Información
| Peso | 0.255 kg |
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| Dimensiones | 1.2 × 13.0 × 20.0 cm |
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| Editorial | |
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Reseña
Guía para una vida iluminada. Un libro que nos ayuda a iniciarnos en la meditación.
Si buscas expandir tu consciencia, si deseas mejorar tu vida o si quieres encontrar la paz interior y la felicidad, Budismo para principiantes te ayudará a comprender los conceptos y las prácticas fundamentales del budismo para iniciar con éxito tu camino hacia la iluminación. Con un lenguaje claro, preciso y sencillo, este pequeño manual te ofrece:
– Una breve historia del budismo.
Ideas clave y sistemas de creencias: las Cuatro Nobles Verdades, el Camino Óctuple, Mahayana, nirvana y más.
– Formas de integrar los principios y la filosofía budistas en la vida cotidiana.
– Nociones fundamentales y la tesis general del budismo: vivir el presente con consciencia plena, ver las cosas como realmente son y reconocerse a uno mismo como parte del todo.
-nEjercicios sencillos de meditación para desterrar la ansiedad de tu vida.
Aprende a aplicar la filosofía budista a tu viva diaria y libera tu mente de todo aquello que te ata a la infelicidad.
