PILATES PARA PRINCIPIANTES
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PONTE EN FORMA CON EJERCICIOS QUE TONIFICAN LOS MÚSCULOS Y POTENCIAN LA CONCENTRACIÓN Y EL BIENESTAR. DESCUBRE EN PILATES PARA PRINCIPIANTES LOS PRINCIPIOS DE ESTA DISCIPLINA Y LA RELACIÓN QUE EXISTE ENTRE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL MINDFULNESS (MEDITACIÓN O ATENCIÓN PLENA). ...
| Cant. de páginas | 224 |
|---|---|
| Editorial | NEO PERSON |
| ISBN | 9788415887010 |
| Edición | 2015 |
| Encuadernación | Flexibook |
| Peso | 0.455 |
| Autores | MELISSA COSBY |
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