KABBALAH Y SEXO

Kabbalah y sexo es una exploración sobre este aspecto importante de las relaciones humanas, de forma estimulante y que incita a la reflexión. El exitoso autor, Yehuda Berg, proporciona conocimientos potentes, que van más allá de lo que podemos imaginar, para transformar nuestra vida sexual. Él nos lleva a hacer un extenso viaje en el tiempo, donde descubrimos el origen espiritual de las relaciones sexuales de acuerdo a las enseñanzas ancestrales de la Kabbalah. Entender la naturaleza divina del sexo puede ayudarnos a sanar problemas en torno a la vergüenza y el concepto negativo de uno mismo, haciendo posible acceder a niveles elevados de conexión con nuestro propio ser, nuestra pareja y lo Divino.

En el siglo XX se creía que la sexualidad femenina era como la de los hombres pero «descafeinada», es decir, básicamente igual a la de ellos pero no tan buena. Nadie entendía esos «asuntos de mujeres» tan complicados como son la respuesta genital, el deseo sexual o el orgasmo. Sin embargo, todo cambió cuando Emily Nagoski escribió Tal como eres. Basándose en las experiencias de miles de mujeres y en las investigaciones científicas más punteras, la autora revela las claves para potenciar el bienestar sexual femenino, que se basan en tres cuestiones esenciales: PISAR EL ACELERADOR O SOLTAR LOS FRENOS: La inmensa mayoría de las mujeres nos esforzamos por pisar el acelerador (la excitación), sin darnos cuenta de que primero tenemos que soltar los frenos (los mecanismos de inhibición) para ponernos en marcha. CONTROLAR EL CONTEXTO: Así como las cosquillas son divertidas en un contexto positivo e irritantes en uno negativo, casi cualquier sensación y muy en especial la respuesta sexual requiere de un contexto positivo para resultar agradable. RECONOCER QUE EL DESEO LLEGA EN RESPUESTA AL PLACER: Todas esperamos que el deseo sexual sea espontáneo, es decir, que surja anticipando el placer; sin embargo, lo más habitual es que brote en respuesta a él. La Dra. Nagoski explica que lo que convierte la vida sexual en algo seguro y divertido no es lo que hacemos en la cama ni la forma o disposición de las partes anatómicas de nuestro cuerpo, sino cómo nos sentimos nosotras al respecto. Lejos de resultar factores periféricos, el estrés, el estado de ánimo, la confianza y la imagen corporal son piezas fundamentales de nuestro bienestar sexual, por lo que no debemos juzgarnos ni compararnos con nadie, sino abrazar nuestras propias respuestas sexuales en cada momento y honrarlas como las experiencias únicas que en realidad son. «Una clase magistral sobre la ciencia del sexo». IAN KERNER, terapeuta sexual y autor de Ellas llegan primero

Una obra reveladora que desmitifica todos los aspectos de la anatomía femenina Si bien vivimos en la era de la información, son muchas las mujeres que todavía no comprenden cabalmente el funcionamiento de sus órganos sexuales. La doctora Anita Mitra, ginecóloga y obstetra, está convencida de que todas deberíamos tener poder de decisión sobre nuestra propia salud, y la única manera de conseguirlo es accediendo a información veraz y a conocimientos precisos. Esta es la razón de ser de esta obra: informar y aclarar de una vez por todas los conceptos y las incertidumbres de la sexualidad femenina. En estas páginas encontrarás respuesta a todas tus dudas sobre la menstruación, las hormonas, la fertilidad, las infecciones, los anticonceptivos o el cáncer, entre otros. A partir de las historias de mujeres reales que la doctora Mitra ha ido recogiendo en su consulta —por la que han pasado miles de pacientes—, te pondrás al día sobre los últimos avances y descubrimientos en el campo de la ginecología. ¿Qué pasa ahí abajo? ofrece datos sorprendentes y consejos sencillos y directos que te ayudarán a hablar con naturalidad de las partes de tu cuerpo que antes ignorabas o considerabas tabú.

UNO DE LOS MÁS GRANDES PENSADORES DE NUESTRO TIEMPO NOS PRESENTA EL PRIMERO DE LOS LIBROS DE LA QUE ES SIN DUDA SU OBRA MAGNA: LA TRILOGÍA DEL “KÓSMOS”. RECUPERANDO ESTE TÉRMINO GRIEGO, KEN WILBER ANALIZA LA EVOLUCIÓN DE TODO LO EXISTENTE, DESDE LA MATERIA A LA VIDA, A LA MENTE Y A DIOS, Y NOS INVITA A SEGUIRLE EN SU PROFUNDA E INTENSA REFLEXIÓN SOBRE LA TRAYECTORIA DE LA VIDA EN SÍ MISMA.ES TODO UN COMPENDIO DEL SABER REALIZADO CON RIGOR, METICULOSIDAD Y LUCIDEZ, CAPAZ DE DESCUBRIRNOS UN UNIVERSO COHERENTE, UNA TRAMA DE CONEXIONES CON UN SENTIDO CONCRETO Y SUSTENTADA EN UN ORDEN. EN ESTA EDICIÓN REVISADA, QUE INCLUYE NUEVOS DIAGRAMAS Y UN NUEVO PREFACIO DEL AUTOR, KEN WILBER RESPONDE A LAS OPINIONES CONTRARIAS A SU PENSAMIENTO, Y EXPANDE Y CLARIFICA EL TEXTO QUE ALGUNOS CRÍTICOS HAN DENOMINADO “UNO DE LOS LIBROS MÁS SIGNIFICATIVOS JAMÁS PUBLICADOS”.MEL UNIVERSO NO ES SÓLO QUE PARECE, NO ES ALGO QUE SUCEDE SIMPLEMENTE Y YA ESTÁ: ALGO MÁS ESTÁ OCURRIENDO... DETRÁS DEL ESCENARIO EN QUE SE DESARROLLA LA OBRA KÓSMICA HAY UN ORDEN O INTELIGENCIA MÁS AMPLIO Y ELEVADO. KEN WILBER INDAGA, INVESTIGA, SE SUMERGE EN ESTA PREMISA Y, PARA ELLO, TRAZA EL CURSO DE LA EVOLUCIÓN DESDE LA MATERIA A LA VIDA Y A LA MENTE, Y DESCRIBE LOS PATRONES COMUNES QUE LA EVOLUCIÓN SIGUE EN ESTOS TRES DOMINIOS. DESPUÉS DE LLEGAR A LA APARICIÓN DE LA MENTE. WILBER TRAZA LA EVOLUCIÓN DE LA CONCIENCIA HUMANA A TRAVÉS DE SUS PRINCIPALES ETAPAS DE CRECIMIENTO Y DESARROLLO, ESPECIALMENTE EN EL DE LA MODERNIDAD Y LA POSMODERNIDAD: SU SIGNIFICADO; SU RELACIÓN CON LO MASCULINO Y LO FEMENINO, LA PSICOTERAPIA, LA ECOLOGÍA Y DISTINTOS MOVIMIENTOS DE LIBERACIÓN; Y, LO MÁS IMPORTANTE, CÓMO EL MUNDO ACTUAL PUEDE FORMARSE UN CONCEPTO DEL ESPÍRITU.MKEN WILBER ES UNO DE LOS FILÓSOFOS OCCIDENTALES MÁS LEÍDOS E INFLUYENTES DE NUESTRO TIEMPO. CONSIDERADO UNA AUTORIDAD MUNDIAL EN EL ESTUDIO DE LA CONCIENCIA, HA REALIZADO UNA INAPRECIABLE SÍNTESIS DE LAS DISCIPLINAS DE LA MODERNA PSICOLOGÍA, LAS CORRIENTES FILOSÓFICAS PRETÉRITAS Y CONTEMPORÁNEAS, Y LAS GRANDES TRADICIONES ESPIRITUALES DE TODO EL MUNDO. SUS OBRAS HAN SIDO TRADUCIDAS A MÁS DE VEINTE IDIOMAS, Y ENTRE ELLAS DESTACAN: “EL ESPECTRO DE LA CONCIENCIA”, “LOS OJOS DEL CONOCIMIENTO”, “PSICOLOGÍA INTEGRAL” Y “GRACIA Y CORAJE” (ESTA ÚLTIMA PUBLICADA EN ESTA MISMA EDITORIAL).

Eros es la fuerza transformadora de la vida, una experiencia excepcional, el puente que conecta el amor y la sexualidad; el amor es la fuerza unificadora, y la sexualidad es la fuerza creativa, la expresión de nuestra naturaleza física. Estas tres fuerzas exigen un compromiso constante con la verdad para nuestra búsqueda de la realización. El Dr. Pierrakos explora estas fuerzas y la manera en que las bloqueamos en nuestra personalidad y en nuestro cuerpo. Afrontar estos obstáculos es nuestro mayor desafío. Es nuestra tarea en la vida, una tarea particularmente difícil porque el amor no surge espontáneamente en nosotros, sino que representa mas bien la expresión de una voluntad consciente de evolucionar hacia un ser unificado. Si para que nuestro amor emerja debemos comprometernos a explorar honestamente tanto los aspectos positivos como los aspectos negativos de nuestra personalidad, esta obra supone una inigualable contribución para ese propósito, donde el autor condensa la experiencia adquirida durante mas de cincuenta años de trabajo con la energía y la consciencia humanas, y la expresión de estas fuerzas que define como Eros, amor y sexualidad. Los tres aspectos de la fuerza vital –sexualidad, eros y amor- tienes dos dimensiones: la energía y la consciencia, y son la base de nuestra existencia. La energía y la consciencia operan en todos los niveles de la realidad personal: el cuerpo, la mente, los sentimientos y el espíritu. Los científicos y filósofos tienden a circunscribir la consciencia a la mente y la energía al cuerpo. Esta creencia estrecha el entendimiento y restringe la creatividad. DR. JOHN C. PIERRAKOS (1921 – 2001)
Estudió psiquiatría; más adelante estudió con Wilhelm Reich y desarrolló la Bioenergética (una psicoterapia corporal) junto con Alexander Lowen. Psicoterapeuta corporal, fue una autoridad en materia de la consciencia y los campos energéticos humanos, y está considerado como uno de los grandes innovadores de la terapia cuerpo/mente. Junto a su esposa, Eva Pierrakos, fue un participante esencial en la creación del Pathwork, un proceso espiritual, y del Centro Pathwork. Integró los principios espirituales del Pathwork con los conceptos de la personalidad al crear la Core Energética. Fue fundador de su propio Instituto de Core Energetics en Nueva York. El Dr. Pierrakos ha impartido ampliamente sus enseñanzas en Norteamérica, América del Sur y en Europa. Es el autor asimismo de Core Energetics: Developing the Capacity to Love and Heal.

POR QUÉ CON EL PASO DE LOS AÑOS MUCHAS PAREJAS PIERDEN LA FACULTAD DE MANTENER RENOVADA Y FRESCA LA LLAMA DEL AMOR? ¿CÓMO PODEMOS REDESCUBRIR SUS DELEITES Y CONSEGUIR QUE EL AMOR Y EL PLACER SEXUAL, EN VEZ DE DISMINUIR, SE INCREMENTEN CON EL TIEMPO? DESPUÉS DE MUCHOS AÑOS DE OBSERVACIÓN Y ESTUDIO, DIANA RICHARDSON DESCUBRIÓ QUE LA ANTIGUA FILOSOFÍA ORIENTAL DEL TANTRA, CON SU SABIA MANERA DE INTERPRETAR EL AMOR Y LA SEXUALIDAD EN UNA ACEPTACIÓN TOTAL DE LA VIDA, TENÍA LA PROPIEDAD DE FORTALECER LAS RELACIONES ÍNTIMAS, HACIENDO MÁS ESPIRITUAL Y PROFUNDO EL AMOR. EN TANTRA: AMOR Y SEXO LA AUTORA HA REALIZADO UNA ADAPTACIÓN PRÁCTICA, AMENA Y COMPRENSIBLE DE LOS FUNDAMENTOS DEL TANTRA A LA MENTALIDAD DE LOS MODERNOS AMANTES OCCIDENTALES, Y NOS ENSEÑA CÓMO LA PRÁCTICA SEXUAL PUEDE TRANSFORMARSE EN UNA EXPERIENCIA MÁS SENSUAL, AMOROSA Y GRATIFICANTE. SIGUIENDO LOS SENCILLOS PASOS Y PRÁCTICOS EJERCICIOS QUE TE PROPONE LA AUTORA, APRENDERÁS A RELAJAR TU ENERGÍA SEXUAL, A INCREMENTAR TU SENSIBILIDAD Y RECEPTIVIDAD, A MANTENERTE MÁS CERCA DE TU PAREJA Y A HACER QUE EN TU VIDA EL AMOR Y LA SEXUALIDAD SEAN UNA REALIDAD DURADERA Y NO UN SUEÑO IMPOSIBLE.MSI ESTAMOS CONDICIONADOS POR INNUMERABLES TEMORES, TENSIONES Y PREJUICIOS EN TORNO AL SEXO Y EL AMOR; SI NUESTRA SOCIEDAD SE HA OLVIDADO DE LA RELAJACIÓN EN MUCHOS ASPECTOS DE LA VIDA; SI EL SEXO SE HA CONVERTIDO EN MOTIVO DE ANSIEDAD Y ESTRÉS PARA MUCHOS DE NOSOTROS, EL TANTRA NOS RECUERDA QUE LA VERDADERA RELAJACIÓN HAY QUE BUSCARLA EN EL SEXO MISMO. SI LA SOCIEDAD ACTUAL NOS ALEJA CADA VEZ MÁS DE LO QUE REALMENTE SENTIMOS, EL TANTRA NOS AYUDA A RECUPERAR LO QUE SOMOS Y A DESHACERNOS DE NUESTRAS CAPAS SUPERFICIALES. LA AUTORA, APOYADA EN LAS ENSEÑANZAS DE MAESTROS ESPIRITUALES COMO BARRY LONG Y OSHO, NOS AYUDA A ADENTRARNOS EN EL CAMINO DEL TANTRA PARA RECUPERAR LO QUE SOMOS, PARA DESHACERNOS DE NUESTROS LASTRES Y PARA SER MÁS TOTALES; Y COMPARTE CON EL LECTOR SUS EXPERIENCIAS PRÁCTICAS SOBRE LA ACTIVIDAD SEXUAL, QUE EN SU DÍA PRODUJERON UNA PROFUNDA REVOLUCIÓN EN SU VIDA. TANTRA: AMOR Y SEXO NO ES SÓLO UNA GUÍA O UN LIBRO DE CONSULTA; ES UNA OBRA QUE AYUDARÁ A ALIMENTAR Y A HACER PERDURABLES TUS EXPERIENCIAS SEXUALES, Y QUE TE LLEVARÁN A HACER DEL AMOR Y DEL SEXO UNA UNIDAD ESENCIAL Y UNA PERMANENTE REALIDAD. M