* ACTIVIDADES RITMICAS Y DE BAILE (CON CD)

Si estás buscando técnicas, actividades rítmicas y pasos de baile que puedas enseñar y usar en escuelas y en escenarios recreativos, ¡lo has encontrado! Actividades rítmicas y de baile es una colección detallada de los bailes recreativos más populares, dirigido a profesores de alumnos de primaria y secundaria y a profesionales y directores recreativos que quieran enseñar bailes y ritmos fáciles como diversión y ejercicio. Esta obra contiene: • Un capítulo preciso sobre bailes sociales, que se centra en los patrones rítmicos básicos y en los pasos de introducción para que los alumnos aprendan el vals, el foxtrot, el tango, el merengue, la salsa o mambo, la rumba y el swing. • Instrucciones para emplear objetivos cognitivos, afectivos y psicomotores que te ayuden a desarrollar unidades apropiadas para tus alumnos. • Un buscador rítmico fácil de usar como ayuda para buscar los bailes y las actividades que quieras. • Un mayor enfoque en el desarrollo social a través del baile, que incluye sugerencias para establecer un entorno cordial para todos los alumnos, independientemente de su nivel. • Secciones de evaluación que ofrecen consejos para que los alumnos elaboren sus propios bailes, criterios para evaluarlos, preguntas de repaso y de observación. • Un CD de audio con acceso inmediato a la música que necesitas para enseñar mucho de los bailes de este libro. Actividades rítmicas y de baile es una fuente esencial de información para profesores y futuros profesores, y para directores y líderes recreativos que quieran promover una buena forma física en todos sus alumnos de un modo entretenido. Con la progresión gradual de esta edición, su amplia variedad de opciones y la flexibilidad que ofrece para la elaboración de programas de baile, no te quedarás fuera de paso. JOHN PRICE BENNETT enseña baile a alumnos de todas las edades desde 1969. Es catedrático del departamento de Salud y Ciencias Humanas Aplicadas de la Universidad Wilmington, de Carolina del Norte. Sus principales áreas de educación son el baile creativo de niños de primaria y secundaria, los bailes regionales, los bailes en cuadrado, los bailes de salón y los bailes latinos. Ha recibido muchos premios, entre los que se incluyen el premio de honor de la Alianza Americana para la Salud, la Educación Física, el Ocio y el Baile, en 2004. PAMELA COUGHENOUR RIEMER enseña educación física desde 1969, y el baile recreativo es un componente principal de su currículum. Fue nombrada Profesora de Educación Física del año, en 1990-1991, en Carolina del Norte. Fue la creadora y coreógrafa de la compañía de danza Sycamore Lane Dance, con más de 200 presentaciones y cursos de desarrollo para el personal docente a nivel nacional e internacional. Ha formado parte del consejo de dirección de la Asociación de Danza de Carolina del Norte y es miembro de la Asociación de Danza de Carolina del Norte, entre otras distinguidas asociaciones.

DISPONTE A ADENTRARTE EN UN FASCINANTE VIAJE POR EL MUNDO NATURAL DE LA NUTRICIÓN SANA Y DE LOS ALIMENTOS FERMENTADOS, UNOS ALIMENTOS VITALES QUE APORTAN INCREÍBLES BENEFICIOS PARA LA SALUD A LA VEZ QUE RESULTAN DELICIOSOS Y SENCILLOS DE ELABORAR.MPURA FERMENTACIÓNNO ES SOLO UNA INTRODUCCIÓN A LA HISTORIA Y A LOS SALUDABLES BENEFICIOS QUE APORTAN LOS PRODUCTOS FERMENTADOS, SINO UN VERDADERO MANUAL PRÁCTICO PARA REALIZAR FERMENTOS VEGETALES, LÁCTEOS (YOGURES, QUESOS), DE LEGUMBRES, DE HARINAS Y DE DIVERSAS BEBIDAS COMO LA DE LA CEBADA, VINOS, SIDRA, CERVEZA, AGUAMIEL, ETC.MINCLUYE, ADEMÁS, UNA LISTA DE RECETAS QUE COMPLEMENTA MAGNÍFICAMENTE ESTE TEXTO Y QUE RESULTARÁ ESPECIALMENTE INTERESANTE PARA QUIENES SE SIENTEN ATRAÍDOS POR LA ALIMENTACIÓN SANA Y NATURAL.MLOS ALIMENTOS FERMENTADOS SON UN PODEROSO ESTÍMULO PARA LA DIGESTIÓN Y UNA IMPORTANTE HERRAMIENTA DE PROTECCIÓN FRENTE A LAS ENFERMEDADES.MLA HISTORIA REGISTRA QUE DESDE LOS COMIENZOS DE NUESTRA CULTURA LA HUMANIDAD SE HA NUTRIDO PRINCIPALMENTE CON PRODUCTOS FERMENTADOS (COMO PAN, CAFÉ, CHOCOLATE, CERVEZA, VINO, QUESO, MISO, YOGUR Y CHUCRUT, ENTRE LOS MÁS POPULARES), EMPLEANDO LA MAGIA DE LA FERMENTACIÓN PARA PRESERVAR E INTENSIFICAR EL SABOR DE LO QUE COMEMOS Y BEBEMOS, A LA VEZ QUE INCREMENTAMOS SUS SALUDABLES CUALIDADES.MELLO ES ASÍ PORQUE LOS ALIMENTOS FERMENTADOS ESTÁN LITERALMENTE VIVOS GRACIAS A UNA COMPLEJA ACTIVIDAD BACTERIANA FUNDAMENTAL PARA LA VIDA MISMA, SIN QUE SUS PROPIEDADES HAYAN SIDO MASACRADAS Y DESTRUIDAS POR EL PROCESAMIENTO ALIMENTARIO INDUSTRIAL.MPURA FERMENTACIÓNES EL ÚNICO RECETARIO EXHAUSTIVO DE PLATOS FERMENTADOS Y VIVOS PUBLICADO HASTA LA FECHA. PERO NO ES SOLAMENTE UN LIBRO DE COCINA, SINO TAMBIÉN UN “MANIFIESTO CULTURAL” QUE DESARROLLA LA CONEXIÓN VITAL QUE EXISTE ENTRE LA “VERDADERA” COMIDA Y LA BUENA SALUD MIENTRAS EXPLORA LA HISTORIA Y LA POLÍTICA DE LA NUTRICIÓN HUMANA.

Permítenos presentarte 250 deliciosas recetas del Veganomicón elaboradas con sencillas técnicas culinarias. Con tu permiso, te ayudaremos a transformar raíces, brotes, hojas y frutos comestibles de gran variedad de plantas en alimentos sumamente gratos al paladar mediante la aplicación de calor, aceites y condimentos. Te encantará el resultado. Hemos incluido también diferentes menus para ocaciones especiales, además de numerosas recetas exentas de Soja, sin Gluten y bajas en calorías. Y en caso de que estés tremendamente ocupadx y apenas dispongas de tiempo para preparar la cena, ten en cuenta que muchos de nuestros platos pueden elaborarse en menos de 45 minutos. !Incluso hay algunos que requieren menos de 15 minutos!

CADA VEZ MÁS NUTRICIONISTA SEÑALAN LA IMPORTANCIA DE MANTENER EL EQUILIBRIO ÁCIDO-ALCALINO EN EL ORGANISMO PARA GOZAR DE UNA BUENA SALUD. Y LA CLAVE PARA TENER UN PH EQUILIBRADO RESIDE EN UNA BUENA ALIMENTACIÓN.M ÁCIDO-ALCALINO: GUÍA DE ALIMENTOS ES UNA TABLA DE REFERENCIA RÁPIDA QUE COMPENDIA TODAS LAS POSIBILIDADES DE ELECCIÓN DE ALIMENTOS Y SUS EFECTOS SOBRE LOS NIVELES DE PH. M EN ESTA OBRA ENCONTRARÁS: M - LA EXPLICACIÓN DE CÓMO INFLUYEN LOS DIVERSOS ALIMENTOS SOBRE EL ENTORNO ÁCIDO-ALCALINO DEL ORGANISMO. - UNA TABLA DE MILLARES DE ALIMENTOS CON SUS RESPECTIVOS EFECTOS ÁCIDO-ALCALINOS. - VARIOS RECUADROS INFORMATIVOS QUE TE AYUDARÁN A ELEGIR LOS ALIMENTOS QUE MÁS TE CONVIENEN. M ÁCIDO-ALCALINO: GUÍA DE ALIMENTOS ES UN RECURSO ÚTIL Y PRÁCTICO QUE PUEDES CONSULTAR CONSTANTEMENTE EN TU CASA, EN EL RESTAURANTE Y EN CUALQUIER LUGAR DONDE QUIERAS OPTAR POR ALIMENTOS QUE TE AYUDEN A ALCANZAR TUS OBJETIVOS DIETÉTICOS Y DE SALUD.