* MASAJE INDIO DE CABEZA. FACIL Y RAPIDO PARA

El MASAJE INDIO DE CABEZA forma parte de la tradición holística ancestral de la medicina ayurvédica. Ayuda a eliminar los dolores de cabeza debidos al estrés y a favorecer la circulación sanguínea en la cabeza y en el rostro, y reduce la rigidez y la tensión en el cuello y en los hombros. Si lo practicas con un compañero, enriquecerá los momentos que pasáis juntos; si lo practicas con tu familia, ayudará a relajar a un niño agitado, a tranquilizar a una persona que se encuentre molesta y a proporcionar buen humor a todo el mundo. El masaje indio de cabeza es una terapia extraordinaria que te ayudará a sentirte revitalizado y capaz de afrontar las demandas físicas, mentales y emocionales propias de la ajetreada vida moderna. Es, además, muy sencillo de realizar, y la presente guía, realizada por una reconocida experta en masaje, te ayudará a practicarlo ya te halles en casa, de viaje o durante tu actividad laboral. • Aprende a utilizar el masaje indio de cabeza en tu agitada vida diaria. • Tómate un momento de calma utilizando el masaje indio de cabeza como un método eficaz para eliminar la tensión. • Aplica la técnica sobre ti mismo, y sobre tus compañeros y familiares. Eilean Bentley es miembro de la Comisión Internacional de Shiatsu y maestra de reiki. Ha estudiado masaje de cabeza indio y sanación chamánica. Imparte clases en centros para adultos y en un hospital en Inglaterra. Entre sus obras publicadas cabe destacar Masaje fácil y rápido y El libro del masaje esencial, publicados igualmente en Gaia Ediciones.

LA REFLEXOLOGÍA ES UNA TERAPIA SEGURA E INOCUA QUE ESTIMULA LOS SISTEMAS CURATIVOS DEL CUERPO Y ES REALMENTE EFICAZ -ENTRE OTRAS MUCHAS DOLENCIAS- FRENTE AL ESTRÉS. MESTA GUÍA COMPLETA CONTIENE TODO LO QUE NECESITAS CONOCER ACERCA DE ESTA TERAPIA, INCLUYENDO LOS MAPAS ZONALES DE LAS MANOS Y DE LOS PIES, TÉCNICAS PARA TRABAJAR LOS PUNTOS REFLEJOS, CONSEJOS ACERCA DE CÓMO PREPARAR UNA SESIÓN DE REFLEXOLOGÍA Y UNA RUTINA PASO A PASO PARA EL TRATAMIENTO DE TODO EL CUERPO.MINCLUYE UNA GUÍA DETALLADA QUE PROPORCIONA INSTRUCCIONES PARA ALIVIAR TRASTORNOS COMUNES QUE ABARCAN DESDE PROBLEMAS DIGESTIVOS HASTA PROBLEMAS DE LA PIEL, ADEMÁS DE TRATAMIENTOS ESPECIALIZADOS PARA NIÑOS, PAREJAS Y PERSONAS MAYORES.MMÁS DE TRES MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS EN TODO EL MUNDO DE LA SERIE BIBLIAS

Esta guía imprescindible sobre el masaje para bebés ha sido revisada y actualizada para reflejar las investigaciones y pautas más recientes sobre la importancia de los primeros 1001 días para el futuro desarrollo de tu hijo. Este libro te ayudará a:Dominar técnicas esenciales con facilidad, con instrucciones fotográficas de cada paso Calmar a tu bebé y ayudarlo a relajarseMejorar la coordinación y flexibilidad muscular de tu bebé Crear un vínculo con tu bebéAprender las técnicas de contacto terapéutico para aliviar problemas típicos de la infancia Aliviar el trauma del parto y darle a tu bebé un comienzo en la vida inmejorable

Las semanas que siguen al nacimiento son como la travesía de un desierto poblado de monstruos: las nuevas sensaciones internas que asaltan el cuerpo del niño. Tras el calor del seno materno, después del abrazo que es el nacimiento, llega la soledad helada de la cuna y entonces surge una fiera, el hambre, que muerde al bebé en las entrañas. Sin embargo, lo que trastorna al niño no es la crueldad de la herida. Es la novedad, que confiere al ogro unas proporciones inmensas. ¿Cómo calmar semejante angustia? ¿Alimentar al niño? Sí, pero no solo con leche. Hay que abrazarlo, acariciarlo, acunarlo.. y masajearlo. Hay que hablarle a su piel; hablarle a su espalda, que tiene tanta sed y tanta hambre como su vientre. En los países que han conservado el sentido profundo de las cosas, las mujeres todavía conservan esta sabiduría.