 9788484458425 |
| Edición | 2020 |
| Encuadernación | CARTONE |
| Peso | 0.964 |
| Autores | DEEPAK CHOPRA - SAHARA ROSE KETABI |
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