VIVIR BELLAMENTE

VIVIMOS TIEMPOS DIFÍCILES...MLA VIDA PARECE A VECES UN RÍO AGITADO Y TURBULENTO QUE AMENAZA CON DESBORDARSE HASTA AHOGARNOS Y DESTRUIR NUESTRO MUNDO.MPEMA CHÖDRÖN PLASMA EN ESTA OBRA UN TESORO DE SABIDURÍA PARA APRENDER A ZAMBULLIRSE PLENAMENTE EN EL DESAFIANTE RÍO DE LA VIDA Y PODER PERMANECER COMPLETAMENTE PRESENTES Y SIN MIEDO EN MEDIO DE LA EXISTENCIA, INCLUSO EN LOS MOMENTOS MÁS DUROS Y LAS SITUACIONES MÁS DIFÍCILES.

ESTA DETALLADA OBRA SOBRE LA AROMATERAPIA TE EXPLICA CÓMO ELEGIR Y USAR LOS ACEITES ESENCIALES PARA FAVORECER LA SALUD, RESALTAR LA BELLEZA Y FOMENTAR EL BIENESTAR. PARA ELLO TE BRINDA TODO LO QUE NECESITAS SABER ACERCA DE ESTE ARTE, CADA VEZ MÁS EXTENDIDO, INCLUYENDO TRATAMIENTOS PARA EL CUIDADO DE LA PIEL, TÉCNICAS DE MASAJE, CREACIÓN DE PERFUMES PARA GENERAR DISTINTOS ESTADOS DE ÁNIMO, REMEDIOS SIMPLES PARA LAS DOLENCIAS COMUNES Y MEDITACIONES PARA RELAJARSE.TAMBIÉN APORTA UN ÚTIL DIRECTORIO DE SESENTA Y OCHO ACEITES ESENCIALES COMUNES Y EXÓTICOS, EN EL QUE SE DESCRIBEN LAS CARACTERÍSTICAS DE CADA UNO DE ELLOS Y SE OFRECE UNA LISTADE SUS PRINCIPALES PROPIEDADES TERAPEÚTICAS Y CONTRAINDICACIONES.

Joan Garriga, experimentado y reconocido terapeuta en el campo de la Gestalt y las Constelaciones Familiares, nos muestra cómo poner orden en nuestros afectos y en nuestra vida interior. También a rendirnos ante el misterio de la vida para alcanzar con ello paz y felicidad perdurables. Su propuesta es sencilla y directa, como lo son las enseñanzas sabias de todas las tradiciones espirituales: amar lo que es, amar lo que somos y amar a todos los que son. Al recorrer estas líneas, aprenderemos a reconocer y habitar en forma inteligente el Alma Gregaria que nos vincula con nuestros grupos de pertenencia familiar y social. Luego, iremos poco a poco desplazando el foco hacia la Gran Alma para presenciar allí como emerge nuestro ser más auténtico. Desde la perspectiva del alma la vida cotidiana se vuelve puro disfrute y aceptación, dando por finalizada la lucha por imponer en cada momento los pequeños deseos de nuestra limitada personalidad. Como el mismo autor nos resume: «el gran tema de este libro, al fin y al cabo, es el viejo asunto de la voluntad frente al destino, de los designios del pequeño yo personal frente a los dictámenes de la gran voluntad, de la gran inteligencia definitiva».

EL TAPPING (TÉCNICAS DE LIBERACIÓN EMOCIONAL, O EFT EN SUS SIGLAS EN INGLÉS) ES UN MÉTODO MUY SENCILLO Y REALMENTE IDÓNEO PARA CONSEGUIR CAMBIOS POSITIVOS EN LA VIDA DE CUALQUIER PERSONA.MDESARROLLADO A MEDIADOS DE LOS AÑOS NOVENTA POR EL COACH GARY CRAIG, LA EFT SE PUEDE UTILIZAR PARA COMBATIR MULTITUD DE TRASTORNOS, TANTO EMOCIONALES COMO FÍSICOS. ES EFICAZ CONTRA EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD, EL DOLOR FÍSICO, EL SÍNDROME DE ABSTINENCIA, LOS PROBLEMAS DE AUTOCONFIANZA Y LOS RECUERDOS DOLOROSOS.MADEMÁS, EL HECHO DE PRACTICARLA EN PAREJA PROPICIA UNA GRAN INTIMIDAD Y PROFUNDIZA LA CONEXIÓN ENTRE DOS PERSONAS; Y ES UNA TÉCNICA QUE DEMUESTRA QUE PODEMOS LOGRAR EL PODER SOBRE NUESTRO PROPIO ESTADO MENTAL PARA RESTAURAR LA ARMONÍA ALLÍ DONDE RESIDE CUALQUIER ESTADO NEGATIVO.MES UN PROCEDIMIENTO ABSOLUTAMENTE SEGURO QUE PUEDE UTILIZARSE TANTO EN NIÑOS COMO EN ADULTOS, Y CUALQUIER PERSONA PUEDE PRACTICARLO CON FACILIDAD. ACTUANDO SOBRE UNOS PUNTOS CONCRETOS DEL CUERPO MIENTRAS NOS CENTRAMOS EN UN PROBLEMA ESPECÍFICO, PODEMOS ENTRENAR AL CEREBRO PARA QUE CAMBIE SUS PATRONES NEGATIVOS Y LLEGAR A LIBERARNOS DE LOS TRASTORNOS QUE ESTEMOS PADECIENDO.MSUE BEER Y EMMA ROBERTS —MAESTRAS EXPERTAS DE EFT— EXPLICAN LOS PRINCIPIOS DE ESTA TÉCNICA Y NOS MUESTRAN, PASO A PASO, SECUENCIAS CONCRETAS PARA APLICARLA SEGÚN CADA NECESIDAD O DOLENCIA.MILUSTRADO CON FOTOGRAFÍAS Y EXPLICACIONES MUY PRECISAS, ESTA OBRA TE PERMITIRÁ ADENTRARTE EN EL CONOCIMIENTO Y LA PRÁCTICA DE LA EFT, Y CON ELLO DISFRUTAR DE MÁS SALUD, FELICIDAD Y BIENESTAR.

SONIDOS SANADORES ES EL PRIMER LIBRO QUE EXPRESA TANTO EL PUNTO DE VISTA CIENTÍFICO COMO EL ESPIRITUAL SOBRE LA UTILIZACIÓN DEL PODER TRANSFORMADOR DEL SONIDO PARA CURAR FÍSICA, EMOCIONAL, MENTAL Y ESPIRITUALMENTE.MLAS ESCUELAS DE MISTERIOS DE EGIPTO, GRECIA Y ROMA SABÍAN QUE LA VIBRACIÓN ES LA FUERZA ACTIVA FUNDAMENTAL DEL UNIVERSO, Y DESARROLLARON CANTOS Y TONOS ESPECÍFICOS PARA CURAR LA MENTE, EL CUERPO Y EL ESPÍRITU, Y PARA ALCANZAR ESTADOS ALTERADOS DE CONSCIENCIA. EL CANTO DE SOBRETONOS, TAMBIÉN LLAMADOS ARMÓNICOS VOCALES, ES LA HABILIDAD DE LA VOZ HUMANA DE CREAR DOS O MÁS TONOS AL MISMO TIEMPO.MSONIDOS SANADORES, UN TRABAJO INNOVADOR EN EL CAMPO DE LA CURACIÓN MEDIANTE SONIDO Y LA MEDICINA VIBRACIONAL, EXPLICA LA MANERA DE EJECUTAR ESTOS ARMÓNICOS VOCALES Y CÓMO EXPERIMENTAR SUS PODERES TRANSFORMADORES Y CURATIVOS.MEN LAS DIFERENTES CULTURAS, LA CONEXIÓN CON NUESTRO ORIGEN SE ESTABLECE A TRAVÉS DEL SONIDO. “EN EL PRINCIPIO ERA EL VERBO…” ¡EL SONIDO! LOS SONIDOS ARMÓNICOS. Y ESTA NOCIÓN TIENE TANTO FUNDAMENTO ESPIRITUAL COMO CIENTÍFICO. TODO SE ENCUENTRA EN ESTADO DE VIBRACIÓN. TODO ES FRECUENCIA.MEL SONIDO PUEDE MODIFICAR LA ESTRUCTURA MOLECULAR Y CREAR FORMA. SOMOS CONSCIENTES DEL POTENCIAL DE LA ENERGÍA SÓNICA; COMPRENDEMOS QUE A TRAVÉS DE LA VIBRACIÓN ES POSIBLE CONSEGUIR VIRTUALMENTE CUALQUIER COSA. DE ESE MODO, EL MILAGRO PARECE POSIBLE.MJONATHAN GOLDMAN, RECONOCIDO MAESTRO INTERNACIONAL, OFRECE VARIOS EJEMPLOS SOBRE SISTEMAS DE CURACIÓN MEDIANTE SONIDO QUE INCORPORAN TRADICIONES MÍSTICAS Y MÉDICAS, DESDE EL EMPLEO DE ARMÓNICOS TÁNTRICOS POR PARTE DE LOS MONJES TIBETANOS HASTA LA APLICACIÓN DEL CANTO GREGORIANO DEL DR. TOMATIS, Y APORTA EJERCICIOS PRÁCTICOS PROMOVIDOS POR EL AUTOR Y UTILIZADOS MUNDIALMENTE PARA EMPLEAR EL SONIDO EN LA CURACIÓN Y LA MEDITACIÓN.M