BIBLIA DE LOS SMOOTHIES PARA LA SALUD

Reseña

b’LOS SMOOTHIES O BATIDOS DE FRUTAS, HIERBAS Y VERDURAS SON EL MODO Mxc1S EFICIENTE, SENCILLO Y DELICIOSO DE LOGRAR UNA VIBRANTE ENERGxcdA Y GOZAR DE UNA SALUD ESPLxc9NDIDA. PAT CROCKER, AUTORA DEL SUPERVENTAS LA BIBLIA DE LOS ZUMOS PARA LA SALUD, GANADOR DEL PREMIO INTERNATIONAL COOKBOOK REVUE DEL Axd1O 2000, RExdaNE EN ESTA NUEVA OBRA 400 DELICIOSAS RECETAS CON LOS SMOOTHIES Mxc1S SALUDABLES, VIGORIZANTES Y ANTIOXIDANTES QUE REVOLUCIONARxc1N TU ALIMENTACIxd3N Y TE CONSOLIDARxc1N EN UN ESTILO DE VIDA SANO Y NATURAL.MINCLUYE RECOMENDACIONES PRxc1CTICAS, ALIMENTOS ACONSEJADOS Y RECETAS DE SMOOTHIES CURATIVOS PARA LOS 80 TRASTORNOS DE SALUD Mxc1S HABITUALES Y FRECUENTES, DESDE LAS ALERGIAS Y LA ARTRITIS HASTA LA OSTEOPOROSIS Y LAS VARICES, PASANDO POR LOS TRASTORNOS MENSTRUALES, EL INSOMNIO O LAS MIGRAxd1AS.MESTA OBRA CONTIENE:Mx95 Mxc1S DE 400 RECETAS DE SMOOTHIES DELICIOSOS Y SALUDABLES. x95 Mxc1S DE 150 FICHAS DE FRUTAS, VEGETALES, HIERBAS Y OTROS INGREDIENTES CON INDICACIONES SOBRE SUS CUALIDADES CURATIVAS Y SU MODO DE EMPLEO EN SMOOTHIES. x95 LAS 80 ENFERMEDADES Y TRASTORNOS DE SALUD Mxc1S FRECUENTES Y SUS REMEDIOS A TRAVxc9S DE SMOOTHIES CURATIVOS.MADOPTAR UNA ALIMENTACIxd3N SANA E INTRODUCIR EN NUESTRA DIETA LAS FRUTAS, VERDURAS, FIBRAS Y VITAMINAS QUE NECESITAMOS RESULTA MUY SENCILLO GRACIAS A LOS POPULARES Y SABROSOS SMOOTHIES. LOS SMOOTHIES NACIERON EN LAS Cxc1LIDAS PLAYAS DE CALIFORNIA DONDE ES HABITUAL CONSUMIR BEBIDAS FRESCAS Y SALUDABLES. EN LA ACTUALIDAD SE PUEDEN PREPARAR CON FRUTAS, VERDURAS, PLANTAS MEDICINALES Y OTROS INGREDIENTES, AUNQUE TODOS ELLOS REQUIEREN DE UNA BASE LxcdQUIDA, QUE PUEDE SER ZUMO, LECHE, CALDOS DE CARNE O VERDURAS O INCLUSO INFUSIONES DE HIERBAS. SE PUEDEN SERVIR CALIENTES, DEL TIEMPO, FRxcdOS O TAMBIxc9N HELADOS.’