Reseña
b’Todo el mundo sabe lo importante que es la atencixf3n. Atender nos permite gestionar mejor nuestro comportamiento y adecuarlo a objetivos mxe1s estratxe9gicos y de mxe1s largo alcance. Es una capacidad esencial para el aprendizaje y la regulacixf3n de pensamientos, emociones y acciones. Conocer el funcionamiento de la atencixf3n y los factores que fomentan su desarrollo xf3ptimo es fundamental para desenvolverse en un mundo complejo y cambiante. Sobre la base de un conocimiento actual y cientxedfico, este libro educa al lector acerca de quxe9 es la atencixf3n y le prepara para entrenarla. Los avances en psicologxeda cognitiva y neurociencia que se han producido en las xfaltimas dxe9cadas han propiciado grandes avances en el conocimiento de las habilidades cognitivas superiores del ser humano. Charo Rueda, catedrxe1tica de Psicologxeda en la Universidad de Granada, describe en un lenguaje asequible y preciso los avances en el campo de la atencixf3n, abordando su desarrollo a lo largo de la vida, los factores genxe9ticos y educativos que proporcionan la base de este desarrollo y su importancia para el aprendizaje. El libro desemboca en ideas, estrategias y recomendaciones para potenciar el funcionamiento xf3ptimo de esta capacidad tan crucial para el comportamiento inteligente, social y emocionalmente ajustado del ser humano.’
