TESSA WARDLEY

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MINDFULNESS PARA RUNNERS

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Este estimulante libro te guiará por los altibajos del running sin importar la distancia que corras, ya sea un tranquilo recorrido alrededor de tu casa…

NADAR EN AGUAS ABIERTAS

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Tessa Wardley, experta y perspicaz conocedora de esta particular forma de meditación, nos propone la natación en ríos, lagos y mares como la máxima expresión…