LOGRAR EL MILAGRO DE ESTAR ATENTO

La gente, normalmente, corta la realidad en secciones y la divide en compartimentos y de esta manera son incapaces de ver la interdependencia de todos los fenómenos. La atención mental nos libra del descuido y la dispersión; la atención mental hace posible vivir cada minuto de la vida, la atención mental nos capacita para la vida. Esta filosofía de vida, más allá de un concepto religioso, busca hallar en el individuo la integridad y la calma interna. Thich Nhat Hanh, autor de más de setenta y cinco libros, entre ensayos y poesía, es el autor budista más leído después del Dalai Lama, quien ha dicho de él: "Thich Nhat Hanh nos muestra la conexión que existe entre la paz interior y la paz en la tierra".

LA PRÁCTICA DE LA MEDITACIÓN RECOGE EN UN ÚNICO LIBRO UN COMPLETO CURSO TEÓRICO Y PRÁCTICO DE MEDITACIÓN. ES UN PROGRAMA DE APRENDIZAJE INTERACTIVO Y EMINENTEMENTE PRÁCTICO QUE TE GUIARÁ HACIA UNA MAYOR COMPRENSIÓN Y UNA PRÁCTICA MÁS PROFUNDA Y EFICAZ.MESTA OBRA INCLUYE:M— EJERCICIOS PARA PONER EN PRÁCTICA LAS ENSEÑANZAS DEL TEXTO. — EJEMPLOS DE FICHAS PARA ANOTAR TUS EXPERIENCIAS DIRECTAMENTE EN EL LIBRO. — TRABAJO DE REVISIÓN Y TÉCNICAS MEDITATIVAS MÁS AVANZADAS. — UN CD CON PRÁCTICAS MEDITATIVAS Y MÚSICA INSPIRADORA PARA ALCANZAR ESTADOS MÁS RECEPTIVOS Y TENER EXPERIENCIAS MÁS PROFUNDAS.MESTA OBRA TE PROPORCIONARÁ UNA EXPERIENCIA DIRECTA, PRÁCTICA Y PERSONALIZADA DE LA PROFUNDA CURACIÓN QUE SE PRODUCE CUANDO PRACTICAS MEDITACIÓN. MUCHO MÁS QUE UNA GUÍA DE REFERENCIA, LA PRÁCTICA DE LA MEDITACIÓN ES UN TUTOR PERSONAL QUE PRESENTA LAS IDEAS Y LOS CONCEPTOS CLAVE MEDIANTE EJERCICIOS PRÁCTICOS Y TÉCNICAS MEDITATIVAS QUE TE INSPIRARÁN PARA INCREMENTAR TU ENERGÍA Y BIENESTAR.MMADONNA GAUDING (AUTORA DEL SUPERVENTAS LA BIBLIA DE LA MEDITACIÓN) APORTA EJERCICIOS BÁSICOS, ESTUDIOS DE CASO Y PRÁCTICAS AVANZADAS DE PROBADA EFICACIA, ADEMÁS DE UN CD CON MEDITACIONES Y MÚSICA PARA AYUDARTE A LIBERAR EL PODER DE LA MEDITACIÓN. LAS SECCIONES DEL LIBRO QUE ACTÚAN COMO DIARIO TE AYUDARÁN A MANTENERTE EN CONTACTO CON LOS DESCUBRIMIENTOS Y REVELACIONES QUE HAGAS DURANTE ESTE TRABAJO.

Este libro una gran coleeción de mandalas coloreables basados en la mitología griega, egipcia, romana, babilonica, maya y de muchas otras culturas. Un viaje a través del tiempo, desde ancestrales personajes legendarios hasta mitos que han capturado la imaginación del ser humano durante los útimos siglos.

PALABRAS SABIAS PARA INSPIRAR Y RECONFORTAR A QUIENES HAN SUFRIDO LA PÉRDIDA DE UN SER QUERIDOMMARTHA WHITMORE HICKMAN, INICIADA EN EL DOLOROSO TRAUMA DE LA PÉRDIDA Y LA MUERTE A TRAVÉS DEL FATAL ACCIDENTE DE SU HIJA DE 16 AÑOS, CONVOCA EN SANAR UNA PÉRDIDALAS APORTACIONES DE GRANDES MAESTROS HISTÓRICOS DE LA LITERATURA, DEL PENSAMIENTO Y DE LA VIDA (MARCO AURELIO, RAINE MARIA RILKE, RABIDRANATH TAGORE, FEDERICO GARCÍA LORCA,...) Y DESARROLLA 365 INSPIRADAS MEDITACIONES CARGADAS DE SABIDURÍA Y EMOTIVA CALIDEZ.MSANAR UNA PÉRDIDAMUESTRA QUE LA AMARGURA NO DEBE OPACAR EL AMOR DE QUIEN HEMOS PERDIDO, YA QUE ÉL O ELLA SIGUEN COMPARTIENDO CON NOSOTROS EL MISMO UNIVERSO Y CONTINÚAN UNIDOS A NUESTRO ESPÍRITU A TRAVÉS DE UN AMOR INQUEBRANTABLE. ADEMÁS, ENSEÑA QUE CON VALENTÍA Y EL APOYO DE NUESTROS SERES QUERIDOS LOGRAREMOS DESHACERNOS POCO A POCO DEL PESAR DE LA PÉRDIDA.