** SHANTALA (N.E.)

Las semanas que siguen al nacimiento son como la travesía por un desierto poblado de monstruos: las nuevas sensaciones internas que asaltan el cuerpo del niño. Tras el calor del seno materno, después del abrazo que es el nacimiento, llega la soledad helada de la cuna y entonces surge una fiera, el hambre, que muerde al bebé en las entrañas. Sin embargo, lo que trastorna al niño no es la crueldad de la herida. Es la novedad, que confiere al ogro unas proporciones inmensas. ¿Cómo calmar semejante angustia? ¿Alimentar al niño? Sí. Pero no solo con leche. Hay que abrazarlo, acariciarlo, acunarlo y masajearlo. Hay que hablarle a su piel; hablarle a su espalda, que tiene tanta sed y tanta hambre como su vientre. En los países que asesoran el sentido profundo de las cosas, las mujeres todavía conservan esta sabiduría. Aprendieron de sus madres y enseñarán a sus hijas este arte profundo, sencillo y muy antiguo que ayuda a los niños a aceptar el mundo y sonreír a la vida.

DURANTE LOS NUEVE MESES DE GESTACIÓN SE ESTABLECEN LOS POTENCIALES DE LA VIDA HUMANA, Y SE HA DESCUBIERTO QUE, MEDIANTE EL TRABAJO SOBRE LOS REFLEJOS ESPINALES DE LOS PIES, LAS MANOS Y LA CABEZA, ES POSIBLE VOLVER A REACTIVAR DICHO PERÍODO DE FORMACIÓN. A TRAVÉS DE ESTE TRABAJO, LA FUERZA ESENCIAL DE LA VIDA DEL PACIENTE LIBERA LAS ENERGÍAS QUE SE ENCONTRABAN OBSTRUIDAS DURANTE EL PERÍODO PRENATAL, FAVORECIENDO CON ELLO EL PROCESO DE CURACIÓN DE LA MENTE, EL CUERPO Y EL ESPÍRITU. ESTA EDICIÓN, REVISADA Y ACTUALIZADA, EXPLICA DE FORMA SIMPLE Y CLARA LOS PRINCIPIOS Y LA PRÁCTICA DE LA TÉCNICA METAMÓRFICA, VALIÉNDOSE IGUALMENTE DE DIVERSAS ILUSTRACIONES Y DIAGRAMAS.M“LA TÉCNICA METAMÓRFICA” PROPORCIONA UNA EXCELENTE BASE PARA EL CONOCIMIENTO DE LA METAMORFOSIS, Y UNA HERRAMIENTA PARA QUIENES SIENTES VERDADERO INTERÉS POR ADENTRARSE EN SU PRÁCTICA Y SUS PRINCIPIOS. RESULTA REALMENTE ESTIMULANTE COMPROBAR QUE LA METAMORFOSIS ESTÁ ALCANZANDO UNA DIFUSIÓN CASI UNIVERSAL, DE MODO QUE CUANTO MÁS SE ESCRIBA AL RESPECTO, MUCHO MEJOR. GASTON SAINT-PIERRE Y DEBBIE SHAPIRO PROPONEN UN ENFOQUE EXTREMADAMENTE BIEN DOCUMENTADO DE ESTE TRABAJO, Y CONFÍO EN QUE ESTE LIBRO GENERE EL INTERÉS DE MUCHOS ESTUDIANTES.MDEL PRÓLOGO, POR ROBERT ST. JOHN, CREADOR DE LA TÉCNICA METAMÓRFICA.

DESDE LA ANTIGÜEDAD, EL MASAJE ERA UNO DE LOS PRINCIPALES MEDIOS PARA MITIGAR EL DOLOR. LOS MÉDICOS EGIPCIOS, GRIEGOS, ROMANOS, ÁRABES Y CHINOS SE VALIERON DEL MASAJE PARA AFRONTAR CON ÉXITO MUCHAS DOLENCIAS Y ENCONTRAR CAMINO DE RELAJACIÓN. EN LA ACTUALIDAD, EL VALOR TERAPÉUTICO DEL MASAJE HA SIDO ABSOLUTAMENTE RECONOCIDO Y SIGUE AFIANZÁNDOSE EN TODO EL MUNDO OCCIDENTAL ENTRE LOS PROFESIONALES DE LA SALUD Y ENTRE LOS PRACTICANTES NO ESPECIALIZADOS.EL MASAJE ES UNA TÉCNICA SALUDABLE QUE, AL TIEMPO QUE APACIGUA EL ESPÍRITU, ES BENEFICIOSA Y NO ENCIERRA PELIGRO ALGUNO PARA EL CUERPO. ESTA OBRA CONTIENE UNA EXTENSA GAMA DE DISCIPLINAS QUE PERTENECEN A DIFERENTES CULTURAS Y QUE SE REMONTAN HASTA MUCHOS SIGLOS ATRÁS EN LA HISTORIA DE LA HUMANIDAD. AQUÍ PODRÁS ENCONTRAR REUNIDAS LAS PRINCIPALES TERAPIAS DE MASAJE, DESDE EL SHIATSU AL MASAJE DE CABEZA, PASANDO POR EL REIKI, EL MASAJE CHINO O LA REFLEXOLOGÍA.MEL MASAJE, ADEMÁS DE REDUCIR EL ESTRÉS, NOS LIBERA DEL AGOBIO DE LA VIDA MODERNA Y PUEDE SER UTILIZADO, ADEMÁS, COMO INSTRUMENTO DE RELAJACIÓN Y PLACER. AL EXPLICAR PASO A PASO LAS SECUENCIAS DE LAS DISTINTAS TÉCNICAS, ESTE TRATADO TE ENSEÑA TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE EL MASAJE.M - ES ÉSTE UN LIBRO COMPLETO, PRÁCTICO Y VERDADERAMENTE AUTORIZADO DEL MASAJE Y SUS TERAPIAS ALTERNATIVAS, COMO: MASAJE HOLÍSTICO, MASAJE CHINO, SHIATSU, REIKI, MASAJE DE CABEZA, REFLEXOLOGÍA, MASAJE AROMATERAPÉUTICO, MASAJE SEXUAL TÁNTRICOMEILEAN BENTLEY ES MIEMBRO DE LA COMISIÓN INTERNACIONAL DE SHIATSU Y MAESTRA DE REIKI. HA ESTUDIADO MASAJE DE CABEZA INDIO Y SANACIÓN CHAMÁNICA. IMPARTE CLASES EN CENTROS DE ADULTOS Y EN UN HOSPITAL DEL NATIONAL HEALTH SERVICE EN EL REINO UNIDO. ES AUTORA DE VARIOS LIBROS SOBRE EL TEMA, ENTRE ELLOS, MASAJE: FÁCIL Y RÁPIDO, PUBLICADO EN ESTA MISMA EDITORIAL.

Ya no hay excusas. La ciencia está demostrando con una evidencia abrumadora que favorecer el proceso espontáneo del parto y el posparto supone una inversión a largo plazo en salud física, emocional, mental y social de las madres y sus criaturas. Los estudios demuestran que cada intervención no necesaria conduce a nuevas intervenciones, que estas incrementan el riesgo para la salud de madre y bebé y que pueden generar secuelas físicas y emocionales a largo plazo, condicionar el éxito de la lactancia materna y debilitar el vínculo afectivo entre ellos. La crudeza de las rutinas hospitalarias, su innecesariedad en la mayoría de los casos, la arbitrariedad con la que se decide aplicarlas y el hecho de que a menudo se imponen de forma expeditiva hacen de la atención medicalizada al parto un ámbito de represión y violencia contra la mujer y el bebé normalizada y asumida. El pretexto, siempre, ha sido la seguridad. Sin embargo, la ciencia ha demostrado que la seguridad del parto normal no depende del uso de tecnologías sofisticadas que someten a la mujer, inhiben el parto y sustituyen su fisiología, sino del respeto a las condiciones que favorecen su progreso espontáneo: intimidad, entorno adecuado, libertad de movimientos y de expresión, sentirse segura y, sobre todo, una tecnología punta llamada respeto. No en todos los países se medicaliza la asistencia: no por casualidad los sistemas de atención al parto más modernos y respetuosos corresponden a los países más avanzados en materia de derechos de la mujer y de los ciudadanos. Y los países con tasas más bajas de intervenciones son también aquellos que presentan los mejores resultados perinatales del mundo, en todos los aspectos. Pero no nos engañemos: la evidencia científica produce pocos cambios allí donde la mentalidad no cambia. Por ello, el primer paso es la toma de conciencia de todas las partes implicadas sobre la importancia y la trascendencia de lo que sucede en esa etapa crucial de la vida.

Una guía para librarse del dolor y mantenerse flexible y lleno de energía con el masaje de las fascias. Las fascias son membranas de tejido conectivo que recorren nuestro cuerpo de la cabeza a los pies, como una red, y lo estabilizan, le dan forma y mejoran nuestra percepción corporal y también nuestra coordinación. Si no les prestamos suficiente atención, las fascias se anquilosan y eso puede traducirse en agarrotamiento y dolores en todo el cuerpo. En este libro, Stefanie Arend te muestra unos ejercicios suaves, pero sumamente eficaces, con los que podrás fortalecer y estirar las fascias. Éstas se masajean con pelotas, en vez de rodillos, ya que de ese modo el resultado está más localizado y es más eficaz. Gracias a las numerosas ilustraciones que acompañan este libro podrás realizar los ejercicios fácilmente en tu propia casa. Una valiosa guía complementada con numerosas indicaciones de masajes y también consejos nutricionales.

Esta guía imprescindible sobre el masaje para bebés ha sido revisada y actualizada para reflejar las investigaciones y pautas más recientes sobre la importancia de los primeros 1001 días para el futuro desarrollo de tu hijo. Este libro te ayudará a:Dominar técnicas esenciales con facilidad, con instrucciones fotográficas de cada paso Calmar a tu bebé y ayudarlo a relajarseMejorar la coordinación y flexibilidad muscular de tu bebé Crear un vínculo con tu bebéAprender las técnicas de contacto terapéutico para aliviar problemas típicos de la infancia Aliviar el trauma del parto y darle a tu bebé un comienzo en la vida inmejorable