** TANTRA AMOR Y SEXO ( NVA EDICION )

Un manual práctico que revolucionará tu vida sexual y tu concepto del amor ¿Por qué con el paso de los años muchas parejas pierden la facultad de mantener renovada y fresca la llama del amor? ¿Cómo podemos redescubrir sus deleites y conseguir que el amor y el placer sexual, en vez de disminuir, se incrementen con el tiempo? Después de muchos años de observación y estudio, Diana Richardson descubrió que la antigua filosofía oriental del tantra, con su sabia manera de interpretar el amor y la sexualidad en una aceptación total de la vida, tenía la propiedad de fortalecer las relaciones íntimas, haciendo más espiritual y profundo el amor. En Tantra: amor y sexo la autora ha realizado una adaptación práctica, amena y comprensible de los fundamentos del tantra a la mentalidad de los modernos amantes occidentales, y demuestra que la práctica sexual puede transformarse en una experiencia más sensual, amorosa y gratificante. Siguiendo los sencillos pasos y prácticos ejercicios que te propone la autora, aprenderás a relajar tu energía sexual, a incrementar tu sensibilidad y receptividad, a mantenerte más cerca de tu pareja y a hacer que en tu vida el amor y la sexualidad sean una realidad duradera y no un sueño imposible.

EL AMOR Y LA PAREJA RECOGE LAS 44 PREGUNTAS QUE RESULTAN MÁS FRECUENTES Y REVELADORAS EN LAS CONSULTAS DE COACHES Y TERAPEUTAS ESPECIALIZADOS EN LAS RELACIONES AMOROSAS. ES UN VIAJE A TRAVÉS DE LA LEALTAD, LA COMPLICIDAD Y EL RESPETO, PERO QUE IGUALMENTE AFRONTA LAS INFIDELIDADES, LAS DEPENDENCIAS Y LAS MANIPULACIONES QUE HIERVEN EN LAS PAREJAS DE NUESTRA CULTURA. A LO LARGO DE ESTA OBRA EL LECTOR RECORRERÁ TODO UN VARIADO MENÚ DE SITUACIONES DE PAREJA QUE A MENUDO VIVEN SUMERGIDAS EN LAS TRASTIENDAS DE LA INCONSCIENCIA. FANTASÍAS, ANHELOS, TEMORES, PASIONES, CONTRADICCIONES, SECRETOS, ENAMORAMIENTOS, ABANDONOS, RUTINA, DEPENDENCIAS, DUELOS, FALTA DE DESEO, CONSCIENCIA... SON LAS DIMENSIONES DEL ALMA HUMANA QUE TARDE O TEMPRANO ACABARÁN AFLORANDO EN LA MAYOR PARTE DE LAS PERSONAS. ESTAMOS ANTE UN LIBRO DE GRAN SENCILLEZ Y HUMANIDAD EN EL QUE BASTA ABRIR SUS PÁGINAS AL AZAR Y RECORRER UN CAPÍTULO PARA HALLAR REFLEJADAS NUESTRAS ÍNTIMAS LUCES Y SOMBRAS. ES UN ESPEJO DE LO PROFUNDO QUE SEÑALA CON SUTILEZA LA RUTA TRANSPERSONAL Y DIRECTA HACIA ESE ESTADO DE CONCIENCIA QUE DENOMINAMOS AMOR Y QUE EN SU MULTIPLICIDAD SE EXPRESA MEDIANTE EL DESEO, EL ANHELO Y LA TERNURA.

Cómo utilizar las prácticas tántricas para liberarnos de nuestras inhibiciones y experimentar nuevas formas de placer. Logre transformar su vida sexual en algo extraordinario con esta divertida y sencilla guía para introducir a los legos en la práctica del auténtico tantra. Sexo tántrico explora diferentes fuentes de placer sensual a través de técnicas tántricas para aumentar la intimidad y el deleite profundo en sus relaciones. Claudia Blake pone de manifiesto que el sexo tántrico no tiene que durar necesariamente horas y que es apto para cualquiera. Junto con los principios fundamentales del sexo tántrico, usted podrá descubrir excitantes formas de prolongar el placer, satisfacer a su pareja, maximizar el gozo, así como aumentar un estado de consciencia.

¿Cómo saber si tienes una relación sana o no? ¿Te doy una pista? Si duele, no es amor. Cuando te sientes atrapado/a en el 'Triángulo de las Bermudas': la culpa, la vergüenza y el miedo... ¡Houston, tienes un problema! Un amor insano es de todo menos amor. Se trata de un espacio emocional intenso donde pierdes el control sobre ti mismo/a y las circunstancias. Una montaña rusa extrema donde te topas con subidas increíbles y bajadas estrepitosas que te acabarán por comportar importantes secuelas. En 'Si aprieta, no es de tu talla' quiero ayudarte a hacer consciente el nivel de insalubridad en el que te encuentras, empezando por la ausencia de amor propio, siguiendo por la dependencia emocional, la codependencia y desembocando en la tríada oscura de la personalidad: maquiavelismo, narcisismo y psicopatía. Finalmente, aun no pudiendo andar por ti, deseo alumbrarte el camino hacia el inicio de tu despertar y la posterior cocreación de relaciones conscientes y sanas. Porque sí, por difícil que parezca, existe luz al final del túnel.

«El amor no es la fuerza mística y misteriosa que sugieren las canciones. Es nuestro mismísimo código de supervivencia y contiene una lógica impecable que por fin somos capaces de comprender. Por eso, una relación de amor duradera y satisfactoria no es un sueño, sino una realidad al alcance de todos.» Sue Johnson ¿Por qué es tan difícil sacar adelante una relación? ¿A qué se debe que algunas personas cambien a menudo de pareja? ¿Por qué los enamorados suelen hablar de sus problemas de relación en términos de vida o muerte? A diferencia de lo que siempre ha defendido la Psicología, la doctora Sue Johnson ha demostrado en sus investigaciones que los adultos, lejos de ser autosuficientes, también forjan relaciones de apego: «necesitamos a nuestro ser amado tanto como el pequeño necesita el cuidado, el cariño y la protección de la madre para crecer y desarrollarse.» A partir de este enfoque, la autora ha desarrollado la Terapia Focalizada en las Emociones, definida por The New York Times y la revista Times como «la terapia de pareja con mayor porcentaje de éxitos». La propuesta es muy sencilla: olvídate de aprender técnicas de negociación, de analizar tu infancia o de experimentar nuevas posturas en la cama, y admite que dependes emocionalmente de tu pareja. Con reveladores ejemplos, ejercicios y propuestas prácticas, Abrázame fuerte no sólo enseña a amar y a amar bien. También constituye un apasionante viaje al encuentro de nuestros más profundos anhelos y nuestros miedos más arraigados.