ZENTANGLE

UN ZENTANGLE AL DÍA PARA RELAJARSE, DESARROLLAR LA CREATIVIDAD Y PRACTICAR LA CONCENTRACIÓN MEDITATIVA.M LOS ZENTANGLES SON UNA VÍA CREATIVA PARA LA PRÁCTICA DE LA RELAJACIÓN Y LA ATENCIÓN CONSCIENTE MEDIANTE EL TRAZADO DE PATRONES REPETITIVOS —LÍNEAS, SIGNOS, CÍRCULOS Y FORMAS— DENOMINADOS “TANGLES”, QUE AL SER COMBINADOS ENTRE SÍ FORMAN “AZULEJOS” O PEQUEÑOS DIBUJOS DE FORMA CUADRADA. MEL ZENTANGLE PERMITE CREAR HERMOSAS OBRAS DE ARTE, ADEMÁS DE AYUDARNOS A SOBRELLEVAR EL AJETREADO RITMO DE VIDA ACTUAL. DIVERSOS ESTUDIOS DEMUESTRAN QUE ESTE TIPO DE ACTIVIDAD AUMENTA LA RETENCIÓN MENTAL, ESTIMULA LA CREATIVIDAD MEJORA EL ESTADO DE ÁNIMO Y CALMA LAS SITUACIONES DE ESTRÉS. MESTA OBRA ES UN CURSO DETALLADO Y COMPLETO DE SEIS SEMANAS. LOS 42 EJERCICIOS PROPUESTOS ILUSTRAN LA MANERA DE CREAR ZENTANGLES Y EXPLICAN MINUCIOSAMENTE LAS TÉCNICAS ESPECÍFICAS CON LAS QUE ES POSIBLE PRODUCIR DELICADOS AZULEJOS DE GRAN BELLEZA. MASIMISMO, EL ÚLTIMO CAPÍTULO ENSEÑA A COMBINAR LOS ZENTANGLES CON OTRAS FORMAS ARTÍSTICAS Y ARTESANALES PARA CREAR OBRAS DE ARTE DE TÉCNICAS MIXTAS, YA SEA EN JOYAS, TEXTILES U ORNAMENTOS, ENTRE OTRAS POSIBILIDADES.

"El libro que tienes en las manos tiene una hermosa propuesta: la de recordarte que puedes vivir tu vida con el corazón sabio y abierto de un Buda. A través de prácticas claras y sistemáticas ilustradas por relatos de su propio viaje personal, y de las experiencias de sus discípulos y pacientes, Tara nos enseña modos sabios para nutrirnos a nosotros mismos, transformar nuestros padecimientos y recuperar nuestra plenitud. Aceptación radical nos despierta a nuestra naturaleza búdica, a esa felicidad y libertad fundamentales a las que tenemos derecho inalienable todos los seres humanos. Lee sus páginas despacio. Acoge en tu corazón sus palabras y sus prácticas. Deja que te guíen y bendigan tu camino". Jack Kornfield "Aceptación radical nos ofrece una invitación a abrazarnos a nosotros mismos con todo nuestro amor, miedo y ansiedades, y avanzar ligeros, pero con firmeza por el sendero de la comprensión y de la compasión". Thich Nhat Hanh

LA MEDIACIÓN FAMILIAR ES UNA ACTIVIDAD CONSOLIDADA EN TODO EL MUNDO: MILES DE PAREJAS SE HAN SERVIDO DE ELLA A LA HORA DE SEPARARSE, OBTENIENDO MÚLTIPLES VENTAJAS A MUY DIFERENTES NIVELES: PERSONAL, SOCIAL, ECONÓMICO, LEGAL... PERO ¿CUÁL ES LA VERDADERA FUNCIÓN DE UN MEDIADOR? ¿CÓMO PUEDE LLEGAR A CAPACITARSE?MFUNDAMENTOS DE LA MEDIACIÓN FAMILIAR DESCRIBE DETALLADAMENTE CADA ETAPA DEL PROCESO MEDIADOR. DISEÑADO COMO UN PRÁCTICO MANUAL COMPLEMENTARIO A LA FORMACIÓN, PUEDE UTILIZARSE PARA RESOLVER CASI CUALQUIER PROBLEMA SURGIDO EN UN CASO DE SEPARACIÓN AL SUMINISTRAR TODA LA INFORMACIÓN BÁSICA NECESARIA.MABOGADOS, JUECES, TERAPEUTAS FAMILIARES, ASISTENTES SOCIALES, MÉDICOS, PSICÓLOGOS, ASESORES Y TODOS AQUELLOS QUE ENTIENDAN LA MEDIACIÓN COMO UN MÉTODO VÁLIDO DE RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS LO ENCONTRARÁN IMPRESCINDIBLE; LAS PAREJAS EN RUPTURA, ENORMEMENTE ACLARATORIO.M¿CÓMO DIRIMIR LAS DIFERENCIAS HABITUALES QUE SE DAN EN UNA PAREJA QUE HA DECIDIDO SEPARARSE?M¿ES NECESARIO LLEGARA JUICIO POR NO HABER LOGRADO UN MÍNIMO ACUERDO, Y POR ELLO INICIAR UN DOLOROSO, INTERMINABLE Y COSTOSO PROCESO JUDICIAL?M¿PUEDEN TODOS LOS MIEMBROS DE UNA FAMILIA QUE SE ROMPE, INCLUIDOS LOS HIJOS, GANAR EN EFICACIA, COMPRENSIÓN... EN TODOS LOS ASPECTOS POSIBLES?MLA LABOR DE UN MEDIADOR ES SIN DUDA DIFÍCIL Y COMPLICADA; LA SITUACIÓN DE LOS PROTAGONISTAS DE ESTE PARTICULAR Y CADA VEZ MÁS FRECUENTE CONFLICTO ES CUANDO MENOS DELICADA, Y POR LO GENERAL PROBLEMÁTICA. NO OBSTANTE, FUNDAMENTOS DE LA MEDIACIÓN FAMILIAR NOS PROPORCIONA TODAS LAS CLAVES PARA TRATAR DESDE UNA PERSPECTIVA NOVEDOSA, CAPAZ DE ENGLOBAR TODOS LOS FACTORES CONCURRENTES, UNA RUPTURA CONYUGAL. ES UN MANUAL PRÁCTICO DE ENORME UTILIDAD Y AYUDA.MDE LA MANO DE UN REPUTADO ESPECIALISTA MUNDIAL, ES UNA OBRA DE MEDIACIÓN FAMILIAR QUE ES ÚTIL PARA QUIENES DESEEN CONVERTIRSE EN POSITIVOS Y EFICACES ASESORES PROFESIONALES EN EL CAMPO DE LA SEPARACIÓN Y EL DIVORCIO.MDANIEL BUSTELO. PRESIDENTE DE LA ASOCIACIÓN INTERDISCIPLINARIA ESPAÑOLA DE ESTUDIOS DE FAMILIA (AIEEF).

Tanto si eres de las personas que les cuesta llegar a fin de mes como si intentas multiplicar los bienes que ya posees, el prestigioso método del doctor Joseph Murphy para crear riqueza te muestra lo fácil que puede resultar lograr tener éxito en los asuntos económicos. Con unas sencillas instrucciones asequibles a tu vida sabrás: Cómo ejercer tu derecho inherente a llevar una vida plena, feliz y llena de éxitos. Por qué la riqueza tiene su origen en el conocimiento y en el entendimiento, y no en el talento o en la suerte. Cómo la ley de atracción te conduce a la riqueza y a la felicidad. Por qué un corazón agradecido atrae riquezas. Cómo el poder de tus palabras y el del silencio también- puede proporcionarte toda clase de bienes materiales. Tu poder infinito para enriquecerte es una obra repleta de prácticos y siempre vigentes consejos, avalados por los muchos años que el doctor Joseph Murphy ha dedicado a la investigación del poder del pensamiento subconsciente. El doctor Murphy escribió este libro para que cumpla una misión eminentemente práctica, y está dirigido a los hombres y mujeres que tienen una necesidad acuciante de dinero y pretenden reclamar las riquezas que la vida tiene almacenadas para ellos. Es un libro para aquellas personas que deseen resultados inmediatos y que, además, estén dispuestas a poner en práctica las técnicas sencillas y realistas que en sus páginas se detallan. Todos los casos que, a modo de ejemplo, se presentan en estas páginas corresponden a personas reales que se enriquecieron utilizando las leyes mentales y espirituales descritas por el doctor Murphy, y pertenecen a todos los credos religiosos y niveles sociales. Estas personas han amasado sus respectivas fortunas con pensar tna sólo de una determinada forma y haciendo uso del poder de su mente subconsciente de una manera adecuada.

Una obra llena de esperanza para una transformación que habíamos dejado de esperar: la próxima revolución del mundo se ocupará de la consciencia. Nunca hemos esperado menos de nuestra capacidad de cambiar el mundo en que vivimos, e incluso hemos perdido el entusiasmo de otros tiempos en el pensamiento utópico, hasta el punto en que nuestra situación se parece a la de los sapos que han sido puestos en una olla que se va calentando a fuego lento: algo que en nada les preocupa, pues su piel solo detecta cambios bruscos de temperatura. Sin embargo, por fin vamos entrando en una transformación que habíamos dejado de esperar, y que más bien nos asusta: hasta hoy solo hemos conocido revoluciones políticas e ideológicas, y lo que ahora ocurre es una revolución de la consciencia.

EL TAPPING (TÉCNICAS DE LIBERACIÓN EMOCIONAL, O EFT EN SUS SIGLAS EN INGLÉS) ES UN MÉTODO MUY SENCILLO Y REALMENTE IDÓNEO PARA CONSEGUIR CAMBIOS POSITIVOS EN LA VIDA DE CUALQUIER PERSONA.MDESARROLLADO A MEDIADOS DE LOS AÑOS NOVENTA POR EL COACH GARY CRAIG, LA EFT SE PUEDE UTILIZAR PARA COMBATIR MULTITUD DE TRASTORNOS, TANTO EMOCIONALES COMO FÍSICOS. ES EFICAZ CONTRA EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD, EL DOLOR FÍSICO, EL SÍNDROME DE ABSTINENCIA, LOS PROBLEMAS DE AUTOCONFIANZA Y LOS RECUERDOS DOLOROSOS.MADEMÁS, EL HECHO DE PRACTICARLA EN PAREJA PROPICIA UNA GRAN INTIMIDAD Y PROFUNDIZA LA CONEXIÓN ENTRE DOS PERSONAS; Y ES UNA TÉCNICA QUE DEMUESTRA QUE PODEMOS LOGRAR EL PODER SOBRE NUESTRO PROPIO ESTADO MENTAL PARA RESTAURAR LA ARMONÍA ALLÍ DONDE RESIDE CUALQUIER ESTADO NEGATIVO.MES UN PROCEDIMIENTO ABSOLUTAMENTE SEGURO QUE PUEDE UTILIZARSE TANTO EN NIÑOS COMO EN ADULTOS, Y CUALQUIER PERSONA PUEDE PRACTICARLO CON FACILIDAD. ACTUANDO SOBRE UNOS PUNTOS CONCRETOS DEL CUERPO MIENTRAS NOS CENTRAMOS EN UN PROBLEMA ESPECÍFICO, PODEMOS ENTRENAR AL CEREBRO PARA QUE CAMBIE SUS PATRONES NEGATIVOS Y LLEGAR A LIBERARNOS DE LOS TRASTORNOS QUE ESTEMOS PADECIENDO.MSUE BEER Y EMMA ROBERTS —MAESTRAS EXPERTAS DE EFT— EXPLICAN LOS PRINCIPIOS DE ESTA TÉCNICA Y NOS MUESTRAN, PASO A PASO, SECUENCIAS CONCRETAS PARA APLICARLA SEGÚN CADA NECESIDAD O DOLENCIA.MILUSTRADO CON FOTOGRAFÍAS Y EXPLICACIONES MUY PRECISAS, ESTA OBRA TE PERMITIRÁ ADENTRARTE EN EL CONOCIMIENTO Y LA PRÁCTICA DE LA EFT, Y CON ELLO DISFRUTAR DE MÁS SALUD, FELICIDAD Y BIENESTAR.