AIKIDO EL PRACTICANTE Y LA TECNICA

LA TÉCNICA EFICAZ ES LA QUE SE REALIZA DE FORMA NATURAL Y ESPONTÁNEA, SIN ESFUERZO; ES LA RESPUESTA APROPIADA EN EL MOMENTO JUSTO A LA SITUACIÓN QUE SE PRESENTA. PARA LLEGAR A ESTE NIVEL DE EVOLUCIÓN ES NECESARIO UN ENTRENAMIENTO LARGO Y CONTINUADO, DURANTE EL CUAL HAY QUE PASAR POR UNA SERIE DE ETAPAS EN LAS QUE SE DEBEN REVISAR CONTINUAMENTE LOS CONOCIMIENTOS QUE SE VAN ADQUIRIENDO. EL PRACTICANTE DE AIKIDO UTILIZA TÉCNICAS DE PROYECCIÓN E INMOVILIZACIÓN PARA DESEQUILIBRAR Y CONTROLAR AL CONTRARIO, ACOMPAÑANDO SUS MOVIMIENTOS CON UNA SERIE DE ATEMIS (GOLPES A LOS PUNTOS VITALES DEL CUERPO). EL ENTRENAMIENTO INCLUYE EL ESTUDIO Y SENTIDO DE LOS ATAQUES Y LAS CAÍDAS, ASÍ COMO LA PRÁCTICA CON ARMAS. LA EFICACIA DEL AIKIDO NO SE BASA EN LA POTENCIA Y VELOCIDAD DE EJECUCIÓN DE LAS TÉCNICAS, SINO QUE ES INDISPENSABLE DESARROLLAR BUENOS REFLEJOS, LA PRESENCIA-VIGILANCIA, LA PERCEPCIÓN DEL OTRO, LA RELAJACIÓN DEL CUERPO, LA INTENCIÓN Y SENTIDO DEL ATAQUE, LA NOCIÓN DEL TIEMPO-DISTANCIA, LA MOVILIDAD Y ESTABILIDAD EN EL MOVIMIENTO. EN RESUMEN, SER CAPAZ DE MOVERSE LIBRE Y RÁPIDAMENTE EN TODAS LAS DIRECCIONES SIN PERDER EL EQUILIBRIO.MTRAS LA GRAN ACEPTACIÓN DE SU ANTERIOR OBRA (AIKIDO, EL MAESTRO Y EL MÉTODO), TOMÁS SÁNCHEZ HA PROSEGUIDO CON SU INCANSABLE DEDICACIÓN EN TODOS LOS ÁMBITOS DEL AIKIDO, CONDENSANDO EN EL PRESENTE LIBRO UN GRAN ACERVO QUE VIENE A AMPLIAR, A LA VEZ QUE A COMPLEMENTAR, AQUELLA PRIMERA OBRA.MSEGMENTADO EN TRES CAMPOS (LA PRÁCTICA, LA FUERZA Y LA EFICACIA), DESGRANA MINUCIOSA Y SINGULARMENTE LOS ASPECTOS MENTALES Y TÉCNICOS NECESARIOS PARA CONSEGUIR DESARROLLAR LAS HABILIDADES IMPRESCINDIBLES PARA SER UN BUEN PRACTICANTE DE AIKIDO.MSUS EXPLICACIONES SOBRE LAS POSICIONES, LAS DISTANCIAS, EL CONTROL, LA MANO, LOS RITMOS, LA MUJER Y LA PRÁCTICA O LA CULTURA DEL CODO, ENTRE OTRAS, PRECEDEN A LA EXPOSICIÓN DEL PROGRAMA NACIONAL Y LOS EXÁMENES, TEMAS QUE INDUDABLEMENTE SON DE ENORME INTERÉS NO SÓLO PARA QUIENES SE INICIAN EN LA PRÁCTICA DEL AIKIDO, SINO PARA QUIENES LO PRACTICAN REGULARMENTE.MTOMÁS SÁNCHEZ DÍAZ 6.º DAN, SE SITÚA A LA CABEZA DE LOS PIONEROS DEL AIKIDO EN NUESTRO PAÍS TRAS HABER ESTUDIADO CON CÉLEBRES PROFESORES JAPONESES, LLEGANDO A CONVERTIRSE EN DISCÍPULO DEL MAESTRO NOBOYOSHI TAMURA, 8.º DAN Y DELEGADO DEL AIKIKAI JAPONÉS PARA EUROPA, UNIÓN QUE DURA YA MÁS DE TREINTA Y CINCO AÑOS Y QUE MARCA TODA SU TRAYECTORIA TANTO TÉCNICA COMO PEDAGÓGICA. COMO RECONOCIMIENTO A SU LABOR, TOMÁS SÁNCHEZ RECIBIÓ DE LA FEJYDA, 1975, EL PREMIO MORIHEI UESHIBA. EN LA ACTUALIDAD COMPAGINA LAS LABORES DE DOCENCIA EN SU DOJO MADRILEÑO CON LA REALIZACIÓN DE CURSOS DENTRO Y FUERA DEL PAÍS, Y PARTICIPA REGULARMENTE TANTO EN TRIBUNALES DE GRADO COMO EN LA FORMACIÓN DE PROFESORES. ES AUTOR DE AIKIDO, EL MAESTRO Y EL MÉTODO.

BRUCE LEE FUE UN SER EXCEPCIONAL Y APASIONADO QUE GOZABA DE UNA EXTRAORDINARIA CONCENTRACIÓN DE ENERGÍA. NADIE QUE LO CONOCIERA EN PERSONA, O INCLUSO QUE LO VIERA EN LA PANTALLA, PODÍA DEJAR DE SENTIRSE ATRAÍDO POR ÉL, POR SU ENTUSIASMO POR LA VIDA, POR SU FILOSOFÍA O POR SUS CONOCIMIENTOS. ERA UN LECTOR VORAZ, ABSORBENTE. HOMBRE MUY INSTRUIDO, ESCRIBIÓ MUCHO Y CONSIGUIÓ SINTETIZAR EL PENSAMIENTO DE ORIENTE Y DE OCCIDENTE EN UNA FILOSOFÍA PROPIA Y PERSONAL DEL AUTODESCUBRIMIENTO.MTOMADO DE LOS CUADERNOS PRIVADOS DE BRUCE LEE, ESTE VOLUMEN SE COMPLEMENTA ADEMÁS CON UNA SELECCIÓN EPISTOLAR QUE PERMITE APRECIAR CON NITIDEZ SU MODO DE INCORPORAR LAS IDEAS A SUS ACTOS Y SU FORMA DE IMPARTIR CONSEJOS A LOS DEMÁS. SE INCLUYEN IGUALMENTE DIVERSOS BORRADORES DE ALGUNOS DE SUS TEXTOS MÁS NOTABLES, QUE PERMITEN APRECIAR LA EVOLUCIÓN DE SU PENSAMIENTO A LO LARGO DE LOS AÑOS, Y SU FORMA DE VIVIR Y ACTUAR DE ACUERDO CON ESAS IDEAS.M“ASÍ COMO MIGUEL ÁNGEL TOMÓ UN BLOQUE DE MÁRMOL Y, RETIRANDO TODO LO QUE SOBRABA, HIZO SALIR DE SU INTERIOR SU DAVID, BRUCE LEE RETIRABA LAS COSTRAS INTERIORES DE SU ALMA PARA PONER DE MANIFIESTO AL MUNDO SU VERDADERO SER. YA FUESE ENSEÑANDO, ACTUANDO, ESCRIBIENDO O HABLANDO, BRUCE ERA CAPAZ DE EXPRESARSE A SÍ MISMO DE MANERA SENCILLA Y HONESTA. PODRÍA DECIRSE, SIMPLEMENTE, QUE TENÍA “CARISMA”; PERO SI ANALIZAMOS CON MAYOR PROFUNDIDAD ESA CAPACIDAD SUYA DE DESNUDARE EL ALMA, ACABAREMOS POR LLAMARLO “ARTE”.” LINDA LEE CADWELL (DEL PREFACIO)MBRUCE LEE NACIÓ EN SAN FRANCISCO (CALIFORNIA) Y OBTUVO LA NACIONALIDAD ESTADOUNIDENSE. MARCÓ UN ANTES Y UN DESPUÉS EN LAS ARTES MARCIALES, Y SU INSPIRACIÓN CONTINÚA GUIANDO A MILLONES DE PERSONAS. SUS IDEAS, SU FILOSOFÍA Y SU MODO DE ENTRENAMIENTO SON APLICADOS EN MUCHAS DE LAS ACADEMIAS DE ARTES MARCIALES EN TODO EL MUNDO. AUNQUE UNO DE SUS LEGADOS MÁS IMPORTANTES ES LA APERTURA DE OCCIDENTE A LAS ARTES MARCIALES CHINAS, SUS FACETAS COMO ARTISTA, FILÓSOFO Y ERUDITO NO DEJAN DE SORPRENDER A PESAR DE SU PREMATURA MUERTE, JUSTO A LOS TREINTA Y DOS AÑOS DE EDAD.MJOHN LITTLE CONSIDERADO UNA DE LAS MÁXIMAS AUTORIDADES MUNDIALES SOBRE BRUCE LEE, FUE LA PRIMERA PERSONA AUTORIZADA A ESTUDIAR LA TOTALIDAD DE LAS ANOTACIONES PERSONALES DE LEE, SUS DIBUJOS Y LOS APUNTES SOBRE SUS LECTURAS.

AQUÍ HALLARÁS LOS SECRETOS DEL SORPRENDENTE ÉXITO DE BRUCE LEE COMO ACTOR, ARTISTA MARCIAL Y MODELO DE INSPIRACIÓN PARA EL MUNDO. CON MÁS DE OCHOCIENTOS AFORISMOS DEDICADOS A MÁS DE SETENTA TEMAS QUE ABARCAN DESDE LA ESPIRITUALIDAD A LA LIBERACIÓN PERSONAL Y DESDE LA VIDA FAMILIAR A LA INDUSTRIA CINEMATOGRÁFICA, ESTA OBRA TRANSMITE DE FORMA DIRECTA LAS IDEAS EN LAS QUE BRUCE LEE BASÓ SU VIDA.MPENSAMIENTOS EXTRAORDINARIOS OFRECE UN MAGNÍFICO LEGADO: UN LIBRO PARA QUIENES BUSCAN LA VERDAD PERO AÚN NO LA HAN ENCONTRADO.M“PARA BRUCE LEE LA FILOSOFÍA NO ERA EL PATIO DE RECREO –PROFESIONAL- DE LOS ACADÉMICOS, SINO LA PUERTA DE ACCESO DE TODO INDIVIDUO A LA MAYOR AVENTURA DEL ESPÍRITU DEL HOMBRE, QUE ILUMINABA LAS FRONTERAS DE LA POSIBILIDAD HUMANA Y BORRABA LAS SOMBRAS DE LA DUDA Y LA INSEGURIDAD… LO QUE BRUCE LEE TE COMUNICA EN ESTAS PÁGINAS DEBES INTERPRETARLO POR TI MISMO, Y A TI TE CORRESPONDE HACER CON ELLO LO QUE DESEES.”JOHN LITTLE (DE LA INTRODUCCIÓN)

¿Sueñas con una figura más tonificada, una espalda más fuerte y una postura elegante? ¿Te gustaría sentir la misma sensación que con una máquina de pilates, pero en casa y sin necesidad de adquirir material? Este libro te propone un programa de pilates de pared de 28 días que te permitirá descubrir los beneficios de esta innovadora disciplina. ¡Solo necesitas una pared!

MORIHEI UESHIBA ES CONOCIDO CON TODA JUSTICIA COMO UNO DE LOS MÁS GRANDES ARTISTAS MARCIALES DEL MUNDO POR HABER CREADO EL AIKIDO, SÍNTESIS DE SU TÉCNICA SOBERBIA Y DE SU PROFUNDA PENETRACIÓN ESPIRITUAL EN LA NATURALEZA DEL UNIVERSO. EL AIKIDO ES MUCHO MÁS QUE UN SIMPLE ESTILO DE LUCHA; ES UNA APROXIMACIÓN HOLÍSTICA A LA VIDA, QUE MORIHEI DESCRIBIÓ COMO “ UNA VÍA DIVINA INSPIRADA POR LOS DIOSES QUE CONDUCE A LA VERDAD, A LA BONDAD Y A LA BELLEZA”. POR DESGRACIA, MORIHEI DEJÓ POCOS ESCRITOS EXPLICANDO SU FILOSOFÍA DE LAS ARTES MARCIALES, PUES PREFERÍA ENSEÑAR A SUS DISCÍPULOS MEDIANTE EL EJEMPLO DIRECTO. LOS ESTUDIANTES DE AIKIDO ESTÁN FAMILIARIZADOS CON LAS PELÍCULAS Y LAS FOTOS DE MORIHEI, YA ANCIANO, DERROTANDO SIN ESFUERZO A SUS MUCHOS MÁS JÓVENES ADVERSARIOS, PERO SE HA PUBLICADO MUY POCO SOBRE SU ÉPOCA DE ANTES DE LA GUERRA, CUANDO ESTABA PERFECCIONANDO EL AIKI-BUDO, COMO SE CONOCÍA ENTONCES AL AIKIDO. EN 1938 MORIHEI ESCRIBIÓ BUDO (VÍA MARCIAL), COMO MANUAL DE INSTRUCCIÓN Y DE EXPRESIÓN DEL PROPÓSITO Y DEL ESPÍRITU DE SU FILOSOFÍA DE LAS ARTES MARCIALES. BUDO, SIN EMBARGO, NO FUE NUNCA ACCESIBLE AL PÚBLICO EN GENERAL, E INCLUSO CONTIENE LA COSIGNA DE QUE “ESTAS TÉCNICAS… NO DEBEN SER MOSTRADAS INDISCRIMINADAMENTE AL PÚBLICO”. AHORA, CON LA POPULARIDAD DEL AIKIDO EN EL MUNDO, QUE RIVALIZA CON EL JUDO Y EL KÁRATE-DO, LA FUNDACIÓN AIKIKAI Y LA FAMILIA UESHIBA HAN DECIDIDO QUE ES EL MOMENTO DE QUE ESTE HISTÓRICO TRATADO DE ARTES MARCIALES SEA TRADUCIDO DEL JAPONÉS A DIFERENTES IDIOMAS, LO QUE PERMITE ACCEDER A ÉL A LOS LECTORES EN GENERAL Y A LOS ESTUDIANTES DE AIKIDO DE TODO EL MUNDO. REPRODUCIDA FIELMENTE DEL ORIGINAL, ESTA OBRA PRIMORDIAL CONTIENE UNA DE LAS POCAS DECLARACIONES PERSONALES DEL FUNDADOR RESPECTO A SUS PRINCIPIOS BÁSICOS, EXPRESADAS TANTO EN PROSA COMO EN POESÍA MÍSTICA. EL TEXTO SE ACOMPAÑA DE FOTOGRAFÍAS DE MORIHEI ILUSTRANDO LAS TÉCNICAS DE AIKIDO DESCRITAS. ESTE CLÁSICO DE ARTES MARCIALES VA PRECEDIDO POR UN ENSAYO INTRODUCTORIA BIOGRÁFICO SOBRE MORIHEI, REALIZADO POR SU HIJO KISSHOMARU UESHIBA, ACTUAL PRESIDENTE DE LA FUNDACIÓN AIKIKAI. ESTE ESCLARECEDOR TRABAJO NARRA LOS PRIMEROS AÑOS DEL FUNDADOR, SU INSPIRADO ENCUENTRO CON EL MÍSTICO RELIGIOSO ONISABURO DEGUCHI Y LAS REVELACIONES ESPIRITUALES QUE LE CONDUJERON A DESARROLLAR EL ARTE DEL AIKIDO. EL VOLUMEN CONCLUYE CON UNA SERIE DE FOTOGRAFÍAS DEL FUNDADOR EN ACCIÓN, MOSTRANDO TÉCNICAS DE AIKIDO, TOMADAS EN UN DOJO PRIVADO DE TOKIO EN 1936. ESTA SECCIÓN TAMBIÉN INCLUYE FOTOGRAFÍAS ESCOGIDAS DE MORIHEI EN 1951. LAS MÁS DE 400 FOTOGRAFÍAS HISTÓRICAS QUE AQUÍ SE MUESTRAN NOS PROPORCIONAN UNA OPORTUNIDAD ÚNICA DE OBSERVAR LA DEDICACIÓN DE TODA UNA VIDA AL AIKIDO Y LA COHERENCIA QUE CARACTERIZÓ EL ENFOQUE QUE MORIHEI DIO A SU ARTE.MMORIHEI UESHIBA NACIÓ EN EL OESTE DE JAPÓN EN 1883. TRAS DOMINAR EL JUDO, EL KENDO Y EL JUJUTSU, CREÓ EL AIKIDO, UN ARTE MARCIAL TOTALMENTE ORIGINAL, BASADO EN LAS ENSEÑANZAS ESPIRITUALES DE LA RELIGIÓN OMOTO-KYO. DESPUÉS DE LA SEGUNDA GUERRA MUNDIAL, MORIHEI ESTABLECIÓ EN TOKIO LA FUNDACIÓN AIKIKAI PARA PROMOVER LA DIVULGACIÓN DEL AIKIDO EN JAPÓN Y EN EL MUNDO.MKISSHOMARU USHIBA ES EL PRESIDENTE DE LA FUNDACIÓN AIKIKAI, LA MAYOR ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE AIKIDO. HA ESCRITO VARIOS LIBROS DE AIKIDO EN JAPONÉS Y EN INGLÉS, INCLUIDO EL CLÁSICO EL ESPÍRITU DEL AIKIDO.MJOHN STEVENS, EL TRADUCTOR, ES PROFESOR DE ESTUDIOS BUDISTAS E INSTRUCTOR DE AIKIDO DE LA UNIVERSIDAD TOHOKU FUKUSHI, EN SENDAI (JAPÓN). ES UN PROLÍFICO ESCRITOR SOBRE AIKIDO Y BUDISMO, Y HA ESCRITO UNA BIOGRAFÍA DE MORIHEI UESHIBA TITULADA PAZ ABUNDANTE.

AIKI ES AMOR. ES EL CAMINO QUE PONE NUESTROS CORAZONES EN UNIDAD CON EL ESPÍRITU DEL UNIVERSO PARA QUE COMPLETEMOS NUESTRA MISIÓN EN LA VIDA,INFUNDIENDO EN NOSOTROS UN SENTIMIENTO DE AMOR Y REVERENCIA POR LA TOTALIDAD DEL MUNDO NATURAL.<BRMORIHEI UESHIBA, FUNDADOR DEL AIKIDO<BR<BR<BRACTUALMENTE HAY UNA GRAN VARIEDAD DE ACTIVIDADES QUE SE PRACTICAN BAJO EL NOMBRE DE AIKIDO, AUNQUE MANTIENEN GRANDES DIFERENCIAS EN SU CUALIDAD Y EN EL NIVEL DE LA TÉCNICA. ¿CÓMO PODEMOS DISTINGUIR LA CUALIDAD Y EL NIVEL DE TÉCNICA? EN AIKIDO ES SIMPLE: HAY QUE DETERMINAR SI EL ESPÍRITU Y LAS PALABRAS DEL FUNDADOR, MORIHEI UESHIBA, SE ESTÁN ENCARNANDO Y SI ESE ESPÍRITU SE ESTÁ MANIFESTANDO A TRAVÉS DE LA TÉCNICA.<BR<BREN EL CORAZÓN DEL AIKIDO, KANSHU SUNADOMARI (QUE DURANTE AÑOS FUE ALUMNO DIRECTO DEL FUNDADOR) SE ENFOCA EN LAS ENSEÑANZAS ESPIRITUALES DEL AIKIDO COMO EL MEJOR CAMINO PARA PRACTICAR ESTE ARTE Y CONSEGUIR EL EQUILIBRIO CORRECTO.<BR<BREL AIKIDO AFRONTA EL RETO DE VOLVER A SUS RAÍCES, A SU SIGNIFICADO Y FILOSOFÍA ORIGINALES, A SU VERDADERO ESPÍRITU. SUNADOMARI RETOMA EN ESTA OBRA LAS PALABRAS DEL FUNDADOR, DÁNDOLAS EL SIGNIFICADO ADECUADO A NUESTROS DÍAS CON EL OBJETIVO DE QUE EL AIKIDO TE AYUDE A PONER TU CORAZÓN EN UNIDAD CON EL ESPÍRITU DEL UNIVERSO PARA COMPLETAR TU MISIÓN EN LA VIDA, INFUNDIÉNDOTE AMOR Y REVERENCIA POR LA UNIDAD DE LA NATURALEZA.<BR<BRKANSHU SUNADOMARI NACIÓ EN 1923. EN SU ADOLESCENCIA, JUSTO ANTES DE LA SEGUNDA GUERRA MUNDIAL, FUE ALUMNO DEL FUNDADOR DEL AIKIDO, MORIHEI UESHIBA. TRAS LA GUERRA, FUE UNA DE LAS PRIMERAS PERSONAS QUE EMPEZÓ A ENSEÑAR AIKIDO. EN 1961 RECIBIÓ EL NOVENO DAN DIRECTAMENTE DEL FUNDADOR. TRAS EL FALLECIMIENTO DE SU PROFESOR, SUNADOMARI FORMÓ UNA ORGANIZACIÓN PARA ESTUDIAR LAS LECCIONES ESPIRITUALES DEL AIKIDO. EN 1999 DIO A SU PRÁCTICA EL NOMBRE DE AIKI MANSEIDO AIKIDO, PARA SIMBOLIZAR SU DEDICACIÓN A TRANSMITIR LA FILOSOFÍA DEL FUNDADOR A LAS FUTURAS GENERACIONES Y DESARROLLAR ESTE ARTE PARA AYUDAR A TRAER LA PAZ AL MUNDO. ES AUTOR DE DIVERSOS LIBROS SOBRE AIKIDO.