AMOR Y LA PAREJA, EL

EL AMOR Y LA PAREJA RECOGE LAS 44 PREGUNTAS QUE RESULTAN MÁS FRECUENTES Y REVELADORAS EN LAS CONSULTAS DE COACHES Y TERAPEUTAS ESPECIALIZADOS EN LAS RELACIONES AMOROSAS. ES UN VIAJE A TRAVÉS DE LA LEALTAD, LA COMPLICIDAD Y EL RESPETO, PERO QUE IGUALMENTE AFRONTA LAS INFIDELIDADES, LAS DEPENDENCIAS Y LAS MANIPULACIONES QUE HIERVEN EN LAS PAREJAS DE NUESTRA CULTURA. A LO LARGO DE ESTA OBRA EL LECTOR RECORRERÁ TODO UN VARIADO MENÚ DE SITUACIONES DE PAREJA QUE A MENUDO VIVEN SUMERGIDAS EN LAS TRASTIENDAS DE LA INCONSCIENCIA. FANTASÍAS, ANHELOS, TEMORES, PASIONES, CONTRADICCIONES, SECRETOS, ENAMORAMIENTOS, ABANDONOS, RUTINA, DEPENDENCIAS, DUELOS, FALTA DE DESEO, CONSCIENCIA... SON LAS DIMENSIONES DEL ALMA HUMANA QUE TARDE O TEMPRANO ACABARÁN AFLORANDO EN LA MAYOR PARTE DE LAS PERSONAS. ESTAMOS ANTE UN LIBRO DE GRAN SENCILLEZ Y HUMANIDAD EN EL QUE BASTA ABRIR SUS PÁGINAS AL AZAR Y RECORRER UN CAPÍTULO PARA HALLAR REFLEJADAS NUESTRAS ÍNTIMAS LUCES Y SOMBRAS. ES UN ESPEJO DE LO PROFUNDO QUE SEÑALA CON SUTILEZA LA RUTA TRANSPERSONAL Y DIRECTA HACIA ESE ESTADO DE CONCIENCIA QUE DENOMINAMOS AMOR Y QUE EN SU MULTIPLICIDAD SE EXPRESA MEDIANTE EL DESEO, EL ANHELO Y LA TERNURA.

¿Cómo saber si tienes una relación sana o no? ¿Te doy una pista? Si duele, no es amor. Cuando te sientes atrapado/a en el 'Triángulo de las Bermudas': la culpa, la vergüenza y el miedo... ¡Houston, tienes un problema! Un amor insano es de todo menos amor. Se trata de un espacio emocional intenso donde pierdes el control sobre ti mismo/a y las circunstancias. Una montaña rusa extrema donde te topas con subidas increíbles y bajadas estrepitosas que te acabarán por comportar importantes secuelas. En 'Si aprieta, no es de tu talla' quiero ayudarte a hacer consciente el nivel de insalubridad en el que te encuentras, empezando por la ausencia de amor propio, siguiendo por la dependencia emocional, la codependencia y desembocando en la tríada oscura de la personalidad: maquiavelismo, narcisismo y psicopatía. Finalmente, aun no pudiendo andar por ti, deseo alumbrarte el camino hacia el inicio de tu despertar y la posterior cocreación de relaciones conscientes y sanas. Porque sí, por difícil que parezca, existe luz al final del túnel.

SALUDIVERSEX es un programa de educación afectivo-sexual dirigido a personas adultas con diversidad funcional intelectual cuyo objetivo es mejorar su salud sexual mediante una acción conjunta integrada por tres componentes. En primer lugar, proporcionándoles información básica que mejore el conocimiento y cuidado de sí mismos (desarrollo sexual, higiene, etc.), los límites entre lo público y lo privado, etc. En segundo lugar, contribuyendo al desarrollo de habilidades y estrategias que se precisan para tener una buena salud sexual (habilidades para iniciar y finalizar relaciones interpersonales que incluyan interacciones sexuales, autoerotismo, prácticas de sexo seguro, habilidad para identificar el riesgo de abuso sexual, etc.). Y en tercer lugar, potenciando el desarrollo de actitudes saludables hacia la vivencia y la expresión de la sexualidad en lo referente a la relación de pareja, las prácticas sexuales, la orientación sexual, etc. El programa, compuesto por dieciséis sesiones, está diseñado para ser aplicado por los profesionales del centro con quienes los usuarios y las usuarias tengan una relación de confianza consolidada, ya sea en un centro ocupacional, una residencia o en una vivienda tutelada. El programa SALUDIVERSEX ha sido diseñado especialmente para las personas con diversidad funcional intelectual que requieren pocos apoyos y, en esa medida, tienen un mayor grado de autonomía, pero también pueden beneficiarse quienes requieran un mayor grado de apoyos si se realizan los ajustes debidos en lo relativo al número de personas que compongan el grupo o al tiempo dedicado a las diferentes actividades. El programa incluye instrumentos de evaluación que permiten comprobar si la intervención está siendo efectiva tanto durante el desarrollo del programa como al finalizar.

CONCIENCIA EN ACCIÓNES UN LIBRO INNOVADOR EN SU ENFOQUE Y APLICACIONES, Y REÚNE EL ENEAGRAMA, LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y EL PROCESO QUE CONDUCE DE LA CONCIENCIA A LA ACCIÓN CON EL FIN DE CREAR UNA HERRAMIENTA SUMAMENTE PODEROSA PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO EN CUALQUIER CAMPO.MESTE LIBRO DISCURRE SOBRE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y LOS TIPOS DE PERSONALIDAD. MÁS ESPECÍFICAMENTE, EXPLICA CÓMO MEJORAR EL RENDIMIENTO EN DIECISÉIS COMPETENCIAS EMOCIONALES QUE HAN SIDO VINCULADAS A LA EXCELENCIA EN EL TRABAJO, A LAS RELACIONES Y A OTROS ASPECTOS RELEVANTES DE LA VIDA. EN CONCRETO, ABORDA:M- CUÁLES SON ESTAS COMPETENCIAS;M- DE QUÉ MANERA TU TIPO DE PERSONALIDAD PARTICULAR SE RELACIONA CON TUS TENDENCIAS A SER FUERTE O DÉBIL EN CADA UNA DE ELLAS, YM- DE QUÉ FORMA PUEDES REALIZAR CAMBIOS POSITIVOS PARA FORTALECER TU RENDIMIENTO TANTO EN DICHAS COMPETENCIAS COMO EN LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN GENERAL.

Un manual práctico que revolucionará tu vida sexual y tu concepto del amor ¿Por qué con el paso de los años muchas parejas pierden la facultad de mantener renovada y fresca la llama del amor? ¿Cómo podemos redescubrir sus deleites y conseguir que el amor y el placer sexual, en vez de disminuir, se incrementen con el tiempo? Después de muchos años de observación y estudio, Diana Richardson descubrió que la antigua filosofía oriental del tantra, con su sabia manera de interpretar el amor y la sexualidad en una aceptación total de la vida, tenía la propiedad de fortalecer las relaciones íntimas, haciendo más espiritual y profundo el amor. En Tantra: amor y sexo la autora ha realizado una adaptación práctica, amena y comprensible de los fundamentos del tantra a la mentalidad de los modernos amantes occidentales, y demuestra que la práctica sexual puede transformarse en una experiencia más sensual, amorosa y gratificante. Siguiendo los sencillos pasos y prácticos ejercicios que te propone la autora, aprenderás a relajar tu energía sexual, a incrementar tu sensibilidad y receptividad, a mantenerte más cerca de tu pareja y a hacer que en tu vida el amor y la sexualidad sean una realidad duradera y no un sueño imposible.