** MEDITACION EL ARTE DEL EXTASIS

Emplea la visualización terapéutica y creativa para superar obstáculos y liberar tu potencial. Rachel Charles, experta en psicoterapia integrativa, psicosíntesis y counselling, enseña técnicas detalladas para sintonizar con el ojo de la mente y propone múltiples ejemplos que validan la eficacia de la visualización terapéutica como vía de acceso al poder de la imaginación. Contactar con nuestros recursos internos nos permite potenciar nuestra creatividad y desarrollo espiritual, o incluso resolver los problemas cotidianos que interfieren con nuestra felicidad. En este sentido, la imaginación tiene mucho más poder del que creemos: tanto, que se convierte en una valiosa herramienta de cambio en todos los aspectos de la vida, desde la salud y el bienestar hasta el refuerzo de la autoestima y la confianza en los propios dones y cualidades. La autora nos sirve de inspiración y guía a lo largo del camino intercalando entre sus enseñanzas diversos casos reales de sus pacientes.

El poder terapéutico de las piedras ha sido reconocido desde hace milenios, tanto física como mental y espiritualmente. La ágata fortalece el sistema inmunitario, la piedra de luna desarrolla la intuición, la amazonita devuelve la alegría de vivir, la turmalina negra alivia los lumbagos, el lapislázuli estimula la memoria... A cada piedra corresponde su propia vibración que actúa directamente sobre nuestros propios centros de energía llamados chakras. Según su estructura cristalina, su composición, su color, tiene poderes específicos susceptibles de ayudar nuestro organismo a recobrar su equilibrio funcional. Este libro de referencia ilustrado presenta 250 piedras curativas con, para cada una de ellas, los chakras y beneficios que se les asocia. También, descubrirá como encontrar la piedra que le corresponde, como limpiarla y como usarla correctamente para obtener fuerzas curativas óptimas.

Las civilizaciones antiguas ya utilizaban el color con fines terapéuticos mucho antes de que se desarrollaran las teorías que explican los efectos que los distintos colores tienen en el cuerpo humano. En esta guía accesible y sumamente visual se analizan todos los colores y sus propiedades de forma detallada, y se revelan los secretos de la cromoterapia.