Información
| Peso | 0.15 kg |
|---|---|
| Cant. de paginas | |
| Editorial | |
| ISBN | |
| Edicion | |
| Encuadernacion | |
| Peso |
Reseña
b’Ayurveda significa xabciencia de la vidaxbb en sxe1nscrito, y es el nombre con el que se conoce el sistema de salud que se desarrollxf3 en India hace mxe1s de 5.000 axf1os. El estilo de vida ayurvxe9dico aporta infinidad de beneficios que la ciencia occidental sigue descubriendo a dxeda de hoy, como el cuidado de la salud intestinal y el suexf1o, o la reduccixf3n del estrxe9s, entre muchos otros.nLas ensexf1anzas ayurvxe9dicas abordan la totalidad de los xe1mbitos de la vida y se centran en la combinacixf3n xfanica de doshas o energxedas de cada individuo para fomentar el equilibrio y el bienestar general, tomando la salud de la mente, el cuerpo y el alma como un todo.nEl pequexf1o libro del Ayurveda es una guxeda prxe1ctica en la que encontrarxe1s ideas, ejercicios y cuestionarios disexf1ados para alinear tu fisiologxeda y tu psicologxeda, a travxe9s de los cuales descubrirxe1s lo mucho que este sistema ancestral puede aportar a tu vida cotidiana.’
