* ALMA EN FORMA, CUERPO EN FORMA

MARK ALLEN, LEGENDARIO CAMPEÓN DEL IRONMAN, Y BRANT SECUNDA, CHAMÁN DE FAMA MUNDIAL, TE ENSEÑAN A PONERTE REALMENTE EN FORMA Y A LLEVAR TU VIDA A OTRO NIVEL MÁS SANO Y EQUILIBRADO.MBIEN TE ESTÉS ENTRENANDO PARA UNA PRUEBA DEPORTIVA O BIEN, SIMPLEMENTE, QUIERAS SENTIRTE MEJOR CONTIGO MISMO, ESTE LIBRO ABORDA TODO LO QUE TE HACE SER ESENCIALMENTE TÚ.MCUANDO TIENES ESTRÉS, CUANDO ESTÁS AGOTADO EMOCIONALMENTE, SOBRECARGADO DE TRABAJO, CON EXCESO DE PESO Y DESCONTENTO CON TU CUERPO FÍSICO, NO PUEDES CONSEGUIR LOGROS EN NINGUNA PARTE. O DICHO DE OTRO MODO, CUANDO NO ESTÁS EN FORMA ESPIRITUAL, LA VIDA SE CONVIERTE EN UN DESAFÍO MAYOR, EN UNA SOBRECARGA. PERO SI ESE “EQUILIBRIO” MÍTICO QUE SIEMPRE SOÑASTE CONSEGUIR NO PARECÍA MÁS QUE ESO: UN MITO...,MAHORA EL MITO HA DEJADO DE SERLO.MNO CABE DUDA DE QUE MARK Y BRANT SABEN PONER A LA GENTE EN LA MEJOR FORMA MENTAL Y FÍSICAMENTE. LLEVAN DÉCADAS DEDICÁNDOSE A MOTIVAR Y A INSPIRAR A LA GENTE. Y EN ESTE LIBRO REÚNEN TODO SU CONOCIMIENTO Y SUS IDEAS EN UN ÚNICO VOLUMEN SIN IGUAL. ¡LÉELO Y APLÍCALO PORQUE CAMBIARÁ SU VIDA!MMICHAEL BESANCON, VICEPRESIDENTE DEL WHOLE FOODS MARKETM MARK ALLEN, TRIATLETA DE TALLA MUNDIAL, Y BRANT SECUNDA, SANADOR CHAMÁN, HAN TRABAJADO JUNTOS PARA CREAR UN PLANTEAMIENTO ÚNICO Y PRÁCTICO PARA ESTAR EN BUENA FORMA. ¡UNA COMBINACIÓN BRILLANTE DE LA CONCIENCIA FÍSICOEMOCIONAL Y DE LAS ANTIGUAS PRÁCTICAS ESPIRITUALES! ALMA EN FORMA, CUERPO EN FORMA ES UNA LECTURA APASIONANTE.MLILIAS FOLAN, MAESTRO DE YOGA, PRESENTADOR DE LA PBS LA TRANSFORMACIÓN PERSONAL ES EL OBJETIVO DE ESTE LIBRO, EN EL AMPLIO SENTIDO DE AYUDARNOS A ESTAR EN FORMA EN TODOS LOS ASPECTOS Y DE CONVERTIRNOS EN MEJORES PERSONAS. CONSIDÉRESE ESTE LIBRO COMO UNA GUÍA PARA EL BIENESTAR COMPLETO, UN LIBRO INSTRUCTIVO SOBRE CÓMO ALCANZAR EL NIVEL MÁS ELEVADO DE SALUD Y DE SATISFACCIÓN PERSONAL POR MEDIO DE CAMBIOS PEQUEÑOS PERO BIEN ENFOCADOS. PRESENTA NUEVE CLAVES QUE PRÁCTICAMENTE TODO EL MUNDO PODRÍA CUMPLIR, DESDE EL ESTABLECIMIENTO DE OBJETIVOS HASTA CÓMO CUIDAR Y ADECUAR LA ALIMENTACIÓN, O CÓMO AFRONTAR EL ESTRÉS, EL MIEDO, LA IRA Y LA ENVIDIA AYUDÁNDONOS DEL PODER DE LA NATURALEZA Y DE NUESTRA CAPACIDAD PARA FORTALECER EL ALMA.M BRANT SECUNDA ES CHAMÁN-SANADOR DE LA TRADICIÓN HUICHOL DE MËXICO. REALIZÓ UN APRENDIZAJE DE DOCE AÑOS CON EL LEGENDARIO CHAMÁN HUICHOL DON JOSÉ MATSUWA. BRANT DIRIGE EL DANCE OF THE DEER FOUNDATION CENTER FOR CHAMANIC STUDIES (CENTRO DE ESTUDIOS CHAMÁNICOS DE LA DANZA DEL CIERVO) E IMPARTE RETIROS Y SEMINARIOS EN TODO EL MUNDO. PARA MÁS INFORMACIÓN SOBRE BRANT, VISITA WWW.SHAMANISM.COMMMARK ALLEN HA GANADO SEIS VECES EL CAMPEONATO MUNDIAL IRONMAN DE TRIATLÓN DE FONDO. LA REVISTA TRIATHLETE LO NOMBRÓ TRIATLETA DEL AÑO EN SEIS OCASIONES, Y LA REVISTA OUTSIDE LE DIO EL TÍTULO DE “EL HOMBRE MÁS EN FORMA DEL MUNDO”. LA ÚLTIMA VICTORIA DE MARK, EN 1995, A LOS TREINTA Y SIETE AÑOS DE EDAD, LO CONVIRTIÓ EN EL CAMPEÓN MASCULINO DE MAYOR EDAD DE LA HISTORIA DE LA PRUEBA. MARK ATRIBUYE SU DOMINIO EN EL IRONMAN A LAS ENSEÑANZAS, A LAS CEREMONIAS Y A LAS SANACIONES DE BRANT. MARK SIGUE ESTUDIANDO CON MARK HASTA HOY. PARA MÁS INFORMACIÓN SOBRE ALLEN, VISITA WWW.MARKALLENONLINE.COM

Desde la California de los 60 hasta el corazón de la Amazonia, Claudio Naranjo relata su revolucionaria experiencia en psicoterapia con plantas maestras. Los indígenas asháninka llaman a la ayahuasca hananeroca: la enredadera del río celestial. Un nombre que alude al río en que las almas de los muertos se bañan para volverse eternas. Las culturas chamánicas comprenden que, más allá de la cura de ciertas enfermedades, el «camino de la ayahuasca» sirve para aprender a trascender la vida. Desde la Amazonia colombiana hasta las aulas del Instituto Esalen, de los laboratorios de California a los rituales brasileños del Santo Daime, el Dr. Claudio Naranjo acumula cincuenta años de investigaciones con ayahuasca que ahora nos brinda en un relato claro y valiente sobre la aplicación de plantas sagradas en psicoterapia.

¿ESTÁS BUSCANDO EL ÚLTIMO SECRETO DE SALUD Y DE BELLEZA? NO MIRES EN EL BOTIQUÍN. LO TIENES AQUÍ MISMO.MKIMBERLY SNYDER, NUTRICIONISTA CLÍNICA DE LAS ESTRELLAS DE HOLLYWOOD Y EXPERTA EN BELLEZA, HA DESARROLLADO UN PROGRAMA QUE TE DARÁ LAS CLAVES PARA QUE CONSIGAS FÁCILMENTE UN ASPECTO INMEJORABLE Y TE SIENTAS POR FIN ESTUPENDA. A PARTIR DE UN VIAJE REVELADOR ALREDEDOR DEL MUNDO DURANTE EL CUAL CONOCIÓ SECRETOS DE BELLEZA Y SALUD ANCESTRALES, KIMBERLY COMPROBÓ QUE EL MEJOR DE TODOS LOS PRODUCTOS DE BELLEZA ES LO QUE COMEMOS, Y DESCUBRIÓ LA ÍNTIMA VINCULACIÓN ENTRE BELLEZA Y SALUD. A PARTIR DE ESE CONOCIMIENTO CONCIBIÓ UN PROGRAMA SUMAMENTE EFICAZ QUE INCLUYE TODA LA INFORMACIÓN Y LAS HERRAMIENTAS QUE NECESITAS PARA MEJORAR TU SALUD, TU BIENESTAR, TU ALIMENTACIÓN Y TUS PRÁCTICAS DE BELLEZA, QUE SON LAS PIEDRAS ANGULARES DE UNA FORMA DE VIDA COMPLETAMENTE NUEVA Y ESPLÉNDIDA. ¿Y QUÉ OBTENDRÁS A CAMBIO? UNA MENTE, UN CUERPO Y UN ESPÍRITU Y UN PLANETA REBOSANTES DE SALUD.MCAMBIAR ALGUNOS DETALLES DE TU DIETA TE PERMITIRÁ:M• LUCIR UN ASPECTO JUVENIL Y RADIANTE. • ERRADICAR EL ACNÉ, LAS MANCHAS DE LA PIEL Y LAS ARRUGAS. • DISFRUTAR DE UN PELO LUSTROSO Y UNAS UÑAS DE PORCELANA. • LIBRARTE DE LA BARRIGA, ACABAR CON EL SOBREPESO ¡Y NO VOLVER A CONTAR CALORÍAS NUNCA MÁS!

Este es un libro que contiene la forma integral (holística) de investigar el sentido existencial de la enfermedad. De modo consistente pero a la vez didáctico y alejado de tecnicismos innecesarios, el Dr. Rogelio D'Ovidio nos brinda las herramientas, a pacientes y terapeutas, para encontrar en nosotros mismos las respuestas que muchas veces nos hacemos al sufrir alguna dolencia: ¿Por qué a mí? ¿Por qué esto? ¿Por qué ahora? Combinando la milenaria sabiduría oriental con modernas psicoterapias occidentales y medicina convencional, las técnicas presentadas a lo largo del libro nos permitirán identificar aquellas características propias que alimentan a la enfermedad, para lograr el equilibrio que nos acerque a la sanación. El Dr. Rogelio D´Ovidio nació en Buenos Aires, Argentina, en 1958. Se recibió de médico en 1983, en la Universidad de Buenos Aires. Su interés por profundizar más el conocimiento y la comprensión del hombre como una totalidad, lo llevó a emprender un camino de estudio y práctica de otras disciplinas, como la homeopatí a, acupuntura, psicoterapia gestáltica y visualización creativa. En el aspecto espiritual recorrió un camino que lo llevó a conocer, además del cristianismo, el hinduismo y el budismo. Practica la meditación desde hace más de diez años. Es autor del libro Del cuerpo al espíritu, un camino de sanación, de editorial Deva´s, en el cual explica las bases de la medicina holística con simpleza y claridad. Dicta conferencias y coordina talleres sobre autoconocimiento, autocuración, respiración hindú, visualización creativa y meditación desde hace veinte años.

EL EXTRAORDINARIO PODER REVITALIZANTE Y CURATIVO DE LOS VEGETALES Y SMOOTHIES VERDES.MLA REVOLUCIÓN VERDE RECOGE LA MÁS VALIOSA INFORMACIÓN SOBRE NUTRICIÓN Y LICUADOS VERDES (SMOOTHIES). ES PERFECTA PARA CUALQUIER PERSONA TANTO CRUDÍVORA, VEGANA, VEGETARIANA O INCLUSO CONSUMIDORA DE CARNE QUE DESEE TENER UNA DIETA SANA SIN SACRIFICAR SU FORMA DE VIDA NI EL DISFRUTE DEL SABOR.M——————————————————————————MEN 1994, CUANDO LA FAMILIA BOUTENKO ENFERMÓ GRAVEMENTE, VICTORIA BUSCÓ ALTERNATIVAS DE CURACIÓN NATURAL Y DESCUBRIÓ LA DIETA CRUDÍVORA, UN ESTILO DE VIDA EN SÍ MISMO QUE PERMITIÓ QUE TODA LA FAMILIA SE RECUPERARA Y GOZARA DE UNA MAGNÍFICA SALUD.MAHORA BOUTENKO VIAJA POR TODO EL MUNDO PARA DAR A CONOCER SU INSPIRADORA HISTORIA E IMPARTIR CLASES SOBRE LA ALIMENTACIÓN BASADA EN ALIMENTOS CRUDOS. A PARTIR DE LA MÁS RECIENTE INVESTIGACIÓN CIENTÍFICA, VICTORIA EXPLICA LOS NUMEROSOS BENEFICIOS DE LA DIETA CRUDA FRENTE A LOS ALIMENTOS COCINADOS, ADEMÁS DE LA IMPORTANCIA DE CONSUMIR GRANDES CANTIDADES DE VERDURAS DE HOJA. SU ÚLTIMA Y MÁS IMPORTANTE CONTRIBUCIÓN A LA INFORMACIÓN SOBRE LAS NECESIDADES DIETÉTICAS HUMANAS ES SU INVESTIGACIÓN ACERCA DEL VALOR NUTRICIONAL DE LAS VERDURAS DE HOJA Y, POR SUPUESTO, LA CREACIÓN DE SUS FAMOSOS SMOOTHIES [LICUADOS] VERDES QUE HAN REVOLUCIONADO LA FORMA DE ACCEDER A LA BUENA SALUD, INDEPENDIENTEMENTE DE LA DIETA O FORMA DE VIDA DE CADA CUAL.MPARTIENDO DE SUS NOTABLES DESCUBRIMIENTOS SOBRE EL PODER CURATIVO DE LAS VERDURAS Y LOS LLAMADOS SMOOTHIES VERDES, BOUTENKO DESGLOSA EN ESTAS PÁGINAS UNA SERIE DE IMPORTANTES DESCUBRIMIENTOS RESPECTO AL PAPEL QUE DESEMPEÑAN LOS ÁCIDOS GRASOS OMEGA-3 Y OMEGA-6 EN LA SALUD METABÓLICA, EL ABUNDANTE CONTENIDO PROTEÍNICO DE LAS VERDURAS Y EL PAPEL QUE ÉSTAS DESEMPEÑAN EN LA HOMEOSTASIS, LA CUALIDAD CURATIVA DE LA CLOROFILA, LA FUNCIÓN DE LOS ÁCIDOS GÁSTRICOS Y LA RELACIÓN ENTRE LAS VERDURAS Y LA ALCALINIDAD DEL ORGANISMO.