* ATRASA TU RELOJ

¿Por qué cuando uno se hace mayor tiene que llevar gafas y andar con dificultad? ¿Por qué cuando uno envejece necesita asistencia para las tareas más básicas del día a día? En Atrasa tu reloj, Ellen J. Langer da la vuelta a esas preguntas: ¿Por qué no confiamos en la influencia que tiene la mente sobre nuestra salud? En el experimento titulado "Un giro contrario a las agujas del reloj", Ellen J. Langer aisló un grupo de ancianos en una casa durante una semana, y vivieron como si estuvieran en 1959: no podían hablar de ningún evento sucedido después de esa fecha, ni tener fotos posteriores a finales de los cincuenta. Ese retroceso temporal en el entorno conllevó cambios físicos y psicólogicos en los hombres, cosa que demostró que las variaciones de factores externos influyen también en la percepción que cada uno tiene de sus capacidades. Los ancianos experimentaron mejoras en la audición, la memoria, la agilidad, el apetito y su bienestar general: fueron capaces de no rendirse a lo que la sociedad espera de ellos, sino a confiar en la posibilidad. A partir de este experimento, Langer estudia casos cotidianos para ejemplificar el modo en que el entorno influye en el desarrollo de nuestras capacidades. El vocabulario médico y la autoridad de los doctores, las formas complejas con las que definimos nuestra salud corporal. cada factor nos convierte en seres que aceptan los cambios establecidos. Este atrevido libro, que plantea un paradigma tan innovador como el de la psicología de la posibilidad, servirá de referencia para el cambio de mentalidad y actitud de mucha gente.

Por primera vez, una obra aborda integralmente los 27 caracteres descritos por la psicologia de los eneatipos -conocida popularmente como eneagrama. Para elaborar este volumen coral, el doctor Claudio Naranjo ha reunido a un equipo de colaboradores compuesto por prestigiosos psicoterapeutas de varios paises, como Francisco Pe¤arrubia, Juanjo Albert, Assumpta Mateu, Mireia Darder, Albert Rams, Consuelo Trujillo, Cristina Nadal o Grazia Cecchini. El resultado es un mapa vivo sobre la personalidad humana donde cada uno de los nueve eneatipos es analizado en sus variantes social, sexual y conservacion. 27 personajes en busca del ser es un ejercicio de transparencia colectiva en el que los autores se desprenden de la mascara del ego. Los personajes de este experimento vivencial nos abren la intimidad de su proceso de autoconocimiento, ofrecen consejos para buscadores, aportan luz para el diagnostico y el tratamiento terapeutico de cada eneatipo, y responden en profundidad a preguntas esenciales sobre la transformacion de la personalidad.