AQUI NO SE DAN CONSEJOS

Reseña

b’Cuando el ego nos guxeda y domina, sufrimos. Cuando aprendemos a soltarlo, nos liberamos. He aquxed una guxeda de trabajo interior para superar la personalidad xbfCxf3mo dar consejos a tus pacientes, amigos o seres queridos sin alienarlos? Demasiado a menudo, el deseo de ayudar tiene consecuencias negativas. Hay muchas cosas en la vida, como catxe1strofes naturales, pxe9rdidas y traumas de nuestra infancia, ante las cuales no podemos hacer nada. Pero hay algo que sxed podemos cambiar: tu relacixf3n con el ego depende de ti. En la vida recibimos muy poca ayuda para afrontar la tiranxeda del ego. Nadie nos ensexf1a realmente cxf3mo estar con nosotros mismos de una manera constructiva. Aquxed no se dan consejos es una guxeda prxe1ctica donde Freud y Buda se dan la mano para trabajar nuestra personalidad. A travxe9s de la sabidurxeda de la psicoterapia y la espiritualidad, el doctor Mark Epstein identifica al ego como el factor clave que limita nuestro bienestar y nos ensexf1a a soltarlo para ser mxe1s libres. Sin embargo, y paradxf3jicamente, el ego es tambixe9n nuestra mayor esperanzan’