MEDITACIONES DEL TERCER OJO

Despierta tu mente, espíritu e intuición La meditación resulta más popular que nunca. Aunque millones de personas la practican, muchas no están alcanzando las experiencias relajantes, sanadoras y espiritualmente inspiradoras o los efectos positivos que desean. Meditaciones del tercer ojo es diferente. Aporta formas fáciles y alegres de experimentar unos resultados en gran medida inspiradores sin una formación, una habilidad, un talento o una práctica previos. La práctica de las meditaciones que aparecen en este libro puede llenar tu cuerpo, mente y espíritu de luz, amor y sabiduría. Puedes solicitar y recibir inspiración, sanación, ideas creativas, una intuición clara y orientación interior a voluntad. Estas meditaciones guiadas te orientarán paso a paso, momento a momento, a lo largo del proceso. El simple hecho de leer las palabras te llevará a un estado de meditación profunda y despertará aspectos superiores de tu ser. Meditaciones del tercer ojo presenta visualizaciones, afirmaciones y meditaciones para ayudarte a acceder a todos los beneficios que esta práctica puede ofrecerte: ? Abrir tu tercer ojo y tu percepción supersensorial. ? Experimentar estados superiores de consciencia. ? Disfrutar de una relajación y satisfacción profundas. ? Mejorar tus relaciones, tu salud y tu éxito.

En su origen, el Hooponopono se utilizaba para resolver los conflictos que surgían en el seno de una tribu. El chamán y los miembros del grupo se reunían para dejar salir a la luz la fuente de los problemas. La verbalización permitía a las personas comprender que el otro tenía una visión diferente de las cosas. Una manera de buscar el perdón y de formular las excusas según un protocolo ancestral que ha sido sobradamente comprobado. Hoy en día, el ritual se ha simplificado. Es accesible para todos nosotros cuando pronunciamos las palabras «lo siento, perdón, gracias, te quiero» ante una situación de conflicto. Pero a veces es difícil entrar en esa energía de perdón y reconciliación cuando las emociones son muy intensas. Así, he decidido retomar en parte la técnica ancestral y utilizar la «puesta en palabras» de las emociones para facilitar el uso de este método. En este libro se encuentran, clasificados por temas, los principales conflictos que puedes curar gracias al método del Hooponopono. Esta es la lista en detalle: la abundancia, el accidente de tráfico, la adicción, la agresión, la anorexia, el dinero, la decepción, la mudanza, la depresión, la disputa, la duda, el atasco, la entrevista de trabajo, el examen, la familia, la vergüenza, la impaciencia, la enfermedad, la mente, la muerte, la separación, el sobrepeso, la vecindad, el coche. A partir de las 30 fórmulas de sabiduría del Hooponopono te invito a entrar en un mundo de paz.

La meditación es la completa comprensión de la totalidad de la vida, de la que nace la acción correcta. La meditación es el silencio absoluto de la mente. Solo en ese silencio total, completo y no adulterado se encuentra lo que es verdad, lo que existe de eternidad en eternidad. Esto es meditación. En esta obra, Krishnamurti nos urge a descubrir por nosotros mismos la esencia de la verdadera meditación, la única capaz de originar la acción correcta en nuestra vida y en la sociedad. Nos presenta una visión revolucionaria de la meditación, que niega todas las convenciones espirituales, los credos y dogmas religiosos, los rituales y las técnicas. Además, insiste en la necesidad de no tener intermediarios, de no seguir a nadie, a fin de que cada uno sea una luz para sí mismo. La meditación en la vida cotidiana es la transformación de la mente, una revolución psicológica que significa vivir nuestro día a día con compasión, amor y con una energía que trasciende toda mezquindad, cerrazón y superficialidad. No se trata de una teoría o de un ideal, sino de algo que se expresa en cada movimiento de nuestra vida diaria. Cuando la mente está verdaderamente silenciosa, y no acallada por el deseo o la voluntad, surge una clase de movimiento totalmente distinto que no pertenece al tiempo.

Todos nacemos con la herramienta perfecta para practicar mindfulness Se trata de un recurso que nos acompaña siempre, al que podemos acceder en cualquier momento y lugar independientemente de nuestras circunstancias y que, sobre todo, jamás nos falla: nuestra propia respiración. Si puedes ser consciente de tu respiración, puedes estar presente sin esfuerzo

LA PRÁCTICA DE LOS SUEÑOS RECOGE EN UN ÚNICO LIBRO UN COMPLETO CURSO TEÓRICO Y PRÁCTICO PARA EL EMPLEO TERAPÉUTICO Y ESPIRITUAL DE LOS SUEÑOS. ES UN PROGRAMA DE APRENDIZAJE INTERACTIVO Y EMINENTEMENTE EXPERIMENTAL, A LA VEZ QUE UNA DETALLADA GUÍA PARA DESARROLLAR LA CREATIVIDAD DE LOS SUEÑOS, INCREMENTAR SU PODER Y APRENDER A UTILIZARLOS SABIAMENTE.MESTA OBRA INCLUYE:M— EJERCICIOS PARA PONER EN PRÁCTICA LAS ENSEÑANZAS TEÓRICAS DEL TEXTO. — EJEMPLOS DE FICHAS PARA RESUMIR EXPERIENCIAS DIRECTAS CON LOS SUEÑOS. — REVISIÓN DEL NIVEL DE APRENDIZAJE Y ACCESO A EJERCICIOS DE RECUPERACIÓN O A EJERCICIOS MÁS AVANZADOS. — UN CD CON EJERCICIOS Y MÚSICA INSPIRADORA PARA ALCANZAR ESTADOS MÁS RECEPTIVOS Y TENER EXPERIENCIAS MÁS PROFUNDAS.MESTE LIBRO TE OFRECE UNA EXPERIENCIA DIRECTA, PRÁCTICA Y PERSONALIZADA DEL PODER CREATIVO Y SANADOR DE LOS SUEÑOS. LA PRÁCTICADE LOS SUEÑOS ES MUCHO MÁS QUE UNA GUÍA DE REFERENCIA; DE HECHO, ACTÚA COMO UN TUTOR PERSONAL QUE PRESENTA LAS IDEAS Y LOS CONCEPTOS CLAVE MEDIANTE EJERCICIOS PRÁCTICOS Y RITUALES HOLÍSTICOS E INSPIRADORES.MBRENDA MALLON (AUTORA DEL BEST-SELLER LA BIBLIA DE LOS SUEÑOS), NOS PLANTEA CASOS PRÁCTICOS Y COMPRENSIBLES A TODOS LOS NIVELES, JUNTO CON EJERCICIOS BÁSICOS Y AVANZADOS DE PROBADA EFICACIA QUE SERÁN DE ENORME UTILIDAD PARA TODOS LOS LECTORES.MEL CD, POR SU PARTE, CONTIENE EJERCICIOS, ACTIVIDADES Y MÚSICA QUE FACILITAN LA RELAJACIÓN Y EL ACCESO AL PODER DE LOS SUEÑOS. POR SU PARTE, EL OBJETIVO DE LAS SECCIONES DEL LIBRO QUE ACTÚAN COMO DIARIO ONÍRICO ES QUE NUNCA PIERDAS EL CONTACTO CON LOS DESCUBRIMIENTOS Y REVELACIONES QUE HAS HECHO DURANTE ESTE TRABAJO.