* 75 MANERAS DE COMBATIR LA DEPRESION

75 simples, estimulantes y prácticas maneras de levantar el ánimo Tras algunos años de estar dominado por la angustia y la desesperación, Richard Rybolt logró por fin darle un cambio sustancial a su vida. En esta obra vierte su propia experiencia con la enfermedad y nos aporta 75 soluciones, tan simples, que cualquiera puede valerse de ellas para mejorar su estado de ánimo. Algunas de estas soluciones tienen logros tan esperanzadores como: Acabar con las autolamentaciones. Ayudar a los demás para ayudarse a uno mismo. Saber analizar los propios temores. Lograr construir puentes y derrumbar los muros. Darle la vuelta a los días torcidos. SAber encontrar el lado bueno de la vida. Sus juiciosas soluciones -llenas de auténtica esperanza y procedentes de alguien que sabe muy bien lo que cuesta vencer a la depresión- son de por sí unas herramientas eficaces que te pondrán en disposición de dar los pasos necesarios hacia tu recuperación, fortalecimiento y felicidad. RICHARD RYBOLT, próspero horticultor y promotor inmobiliario durante la mayor parte de su vida, es ahora un apasionado defensor de la acción personal para la superación de la depresión, así como un aliado incondicional del deprimido. Ha colaborado en la organización de grupos de apoyo, de seminarios educativos y de redes de centros de atención; asimismo, ha orientado personalmente y ha ofrecido su ayuda y amistad a personas que pasaban por apuros similares a los suyos. Expone asiduamente su experiencia personal de recuperación en programas de radio y televisión, así como en reuniones públicas.

"Ahora veo que, a pesar de que conocernos y comprendernos a nosotros mismos es importantísimo, hay algo más esencial aún para vivir de todo corazón: amarnos a nosotros mismos." «Ahora veo que el hecho de reconocer nuestra historia y de querernos a nosotros mismos durante todo ese proceso es lo más valiente que podremos hacer jamás.» «Ahora veo que cultivar una vida de todo corazón no es una meta, sino un camino sin fin. Es el camino de toda una vida. Es el trabajo del alma.» Brené Brown, del prefacio «Este notable libro trata de ese viaje que es nuestra vida y que nos lleva desde el "¿qué pensará de mí la gente?" hasta el "yo soy suficiente tal cual soy". La inigualable habilidad de Brown para fusionar su original trabajo de investigación con sinceros relatos de la vida real consigue que leer Los dones de la imperfección sea muy parecido a mantener una profunda y estimulante conversación con una amiga muy sabia que nos ofrece sabiduría, compasión y muy buenos consejos.» Harriet Lerner, autora de La danza de la ira Solo cuando tengamos la valentía suficiente para explorar nuestros lados oscuros descubriremos el poder infinito de nuestra luz.

CONCIENCIA EN ACCIÓNES UN LIBRO INNOVADOR EN SU ENFOQUE Y APLICACIONES, Y REÚNE EL ENEAGRAMA, LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y EL PROCESO QUE CONDUCE DE LA CONCIENCIA A LA ACCIÓN CON EL FIN DE CREAR UNA HERRAMIENTA SUMAMENTE PODEROSA PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO EN CUALQUIER CAMPO.MESTE LIBRO DISCURRE SOBRE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y LOS TIPOS DE PERSONALIDAD. MÁS ESPECÍFICAMENTE, EXPLICA CÓMO MEJORAR EL RENDIMIENTO EN DIECISÉIS COMPETENCIAS EMOCIONALES QUE HAN SIDO VINCULADAS A LA EXCELENCIA EN EL TRABAJO, A LAS RELACIONES Y A OTROS ASPECTOS RELEVANTES DE LA VIDA. EN CONCRETO, ABORDA:M- CUÁLES SON ESTAS COMPETENCIAS;M- DE QUÉ MANERA TU TIPO DE PERSONALIDAD PARTICULAR SE RELACIONA CON TUS TENDENCIAS A SER FUERTE O DÉBIL EN CADA UNA DE ELLAS, YM- DE QUÉ FORMA PUEDES REALIZAR CAMBIOS POSITIVOS PARA FORTALECER TU RENDIMIENTO TANTO EN DICHAS COMPETENCIAS COMO EN LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN GENERAL.

ESTA DETALLADA OBRA SOBRE LA AROMATERAPIA TE EXPLICA CÓMO ELEGIR Y USAR LOS ACEITES ESENCIALES PARA FAVORECER LA SALUD, RESALTAR LA BELLEZA Y FOMENTAR EL BIENESTAR. PARA ELLO TE BRINDA TODO LO QUE NECESITAS SABER ACERCA DE ESTE ARTE, CADA VEZ MÁS EXTENDIDO, INCLUYENDO TRATAMIENTOS PARA EL CUIDADO DE LA PIEL, TÉCNICAS DE MASAJE, CREACIÓN DE PERFUMES PARA GENERAR DISTINTOS ESTADOS DE ÁNIMO, REMEDIOS SIMPLES PARA LAS DOLENCIAS COMUNES Y MEDITACIONES PARA RELAJARSE.TAMBIÉN APORTA UN ÚTIL DIRECTORIO DE SESENTA Y OCHO ACEITES ESENCIALES COMUNES Y EXÓTICOS, EN EL QUE SE DESCRIBEN LAS CARACTERÍSTICAS DE CADA UNO DE ELLOS Y SE OFRECE UNA LISTADE SUS PRINCIPALES PROPIEDADES TERAPEÚTICAS Y CONTRAINDICACIONES.

¿TE HAS PREGUNTADO ALGUNA VEZ POR QUÉ ALGUNAS FAMILIAS SE VEN ENVUELTAS EN PROBLEMAS QUE IMPIDEN LA FELICIDAD DE SUS MATRIMONIOS? ¿O POR QUÉ ALGUNAS FAMILIAS EXPERIMENTAN RELACIONES MUY DIFÍCILES? EN ESTE FASCINANTE LIBRO, REBECCA LINDER HINTZE COMUNICA UNA CLAVE, A VECES PASADA POR ALTO, DEL ROMPECABEZAS DE LAS DINÁMICAS FAMILIARES Y NOS ENSEÑA A ROMPER DE FORMA PODEROSA Y EFICAZ CON LOS PATRONES DESTRUCTIVOS QUE SE REPITEN UNA Y OTRA VEZ EN TODO TIPO DE FAMILIAS. SEGÚN AVANCES EN SU LECTURA APRENDERÁS A RECONOCER LOS PARADIGMAS FAMILIARES QUE TE PUEDAN ESTAR IMPIDIENDO CRECER COMO PERSONA. TODAS LAS FAMILIAS POSEEN ESTOS SISTEMAS, PERO SI NO COMPRENDES Y SANAS ESTOS BLOQUEOS INHERENTES PODRÁS ENCONTRAR PROBLEMAS PARA AMAR A LOS DEMÁS, PARA AVANZAR Y CONSEGUIR LO QUE REALMENTE DESEAS DE LA VIDA. SI ANHELAS SANAR TU DISFUNCIÓN FAMILIAR O, SIMPLEMENTE, VIVIR MÁS ARMONIOSAMENTE, CÓMO SANAR TU HISTORIA FAMILIAR TE BRINDARÁ UNA INESTIMABLE AYUDA. MLA LECTURA Y APLICACIÓN DE ESTA OBRA TE AYUDARÁ A TRANSFORMARTE Y, COMO CONSECUENCIA, TU FAMILIA Y TUS RELACIONES TAMBIÉN CAMBIARÁN. PARA ELLO TE PROPONE UN PROCESO DE CINCO PASOS:M1. SABER QUÉ ES LO QUE TIENES QUE CAMBIAR, IDENTIFICANDO LAS TRADICIONES Y CREENCIAS FAMILIARES QUE PUEDAN ESTAR INFLUYENDO EN TUS COMPORTAMIENTOS NEGATIVOS ACTUALES. 2. EL SEGUNDO PASO TE AYUDARÁ A IDENTIFICAR Y A SUPERAR LOS JUICIOS SEVEROS QUE HACES DE TI MISMO Y DE LOS DEMÁS. 3. EL TERCER PASO TE ENSEÑARÁ A NO QUEDARTE ATRAPADO (COMO EL PERSONAJE DE BILL MURRAY EN LA PELÍCULA EL DÍA DE LA MARMOTA) MIENTRAS CONSIGUES SUPERAR EL COMPORTAMIENTO NEGATIVO. 4. EL CUARTO PASO DEL PROCESO TE AYUDARÁ A DESCUBRIR LA BELLEZA QUE YA EXISTE EN TU INTERIOR, TRANSFORMANDO TUS DEBILIDADES EN FORTALEZA, LIBERÁNDOTE DE LA CODEPENDENCIA, PERDONANDO A LOS DEMÁS Y PERCIBIENDO A LAS PERSONAS TAL Y COMO LAS VE DIOS. 5. EN LA PARTE FINAL DEL VIAJE APRENDERÁS A ESTABLECER UNA CONEXIÓN ESPIRITUAL. AL CREAR UN VÍNCULO CON TU ESPÍRITU (LA PARTE DE TI QUE CONOCE TU VALÍA INDIVIDUAL A OJOS DE DIOS), TE IRÁS SINTIENDO MÁS FELIZ MIENTRAS TE SIGUES SANANDO A TI Y A TU FAMILIA.M

DESARROLLADO POR LEONARD ORR HACE YA DÉCADAS, EL RENACIMIENTO (O REBIRTHING, COMO ES MUNDIALMENTE CONOCIDO) ES UNA PRÁCTICA Y UN MÉTODO CIENTÍFICO DIRIGIDO A LA REALIZACIÓN PERSONAL Y ESPIRITUAL, ASÍ COMO A MEJORAR LA SALUD.MINSPIRADO EN LAS PRÁCTICAS DE LOS YOGUIS INMORTALES, EL RENACIMIENTO ES SOBRE TODO UNA TÉCNICA EXTRAORDINARIA QUE, POR MEDIO DE SESIONES DE RESPIRACIÓN ENERGÉTICA Y DE PSICOLOGÍA ESPIRITUAL, CONSIGUE DESBLOQUEAR EL MECANISMO RESPIRATORIO Y LOGRA UNA RESPIRACIÓN LIBRE QUE PERMITE DESECHAR LOS CONDICIONAMIENTOS NEGATIVOS QUE ARRASTRAMOS A LO LARGO DE NUESTRA VIDA, ASÍ COMO LOS PATRONES Y LAS HUELLAS QUE ÉSTOS HAN DEJADO IMPRESOS EN NUESTRA MEMORIA CELULAR.MDE ESTA FORMA RECONSTRUIMOS UNA CONEXIÓN SANA Y ESENCIAL CON LA VIDA Y CON NUESTRA PROPIA DIVINIDAD NATURAL, Y NOS CONVERTIMOS EN LOS AUTÉNTICOS ARQUITECTOS Y ARTÍFICES DE NUESTRA REALIDAD.MASIMISMO, LA PRÁCTICA CON EL AIRE, EL FUEGO, LA TIERRA Y EL AGUA NOS ENSEÑA LA MAESTRÍA SOBRE NUESTRO CUERPO ENERGÉTICO Y FÍSICO, LO QUE NOS CAPACITA PARA RECORRER EL CAMINO DE LA INMORTALIDAD FÍSICA SIGUIENDO LOS PASOS DE LOS GRANDES MAESTROS Y YOGUIS INMORTALES.MESE ES, SOBRE TODO, EL PROPÓSITO DE ESTA OBRA QUE NOS PRESENTA DE MANERA MUY CLARA Y PRECISA A LA VEZ: TRANSMITIR EL MÉTODO DEL RENACIMIENTO (O REBIRTHING) PARA QUE ACUDAN A ÉL QUIENES PRECISEN UN INAGOTABLE MANANTIAL DE SALUD, RENOVACIÓN Y SABIDURÍA.MFANNY VAN LAERE ES LA COORDINADORA DE REBIRTHING INTERNATIONAL EN ESPAÑA Y EN EL REINO UNIDO, Y CUENTA CON MÁS DE QUINCE AÑOS DE EXPERIENCIA EN ESTE CAMPO. DESDE 1995 IMPARTE SESIONES INDIVIDUALES DE RENACIMIENTO, PSICOLOGÍA CREADORA, TALLERES, SEMINARIOS, RETIROS DE PURIFICACIÓN ESPIRITUAL DE 4 Ó 9 DÍAS Y FORMACIONES PROFESIONALES DE RENACIMIENTO (TAMBIÉN LLAMADOS SEMINARIOS DE UN AÑO). ES AUTORA, ASIMISMO, DE EL RESURGIR DE LO FEMENINO Y RENACIMIENTO Y PURIFICACIÓN ESPIRITUAL. MCOMO NOS DICE LEONARD ORR, FANNY VAN LAERE ES UNA DE LAS MEJORES SANADORAS DEL MUNDO. DIREMOS TAMBIÉN QUE ES UNA EXPERTA SANADORA QUE A QUIEN LO PRECISA LE ENSEÑA A TOMAR LAS RIENDAS DE SU PROPIA VIDA Y A CONVERTIRSE EN EL VERDADERO DUEÑO DE SU MENTE Y DE SU CUERPO. ESE ES, SOBRE TODO, EL PROPÓSITO DE ESTA OBRA QUE NOS PRESENTA DE MANERA MUY CLARA Y PRECISA A LA VEZ: TRANSMITIR EL MÉTODO DEL RENACIMIENTO (O REBIRTHING) PARA QUE ACUDAN A ÉL QUIENES PRECISEN UN INAGOTABLE MANANTIAL DE SALUD, RENOVACIÓN Y SABIDURÍA. MPUEDES CONTACTAR CON REBIRTHING INTERNATIONAL ESPAÑA Y FANNY VAN LAERE: MWWW.CONEXIONCONSCIENTE.COM INFO@CONEXIONCONSCIENTE.COM