Características
Descripción
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| Weight | 0.28 kg |
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Descripción
Lejos de ser uno de tantos otros libros para tratar el tabaquismo, Liberate de fumar va a marcar un antes y un despues en tu lucha personal contra tu dependencia. Esta obra se va a convertir en tu aliadom, y en sus paginas descubriras las claves que te permitiran trabajar con el factor determinante de tu adiccion: el aspecto psico-emocional. Como consecuencia, empezaras a entender cuales son los mecanismos que te liberan de pensamientos y conductas que boicotean una y otra vez tu fuerza de voluntad.El Instituo de Investigacion y Tratamiento de Dependencias (ITD) imparte este metodo, realizando cursos en España tras el gran exito cosechado en Holanda, Alemania, Dinamarca y Belgica.
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