TALLER PRACTICO DE RISOTERAPIA

Estos mandalas pertenecen a una colección de cuadernos, y cada uno de ellos ha sido ideado con intenciones precisas y muy sentidas. La gratitud es un método extraordinario, al alcance de todos, para transformar nuestra vida. Nos hace ver el lado bueno de las cosas, nos permite apreciar lo que tenemos y acabar con el descontento, la crítica, la rabia. De algún modo, quedamos protegidos de la enfermedad, de la locura, de la desesperación, pues la gratitud aumenta la producción de unas hormonas beneficiosas denominadas endorfinas, que son un potente tónico para el corazón, el cuerpo y el espíritu. "Es importante recalcar la calidad de este cuaderno, pues cada mandala ha sido diseñado con intenciones precisas y muy sentidas. los mandalas tienen un centro bien visible y una circunferencia protectora y reconfortante que nos permiten contar con el apoyo y el poder del mandala. Gracias a las formas y el juego de los colores, los mandalas tienen la facultad de sostener, guiar, acompañar y porteger a las personas que se entregan a ellos" Pauline Veilleux, educadora especializada en el dibujo de mandalas

El taller de la risa es una guía práctica para organizar tanto sesiones puntuales como cursos completos de risoterapia. Enric Castellví nos introduce en los conceptos básicos de la desinhibición, el optimismo y el buen humor, aportando gran cantidad de juegos para practicar en grupo y desternillarse, a la vez que liberar tensiones

Este libro interactivo, escrito por los hermanos McLeod, ganadores del BAFTA, es un conjunto de divertidas actividades que puedes completar, desde dibujos hasta criaturas sorprendentes, pasando por nombres de nuevos inventos, mapas de lugares imaginarios y diseños de edificios imposibles. Cada página contiene un reto, una sugerencia o una idea, generalmente acompañados de los primeros intentos de cada hermano a las actividades sugeridas. Lleva tu imaginación al máximo nivel consiguiendo fomentar tu creatividad e inventiva o simplemente pasa un rato divertido con esta colección de ideas brillantes que proporcionará horas de entretenimiento a cualquier persona entre los 9 y los 99 años de edad.

El arte de la guerra: Pasatiempos estratégicos contiene 80 juegos, todos ellos inspirados en la sabiduría de Sun Tzu, que con toda seguridad ofrecerán a cualquier general aficionado un riguroso ejercicio estratégico militar. El libro comprende 40 escenarios de enfrentamientos bélicos que abarcan diez períodos distintos de la historia, desde los campos de batalla de las antiguas Grecia y Roma hasta la guerra de la Secesión americana y la Segunda Guerra Mundial. Haciendo uso del trasfondo histórico y de los mapas con la ubicación de las tropas, el lector deberá emplearse a fondo para batirse con los generales más grandes de la historia y llevar a sus soldados a la gloria. Todos los consejos de Sun Txu sobre adaptabilidad, negociación y engaño serán puestos a prueba, y ofrecerán a todo aspirante a general la posibilidad de entrenar su habilidad militar.

¡Bienvenido al maravilloso mundo de la hierba cultivada en casa! A pesar de lo que dicen algunos, no necesitas un título en horticultura para cultivar cannabis. Simplemente sigue las instrucciones de estas páginas y pronto tendrás tu propio costo de gran calidad, para disfrutarlo cuando te apetezca. Este libro guía al cultivador novato por todos los pasas básicos, desde la compra de las semillas, la germinación y la preparación del espacio de cultivo, hasta la parte más importante de la recolección y curado ¡y mucho más! Incluye sugerencias para solucionar problemas y consejos sobre cómo almacenar la cosecha y preparar la siguiente. Contiene centenares de ilustraciones en color para guiarte, paso a paso, por cada etapa del proceso de cultivo.