MASAJE PARA BEBES

Esta guía imprescindible sobre el masaje para bebés ha sido revisada y actualizada para reflejar las investigaciones y pautas más recientes sobre la importancia de los primeros 1001 días para el futuro desarrollo de tu hijo. Este libro te ayudará a:Dominar técnicas esenciales con facilidad, con instrucciones fotográficas de cada paso Calmar a tu bebé y ayudarlo a relajarseMejorar la coordinación y flexibilidad muscular de tu bebé Crear un vínculo con tu bebéAprender las técnicas de contacto terapéutico para aliviar problemas típicos de la infancia Aliviar el trauma del parto y darle a tu bebé un comienzo en la vida inmejorable

El MASAJE INDIO DE CABEZA forma parte de la tradición holística ancestral de la medicina ayurvédica. Ayuda a eliminar los dolores de cabeza debidos al estrés y a favorecer la circulación sanguínea en la cabeza y en el rostro, y reduce la rigidez y la tensión en el cuello y en los hombros. Si lo practicas con un compañero, enriquecerá los momentos que pasáis juntos; si lo practicas con tu familia, ayudará a relajar a un niño agitado, a tranquilizar a una persona que se encuentre molesta y a proporcionar buen humor a todo el mundo. El masaje indio de cabeza es una terapia extraordinaria que te ayudará a sentirte revitalizado y capaz de afrontar las demandas físicas, mentales y emocionales propias de la ajetreada vida moderna. Es, además, muy sencillo de realizar, y la presente guía, realizada por una reconocida experta en masaje, te ayudará a practicarlo ya te halles en casa, de viaje o durante tu actividad laboral. • Aprende a utilizar el masaje indio de cabeza en tu agitada vida diaria. • Tómate un momento de calma utilizando el masaje indio de cabeza como un método eficaz para eliminar la tensión. • Aplica la técnica sobre ti mismo, y sobre tus compañeros y familiares. Eilean Bentley es miembro de la Comisión Internacional de Shiatsu y maestra de reiki. Ha estudiado masaje de cabeza indio y sanación chamánica. Imparte clases en centros para adultos y en un hospital en Inglaterra. Entre sus obras publicadas cabe destacar Masaje fácil y rápido y El libro del masaje esencial, publicados igualmente en Gaia Ediciones.

La reflexología es un método de cuidados complementarios que, con una simple presión de los dedos sobre un punto particular de los pies o las manos, permite ejercer una acción sobre un órgano o una parte del cuerpo. Esta obra describe las técnicas existentes y cómo desarrollar una sesión de reflexología podal de principio a fin, con ayuda de unas fichas terapéuticas claras para los problemas más comunes de salud. Eminentemente práctica, la guía contiene ilustraciones para cada zona refleja en relación con los distintos sistemas del cuerpo.

Las semanas que siguen al nacimiento son como la travesía de un desierto poblado de monstruos: las nuevas sensaciones internas que asaltan el cuerpo del niño. Tras el calor del seno materno, después del abrazo que es el nacimiento, llega la soledad helada de la cuna y entonces surge una fiera, el hambre, que muerde al bebé en las entrañas. Sin embargo, lo que trastorna al niño no es la crueldad de la herida. Es la novedad, que confiere al ogro unas proporciones inmensas. ¿Cómo calmar semejante angustia? ¿Alimentar al niño? Sí, pero no solo con leche. Hay que abrazarlo, acariciarlo, acunarlo.. y masajearlo. Hay que hablarle a su piel; hablarle a su espalda, que tiene tanta sed y tanta hambre como su vientre. En los países que han conservado el sentido profundo de las cosas, las mujeres todavía conservan esta sabiduría.

EL DOLOR DE ESPALDA ES UNA DOLENCIA QUE EN LA ACTUALIDAD AFECTA A UNA GRAN PARTE DE LA POBLACIÓN, DEBIDO PRINCIPALMENTE AL ESTRÉS, LAS MALAS POSTURAS, EL SOBREESFUERZO FÍSICO, LOS ACCIDENTES Y LAS ENFERMEDADES QUE DETERIORAN LA COLUMNA, ENTRE OTRAS CAUSAS.MREFLEXOLOGÍA PARA EL DOLOR DE ESPALDA ES UNA OBRA ACTUAL Y PROFUSAMENTE ILUSTRADA QUE NOS INTRODUCE EN LA APLICACIÓN DE ESTA TERAPIA, Y QUE INCLUYE LOS MÁS RECIENTES DIAGRAMAS PODALES QUE DEFINEN LOS PUNTOS REFLEJOS PARA COMBATIR EL DOLOR DE ESPALDA, ASÍ COMO BENEFICIOSOS EJERCICIOS QUE COMPLEMENTAN LAS DISTINTAS FASES DEL TRATAMIENTO.MESTÁ DEMOSTRADO QUE LA REFLEXOLOGÍA -ANTIGUA TERAPIA EGIPCIA QUE ESTIMULA TODOS Y CADA UNO DE LOS ÓRGANOS Y PARTES DEL CUERPO MEDIANTE EL MASAJE PODAL- RESULTA PARTICULARMENTE EFECTIVA PARA SOLUCIONAR LOS PROBLEMAS DE ESPALDA, DISMINUYENDO EL DOLOR, MEJORANDO EL RIEGO SANGUÍNEO Y EL FUNCIONAMIENTO NERVIOSO, Y RELAJANDO EL CUERPO, LA MENTE Y EL ESPÍRITU.MESCRITA POR UNA REFLEXÓLOGA MUNDIALMENTE RECONOCIDA, ESTA OBRA:M- OFRECE UN TRATAMIENTO ESPECÍFICO PARA CADA PARTE DE LA ESPALDA, DESDE LAS CERVICALES HASTA LAS LUMBARES. - CONTIENE CONSEJOS ÚTILES Y ESPECÍFICOS PARA COMPLEMENTAR CADA TRATAMIENTO. - APORTA RECOMENDACIONES PARA MANTENER UNA ESPALDA SALUDABLE.

Un método único para incrementar el placer individual y la compatibilidad de la pareja valorando las características de cada amante. Las técnicas que Mantak Chia y su colaborador nos presentan en este libro son una continuación no solo de sus anteriores obras El hombre multiorgásmico, La pareja multiorgásmica y La mujer multiorgásmica, sino también de sus trabajos acerca de la energía curativa del amor. Puesto que los puntos reflejos de los órganos sexuales son los más importantes de nuestro cuerpo, esta obra nos introduce en el reino de las rutas energéticas internas y de la sexualidad para conducirnos a la comprensión y la práctica de la reflexología sexual. La reflexología sexual es un arte taoísta que ha evolucionado a lo largo de los siglos y que en nuestros días se ha convertido en una poderosa técnica de acupresión extática. Tanto si se practica a solas como en pareja, esta técnica de ejercicios sexuales puede ayudar a cualquier persona a profundizar, expandir y sanar sus relaciones amorosas. Asimismo, la reflexología sexual permite conocer los valores energéticos internos de una persona, y percibir la forma y el tamaño de sus órganos sexuales mediante la observación y combinación de sus características físicas externas. Dicha información revela los puntos fuertes y débiles de cada persona, la compatibilidad entre los componentes de una pareja y nuestro propio potencial como amantes.