* MOMENTOS OPTIMOS DE LA MUJER

Estas páginas van dirigidas a la mujer del siglo XXI que desea mejorar su bienestar, sentirse satisfecha, triunfar en el ámbito laboral, cumplir sus objetivos y vivir tal como ha soñado. Miranda Gray -autora, entre otras obras, del bestseller Luna roja- responde a la pregunta “¿qué utilidad tiene mi ciclo menstrual?” y devuelve a la menstruación al sitio que le corresponde como fuente de recursos prácticos para la mujer. Y el secreto, muy poco reconocido, radica en los «momentos óptimos», que son los días en que determinadas habilidades femeninas se potencian más que nunca. Partiendo de las actividades prácticas más idóneas para cada momento óptimo, este libro te enseña a confeccionar un plan diario que podrás adaptar a tus circunstancias y a tu ciclo, sea éste natural o regulado médicamente. Leer estas páginas te ayudará a identificar y alcanzar tus objetivos, destacar, construir relaciones más beneficiosas, alcanzar el equilibrio ideal entre el trabajo y la vida privada y desarrollar tu felicidad personal. El Plan Diario de la Mujer Cíclica es una guía de 28 días diseñado para ayudar a las mujeres a tomar conciencia de sus momentos óptimos, y se puede aplicar para sentir motivación e inspiración, y poder lograr así el éxito y los objetivos deseados. Actuar en el momento adecuado y recurrir a nuestra capacidad y agudeza durante la fase de mayor apogeo de éstas, permite trabajar al máximo con nuestra mejor motivación, creatividad y perspicacia naturales. Te sorprenderá comprobar que puedes aplicar a tu vida este método de desarrollo personal mes a mes sin perder el compromiso ni la motivación de hacer realidad tus sueños. MIRANDA GRAY es artista gráfica, diseñadora, escritora y profesora de terapias alternativas, y es maestra de reiki. Es autora de diversas obras relacionadas con la autoayuda, la tradición popular y la espiritualidad. Su obra Luna roja ha sido traducida a numerosos idiomas, cuenta con cientos de miles de ejemplares vendidos y se ha convertido en obra de consulta obligada. Su dilatado conocimiento de la tradición artúrica y celta la han llevado a adquirir una profunda comprensión de la creatividad femenina y de la relación que guarda con el ciclo menstrual. Tiene un profundo amor por la naturaleza, la mitología y el folclore, así como también una gran curiosidad espiritual. Le encanta explorar diferentes ideas y nuevas formas de experimentar el mundo, y ama compartir y enseñar sus conocimientos y las diversas técnicas que ha aprendido, para lo que imparte talleres en distintas partes del mundo.

EL TAPPING (TÉCNICAS DE LIBERACIÓN EMOCIONAL, O EFT EN SUS SIGLAS EN INGLÉS) ES UN MÉTODO MUY SENCILLO Y REALMENTE IDÓNEO PARA CONSEGUIR CAMBIOS POSITIVOS EN LA VIDA DE CUALQUIER PERSONA.MDESARROLLADO A MEDIADOS DE LOS AÑOS NOVENTA POR EL COACH GARY CRAIG, LA EFT SE PUEDE UTILIZAR PARA COMBATIR MULTITUD DE TRASTORNOS, TANTO EMOCIONALES COMO FÍSICOS. ES EFICAZ CONTRA EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD, EL DOLOR FÍSICO, EL SÍNDROME DE ABSTINENCIA, LOS PROBLEMAS DE AUTOCONFIANZA Y LOS RECUERDOS DOLOROSOS.MADEMÁS, EL HECHO DE PRACTICARLA EN PAREJA PROPICIA UNA GRAN INTIMIDAD Y PROFUNDIZA LA CONEXIÓN ENTRE DOS PERSONAS; Y ES UNA TÉCNICA QUE DEMUESTRA QUE PODEMOS LOGRAR EL PODER SOBRE NUESTRO PROPIO ESTADO MENTAL PARA RESTAURAR LA ARMONÍA ALLÍ DONDE RESIDE CUALQUIER ESTADO NEGATIVO.MES UN PROCEDIMIENTO ABSOLUTAMENTE SEGURO QUE PUEDE UTILIZARSE TANTO EN NIÑOS COMO EN ADULTOS, Y CUALQUIER PERSONA PUEDE PRACTICARLO CON FACILIDAD. ACTUANDO SOBRE UNOS PUNTOS CONCRETOS DEL CUERPO MIENTRAS NOS CENTRAMOS EN UN PROBLEMA ESPECÍFICO, PODEMOS ENTRENAR AL CEREBRO PARA QUE CAMBIE SUS PATRONES NEGATIVOS Y LLEGAR A LIBERARNOS DE LOS TRASTORNOS QUE ESTEMOS PADECIENDO.MSUE BEER Y EMMA ROBERTS —MAESTRAS EXPERTAS DE EFT— EXPLICAN LOS PRINCIPIOS DE ESTA TÉCNICA Y NOS MUESTRAN, PASO A PASO, SECUENCIAS CONCRETAS PARA APLICARLA SEGÚN CADA NECESIDAD O DOLENCIA.MILUSTRADO CON FOTOGRAFÍAS Y EXPLICACIONES MUY PRECISAS, ESTA OBRA TE PERMITIRÁ ADENTRARTE EN EL CONOCIMIENTO Y LA PRÁCTICA DE LA EFT, Y CON ELLO DISFRUTAR DE MÁS SALUD, FELICIDAD Y BIENESTAR.

DESARROLLADO POR LEONARD ORR HACE YA DÉCADAS, EL RENACIMIENTO (O REBIRTHING, COMO ES MUNDIALMENTE CONOCIDO) ES UNA PRÁCTICA Y UN MÉTODO CIENTÍFICO DIRIGIDO A LA REALIZACIÓN PERSONAL Y ESPIRITUAL, ASÍ COMO A MEJORAR LA SALUD.MINSPIRADO EN LAS PRÁCTICAS DE LOS YOGUIS INMORTALES, EL RENACIMIENTO ES SOBRE TODO UNA TÉCNICA EXTRAORDINARIA QUE, POR MEDIO DE SESIONES DE RESPIRACIÓN ENERGÉTICA Y DE PSICOLOGÍA ESPIRITUAL, CONSIGUE DESBLOQUEAR EL MECANISMO RESPIRATORIO Y LOGRA UNA RESPIRACIÓN LIBRE QUE PERMITE DESECHAR LOS CONDICIONAMIENTOS NEGATIVOS QUE ARRASTRAMOS A LO LARGO DE NUESTRA VIDA, ASÍ COMO LOS PATRONES Y LAS HUELLAS QUE ÉSTOS HAN DEJADO IMPRESOS EN NUESTRA MEMORIA CELULAR.MDE ESTA FORMA RECONSTRUIMOS UNA CONEXIÓN SANA Y ESENCIAL CON LA VIDA Y CON NUESTRA PROPIA DIVINIDAD NATURAL, Y NOS CONVERTIMOS EN LOS AUTÉNTICOS ARQUITECTOS Y ARTÍFICES DE NUESTRA REALIDAD.MASIMISMO, LA PRÁCTICA CON EL AIRE, EL FUEGO, LA TIERRA Y EL AGUA NOS ENSEÑA LA MAESTRÍA SOBRE NUESTRO CUERPO ENERGÉTICO Y FÍSICO, LO QUE NOS CAPACITA PARA RECORRER EL CAMINO DE LA INMORTALIDAD FÍSICA SIGUIENDO LOS PASOS DE LOS GRANDES MAESTROS Y YOGUIS INMORTALES.MESE ES, SOBRE TODO, EL PROPÓSITO DE ESTA OBRA QUE NOS PRESENTA DE MANERA MUY CLARA Y PRECISA A LA VEZ: TRANSMITIR EL MÉTODO DEL RENACIMIENTO (O REBIRTHING) PARA QUE ACUDAN A ÉL QUIENES PRECISEN UN INAGOTABLE MANANTIAL DE SALUD, RENOVACIÓN Y SABIDURÍA.MFANNY VAN LAERE ES LA COORDINADORA DE REBIRTHING INTERNATIONAL EN ESPAÑA Y EN EL REINO UNIDO, Y CUENTA CON MÁS DE QUINCE AÑOS DE EXPERIENCIA EN ESTE CAMPO. DESDE 1995 IMPARTE SESIONES INDIVIDUALES DE RENACIMIENTO, PSICOLOGÍA CREADORA, TALLERES, SEMINARIOS, RETIROS DE PURIFICACIÓN ESPIRITUAL DE 4 Ó 9 DÍAS Y FORMACIONES PROFESIONALES DE RENACIMIENTO (TAMBIÉN LLAMADOS SEMINARIOS DE UN AÑO). ES AUTORA, ASIMISMO, DE EL RESURGIR DE LO FEMENINO Y RENACIMIENTO Y PURIFICACIÓN ESPIRITUAL. MCOMO NOS DICE LEONARD ORR, FANNY VAN LAERE ES UNA DE LAS MEJORES SANADORAS DEL MUNDO. DIREMOS TAMBIÉN QUE ES UNA EXPERTA SANADORA QUE A QUIEN LO PRECISA LE ENSEÑA A TOMAR LAS RIENDAS DE SU PROPIA VIDA Y A CONVERTIRSE EN EL VERDADERO DUEÑO DE SU MENTE Y DE SU CUERPO. ESE ES, SOBRE TODO, EL PROPÓSITO DE ESTA OBRA QUE NOS PRESENTA DE MANERA MUY CLARA Y PRECISA A LA VEZ: TRANSMITIR EL MÉTODO DEL RENACIMIENTO (O REBIRTHING) PARA QUE ACUDAN A ÉL QUIENES PRECISEN UN INAGOTABLE MANANTIAL DE SALUD, RENOVACIÓN Y SABIDURÍA. MPUEDES CONTACTAR CON REBIRTHING INTERNATIONAL ESPAÑA Y FANNY VAN LAERE: MWWW.CONEXIONCONSCIENTE.COM INFO@CONEXIONCONSCIENTE.COM

CONCIENCIA EN ACCIÓNES UN LIBRO INNOVADOR EN SU ENFOQUE Y APLICACIONES, Y REÚNE EL ENEAGRAMA, LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y EL PROCESO QUE CONDUCE DE LA CONCIENCIA A LA ACCIÓN CON EL FIN DE CREAR UNA HERRAMIENTA SUMAMENTE PODEROSA PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO EN CUALQUIER CAMPO.MESTE LIBRO DISCURRE SOBRE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y LOS TIPOS DE PERSONALIDAD. MÁS ESPECÍFICAMENTE, EXPLICA CÓMO MEJORAR EL RENDIMIENTO EN DIECISÉIS COMPETENCIAS EMOCIONALES QUE HAN SIDO VINCULADAS A LA EXCELENCIA EN EL TRABAJO, A LAS RELACIONES Y A OTROS ASPECTOS RELEVANTES DE LA VIDA. EN CONCRETO, ABORDA:M- CUÁLES SON ESTAS COMPETENCIAS;M- DE QUÉ MANERA TU TIPO DE PERSONALIDAD PARTICULAR SE RELACIONA CON TUS TENDENCIAS A SER FUERTE O DÉBIL EN CADA UNA DE ELLAS, YM- DE QUÉ FORMA PUEDES REALIZAR CAMBIOS POSITIVOS PARA FORTALECER TU RENDIMIENTO TANTO EN DICHAS COMPETENCIAS COMO EN LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN GENERAL.

¿TE HAS PREGUNTADO ALGUNA VEZ POR QUÉ ALGUNAS FAMILIAS SE VEN ENVUELTAS EN PROBLEMAS QUE IMPIDEN LA FELICIDAD DE SUS MATRIMONIOS? ¿O POR QUÉ ALGUNAS FAMILIAS EXPERIMENTAN RELACIONES MUY DIFÍCILES? EN ESTE FASCINANTE LIBRO, REBECCA LINDER HINTZE COMUNICA UNA CLAVE, A VECES PASADA POR ALTO, DEL ROMPECABEZAS DE LAS DINÁMICAS FAMILIARES Y NOS ENSEÑA A ROMPER DE FORMA PODEROSA Y EFICAZ CON LOS PATRONES DESTRUCTIVOS QUE SE REPITEN UNA Y OTRA VEZ EN TODO TIPO DE FAMILIAS. SEGÚN AVANCES EN SU LECTURA APRENDERÁS A RECONOCER LOS PARADIGMAS FAMILIARES QUE TE PUEDAN ESTAR IMPIDIENDO CRECER COMO PERSONA. TODAS LAS FAMILIAS POSEEN ESTOS SISTEMAS, PERO SI NO COMPRENDES Y SANAS ESTOS BLOQUEOS INHERENTES PODRÁS ENCONTRAR PROBLEMAS PARA AMAR A LOS DEMÁS, PARA AVANZAR Y CONSEGUIR LO QUE REALMENTE DESEAS DE LA VIDA. SI ANHELAS SANAR TU DISFUNCIÓN FAMILIAR O, SIMPLEMENTE, VIVIR MÁS ARMONIOSAMENTE, CÓMO SANAR TU HISTORIA FAMILIAR TE BRINDARÁ UNA INESTIMABLE AYUDA. MLA LECTURA Y APLICACIÓN DE ESTA OBRA TE AYUDARÁ A TRANSFORMARTE Y, COMO CONSECUENCIA, TU FAMILIA Y TUS RELACIONES TAMBIÉN CAMBIARÁN. PARA ELLO TE PROPONE UN PROCESO DE CINCO PASOS:M1. SABER QUÉ ES LO QUE TIENES QUE CAMBIAR, IDENTIFICANDO LAS TRADICIONES Y CREENCIAS FAMILIARES QUE PUEDAN ESTAR INFLUYENDO EN TUS COMPORTAMIENTOS NEGATIVOS ACTUALES. 2. EL SEGUNDO PASO TE AYUDARÁ A IDENTIFICAR Y A SUPERAR LOS JUICIOS SEVEROS QUE HACES DE TI MISMO Y DE LOS DEMÁS. 3. EL TERCER PASO TE ENSEÑARÁ A NO QUEDARTE ATRAPADO (COMO EL PERSONAJE DE BILL MURRAY EN LA PELÍCULA EL DÍA DE LA MARMOTA) MIENTRAS CONSIGUES SUPERAR EL COMPORTAMIENTO NEGATIVO. 4. EL CUARTO PASO DEL PROCESO TE AYUDARÁ A DESCUBRIR LA BELLEZA QUE YA EXISTE EN TU INTERIOR, TRANSFORMANDO TUS DEBILIDADES EN FORTALEZA, LIBERÁNDOTE DE LA CODEPENDENCIA, PERDONANDO A LOS DEMÁS Y PERCIBIENDO A LAS PERSONAS TAL Y COMO LAS VE DIOS. 5. EN LA PARTE FINAL DEL VIAJE APRENDERÁS A ESTABLECER UNA CONEXIÓN ESPIRITUAL. AL CREAR UN VÍNCULO CON TU ESPÍRITU (LA PARTE DE TI QUE CONOCE TU VALÍA INDIVIDUAL A OJOS DE DIOS), TE IRÁS SINTIENDO MÁS FELIZ MIENTRAS TE SIGUES SANANDO A TI Y A TU FAMILIA.M