* KATA

Es frecuente observar cómo los practicantes de artes marciales estudian su arte sin comprender verdaderamente la procedencia del mismo, cómo se ha desarrollado ni cuál fue el motivo de su creación. De hecho, a muchos les trae sin cuidado y, si ésa es también tu postura, te recomiendo que ni te molestes en leer este libro. Por el contrario, quienes hemos elevado nuestro arte a un ámbito que trasciende la competición, encontramos necesario descubrir el pasado, la historia. Deseamos comprender dónde, por qué y cómo se desarrolló el arte marcial. Somos intelectualmente curiosos acerca de nuestra historia combativa. Este libro explora precisamente esta transmisión del conocimiento marcial a través de los katas y otras formas de comunicación. El autor demuestra que las técnicas o formas de lucha preestablecidas (katas) fueron ya utilizadas por los griegos, los egipcios y diversas sociedades asiáticas, africanas y europeas, sin olvidar que a través de los siglos la poesía, la danza y la canción también actuaron como importantes métodos de preservación y transmisión de las tácticas y las formas de lucha. Por lo que no se debería olvidar que, el propósito del entrenamiento con katas no es encerrarse en los límites de la forma sino trascenderla, evolucionar y formar parte de la historia misma. MICHAEL ROSENBAUM comenzó su práctica y conocimiento en el campo de las artes marciales a los cinco años de edad. Además de isshin ryu, que lleva veinticinco años practicando, ha estudiado bando, judo y boxeo. Michael ha sido miembro de la 82.ª División de Paracaidistas del Ejército de los Estados Unidos y ha cursado estudios de infantería, paracaidismo y guerra en la jungla.

EL FA JIN ES UN ESTILO DE TAI CHI YANG AVANZADO QUE COMPLEMENTA LA PREPARACIÓN FÍSICA, MENTAL Y ESPIRITUAL MEDIANTE LA PRÁCTICA INDIVIDUAL DEL TAI CHI Y DE LAS ARTES MARCIALES TAOÍSTAS.MESTE ESTILO PERMITE A LOS PRACTICANTES CANALIZAR LAS ENERGÍAS YIN, YANG Y TERRENAL HACIA EL TAN TIEN INFERIOR, Y DESCARGARLAS COMO UN GOLPE CERTERO Y REALMENTE PODEROSO QUE PUEDE USARSE EN AUTODEFENSA, EN LA PRÁCTICA CON COMPAÑEROS O EN TÉCNICAS CURATIVAS.MESTE LIBRO INTEGRA LAS ENSEÑANZAS DE MUCHOS MAESTROS TAOÍSTAS, INCLUYENDO A CHANG SAN-FENG, EL CREADOR DEL TAI CHI; WANG TSUNG-YUEH EL LEGENDARIO MAESTRO DEL SIGLO XIX; BRUCE LEE, EL ACTOR Y ARTISTA MARCIAL QUE HIZO FAMOSA LA TÉCNICA DEL “GOLPE A UNA PULGADA”, Y EL MAGO DE JAVA, UN MAESTRO CAPAZ DE DESCARGAR ENERGÍA EN FORMA DE CHOQUES ELÉCTRICOS.MASIMISMO, SE EXPLORA LA HISTORIA, LA FILOSOFÍA, LOS EJERCICIOS INTERNOS Y LAS PRÁCTICAS FÍSICAS DEL FA JIN. BASÁNDOSE EN LAS TÉCNICAS DEL CHI KUNG CAMISA DE HIERRO Y DEL TAN TIEN CHI KUNG, EL MAESTRO MANTAK CHIA Y ANDREW JAN REVELAN LOS SECRETOS QUE PERMITEN ACUMULAR EL YIN Y EL YANG EN EL TAN TIEN INFERIOR Y DESCARGAR LA ENERGÍA CON UNA FUERZA EXPLOSIVA Y SIN APARENTE ESFUERZO.MLA OBRA CUENTA CON NUMEROSAS ILUSTRACIONES QUE AYUDAN A LA COMPRENSIÓN DE LAS DIFERENTES RUTINAS DE LAS PRÁCTICAS, COMO ES EL CASO, EN PARTICULAR, DEL TAI CHI POR PAREJAS EN EL “EMPUJE DE MANOS” (TUI SHOU), Y SE DETALLA CÓMO PREPARARSE PARA ESTA PRÁCTICA AVANZADA A TRAVÉS DE ESTIRAMIENTOS, MEDITACIÓN, RESPIRACIÓN, RELAJACIÓN Y EJERCICIOS ENERGÉTICOS.MEL PROPÓSITO DE ESTE LIBRO ES DELINEAR EL ESTUDIO DE LA DESCARGA DE FUERZA, O FA JIN, MEDIANTE LOS PRINCIPIOS Y ENSEÑANZAS DEL SISTEMA DEL TAO CURATIVO UNIVERSAL, Y EN PARTICULAR, SE BASA EN LAS PRÁCTICAS DE LA CAMISA DE HIERRO, EL TAI CHI, EL TAN TIEN CHI KUNG Y LA MEDITACIÓN.MES UNA OBRA REALMENTE ÚTIL TANTO PARA EL LECTOR QUE TIENE INTERÉS EN LAS PRÁCTICAS MÍSTICAS TAOÍSTAS Y EN LAS ARTES MARCIALES, COMO PARA EL PRACTICANTE AVANZADO DE TAI CHI QUE BUSQUE UNA COMPRENSIÓN MÁS PROFUNDA DE LOS ASPECTOS ENERGÉTICOS DEL ENTRENAMIENTO FA JIN, O QUE HAYA ALCANZADO LOGROS EN MEDITACIÓN Y BUSQUE UNA COMPRENSIÓN MÁS PROFUNDA DE LOS DOMINIOS FÍSICO Y MARCIAL.

DAN DOCHERTY PRESENTA EL TAI CHI CHUAN PRÁCTICO —LAS TÉCNICAS MÁS COMUNES DEL TAI CHI—, EXPLICÁNDOLOS EN RELACIÓN CON EL LIBRO THE CLASSIC OF BOXING DE LA DINASTÍA MING Y CON LOS MITOS Y LEYENDAS CHINAS. LA PRÁCTICA DE LAS POSTURAS BENEFICIARÁ A LOS PRINCIPIANTES, MIENTRAS QUE LOS PRACTICANTES AVANZADOS ADQUIRIRÁN UNA MAYOR COMPRENSIÓN DE SU PRÁCTICA.MA RAÍZ DE SU EXPERIENCIA EN LA ENSEÑANZA DE CONCEPTOS CHINOS A MILES DE ESTUDIANTES EN TODO EL MUNDO, EL AUTOR OFRECE PRÁCTICOS CONSEJOS DE SUMA UTILIDAD TANTO PARA EL NEÓFITO COMO PARA EL EXPERTO.MDESCUBRE: M• EL DESARROLLO DEL TAI CHI COMO ARTE MARCIAL CHINO.M• LAS FORMAS DE MANO Y LAS TÉCNICAS BÁSICAS.M• TÉCNICAS DE LA FORMA INTERNA.M• CONSEJOS PRÁCTICOS.

TEORÍA DEL TAIJI Y FUERZA MARCIAL se centra en la esencia marcial del Taijiquan, un aspecto importante que muchas otras obras ignoran. Para ello explora en profundida el Jin (la fuerza marcial interna), la teoría general de Taiji y la aplicación del Qi en la forma de Taiji. Debido a que el entrenamiento del Jin es esencial para el Taiji marcial, este libro resulta una valiosa obra de consulta de la que ningún practicante disciplinado debería prescindir. - Te presenta un plan de entrenamiento para el desarrollo del Jin (fuerza). - Entiende la diferencia entre el verdadero Jin (fuerza interna) y el Li (fuerza muscular). - Aprende a acumular Qi y Jin en las posturas de Taiji. - Descubre el papel esencial que desempeña tu mente en la práctica del Taiji y en el Jin. - Encontrarás una selección especial de poemas de Taiji, traducidos con comentarios del doctor Yang. "... Si el practicante de Taiji invierte esfuerzo en desarrollar su conciencia y energía internas, su práctica del Taiji y sus aplicaciones mejorarán. No todo el mundo tiene hoy en día acceso a maestros expertos de Taijiquan y sus materiales son difíciles de entender. Sin embargo, el lector puede sentirse afortunado de tener la guía del doctor Yang." MAESTRO JOU, TSUNG HWA, en el prólogo. DR. YANG, JWING-MING es autor de renombre y profesor de artes marciales chinas y Qigong. Nacido en Taiwán, comenzó su entrenamiento a la edad de quince años bajo la dirección del maestro Zeng, Jin-Bao, del estilo shaolín, y su vida ha transcurrido junto al aprendizaje y el perfeccionamiento de las artes marciales chinas, además de licenciarse en Física y doctorarse en Ingeniería Mecánica. Ha entrenado y enseñado Taijiquan y Qigon durante treinta y cinco años. Es autor de veinticinco libros (traducidos a varios idiomas) y ha impartido seminarios en un gran número de países.

“EL MÁS COMPLETO MANUAL DE KARATE-DO”M“KARATE-DO KYOHAN” (“EL TEXTO MAESTRO”) FUE ESCRITO POR GICHIN FUNAKOSHI, MUNDIALMENTE RECONOCIDO COMO EL PADRE DEL KARATE-DO MODERNO. ESTE LIBRO CONTIENE SU PRINCIPAL LEGADO: LA EXPLICACIÓN CLARA Y PRECISAMENTE ESCRITA DE LO QUE ES EL KARATE-DO, SU HISTORIA, SU FILOSOFÍA Y SU PRÁCTICA. EN MÁS DE 1.300 FOTOGRAFÍAS SE DESCRIBEN DETALLADA Y SISTEMÁTICAMENTE, TODAS LAS TÉCNICAS Y POSICIONES KIHON, ENTRENAMIENTO BÁSICO, FORMA DE KUMITE (COMBATE), IAI Y LAS PRINCIPALES KATAS (EJERCICIOS FORMALES DE COMBATE), DE FORMA QUE LOS ESTUDIANTES PUEDAN ENCONTRAR EN ÉL UNA GUÍA PARA ESCLARECER SUS INQUIETUDES Y SUS PREGUNTAS.MSE TRATA SIN DUDA DEL MANUAL MÁS COMPLETO DE KARATE-DO, UNA OBRA FUNDAMENTAL PARA TODOS LOS PRACTICANTES DE ARTES MARCIALES, QUE NOS CONDUCE DESDE LOS PRIMEROS PASOS DEL ALUMNO HASTA LOS MÁS ALTOS CONCEPTOS Y PRÁCTICAS DEL MAESTRO, CON LA CLARIDAD, PROFUNDIDAD Y MAESTRÍA QUE ALBERGAN NOVENTA AÑOS DE PLENA DEDICACIÓN AL “ARTE”, COMO GUSTABA LLAMAR AL KARATE-DO ESTE MAESTRO DE MAESTROS, QUE FUE GICHIN FUNAKOSHI.MEN ESTA OBRA HISTÓRICA SE PRESENTAN DETALLADAMENTE DIECINUEVE KATAS (FORMAS ) DE KARATE, EL ARTE DE LA AUTODEFENSA SIN ARMAS. SON LAS QUE SELECCIONÓ EL GRAN MAESTRO GICHIN FUNAKOSHI PARA PROPORCIONAR UN ENTRENAMIENTO COMPLETO EN KARATE-DO, EL CAMINO DEL KARATE. LAS DEMOSTRACIONES, COMPLETAMENTE ILUSTRADAS, CUBREN NO SÓLO TODAS LAS TÉCNICAS DE LAS KATAS, SINO TAMBIÉN LOS FUNDAMENTOS Y LAS APLICACIONES: CÓMO CERRAR EL PUÑO; LA FORMA CORRECTA DE LA MANO ABIERTA; ENTRENAMIENTO PRELIMINAR EN BLOQUEOS, GOLPES Y PATADAS; LAS SIETE POSTURAS, Y EL TRABAJO EN PAREJA. EL AUTOR PRESENTA, ADEMÁS DE LAS KATAS A LAS QUE ÉL MISMO DIO ORIGEN, KATAS BÁSICAS Y AVANZADAS TANTO DE LA ESCUELA SHOREI COMO DE LA ESCUELA SHORIN. LA PRIMERA DE ELLAS DESTACABA POR SU VIGOROSIDAD Y DESARROLLO DE LA FUERZA, Y LA SEGUNDA SE CARACTERIZABA POR SU ELEGANTE RAPIDEZ DE RELÁMPAGO. ESTE LIBRO, EL MÁS COMPLETO Y FIDEDIGNO JAMÁS PUBLICADO, FUE REVISADO POR EL AUTOR POCO ANTES DE SU MUERTE, EN 1957, A LA EDAD DE OCHENTA Y OCHO AÑOS, Y ÉSTA ES SU PRIMERA TRADUCCIÓN AL INGLÉS Y AL ESPAÑOL. MEDIANTE SUS CONSEJOS TANTO EN LOS ASPECTOS PRÁCTICOS COMO ESPIRITUALES DEL ENTRENAMIENTO, GUÍA EL MAESTRO AL ALUMNO DESDE LAS TÉCNICAS HASTA EL CAMINO DEL KARATE. LOS LIBROS DE KARATE DE GICHIN FUNAKOSHI, PUBLICADOS LOS PRIMEROS EN 1922, SON VERDADEROS HITOS, YAQUE EL DESARROLLO DE ESTE ARTE MARCIAL EN OKINAWA ESTABA RODEADO DE SECRETISMO Y CASI NO EXISTEN DOCUMENTOS QUE CONSTATEN SU ANTIGUO ORIGEN, QUE SE REMONTA A MÁS DE MIL AÑOS HASTA EL TEMPLO SHAOLIN, DE LA PROVINCIA DE HUNAN (CHINA). KARATE-DO KYOHAN ES UN LIBRO QUE ESTÁ A LA ALTURA DE SU TÍTULO: ES CIERTAMENTE EL TEXTO MAESTRO PARA LA INSTRUCCIÓN DEL KARATE A TODOS LOS NIVELES Y EN TODOS LOS ASPECTOS DEL DESARROLLO DE LA TÉCNICA Y DEL CARÁCTER.M GICHIN FUNAKOSHI ES UNO DE LOS MÁS GRANDES MAESTROS DE KARATE. NACIDO EN SHURI (OKINAWA, JAPÓN) EN 1868, ESTUDIÓ KARATE-DO DESDE SU JUVENTUD Y ORGANIZÓ LAS PRIMERAS EXHIBICIONES PÚBLICAS.COMO PRESIDENTE DE LA ASOCIACIÓN PARA EL ESPÍRITU Y LAS ARTES MARCIALES DE OKINAWA, FUE ELEGIDO PARA EXPONER EL KARATE EN LA PRIMERA EXHIBICIÓN ATLÉTICA NACIONAL, EN 1922. ELLO PERMITIÓ LA INTRODUCCIÓN DE ESTE ANTIGUO ARTE MARCIAL EN EL RESTO DE JAPÓN Y, SUBSIGUIENTEMENTE, EN EL RESTO DEL MUNDO. MUNDIALMENTE RECONOCIDO, EN SUS ÚLTIMOS AÑOS FUE PRESIDENTE DEL SHOTOKAI, DEL CUAL FUE FUNDADOR.MTSUTOMU OHSHIMA, EL TRADUCTOR DEL JAPONÉS AL INGLÉS, FUE EL FUNDADOR DE LA SOUTHERN CALIFORNIA KARATE ASSOCIATION (LA PRIMERA ORGANIZACIÓN DE KARATE DE ESTADOS UNIDOS), EN 1956. ESTUDIÓ KARATE DURANTE SEIS AÑOS BAJO LA DIRECCIÓN DE GICHIN FUNAKOSHI, FUE EL CAPITÁN DEL CLUB DE KARATE DE LA UNIVERSIDAD WASEDA DE TOKIO, DE LA QUE SE LICENCIÓ EN 1953, Y TAMBIÉN FUNDÓ, EN 1957, EL PRIMER CLUB DE KARATE UNIVERSITARIO EN ESTADOS UNIDOS, EN EL ISTITUTO DE TECNOLOGÍA DE CALIFORNIA. FORMANDO PARTE DEL DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA DE DICHA UNIVERSIDAD, HA VIAJADO MUY A MENUDO POR MOTIVOS RELACIONADOS CON LA ENSEÑANZA, PARTICULARMENTE A JAPÓN, SUDAMÉRICA Y EUROPA. POSEE EL CINTURÓN NEGRO QUINTO DAN Y ES AL MISMO TIEMPO DIRECTOR DE LA ASOCIACIÓN SHOTOKAN KARATE OF AMERICA, DE LA FRANCE SHOTOKAN Y DE LA FEDERACIÓN SUIZA DE KARATE.

EL CONOCIMIENTO DEL ARTE MARCIAL COMO UN CAMINO DE SUPERACIÓN EL AIKIDO ES UN SOFISTICADO SISTEMA QUE PRETENDE SER ÚTIL EN CUALQUIER MOMENTO.SIRVE COMO DEFENSA CONTRA UNO O VARIOS ATACANTES, CON O SIN ARMAS, Y EN SUS MÁS ALTOS NIVELES ES UNA DISCIPLINA EFICAZ PARA EL CONTROL Y DESARROLLO DE LAS FUERZAS FÍSICAS Y ESPIRITUALES DEL HOMBRE. ES, ADEMÁS, UN ARTE DEPURADO QUE GOZA DE UNA IMPECABLE ESTÉTICA, SENCILLEZ, DINAMISMO Y ELEGANCIA. EL AIKIDO ES LA EXPRESIÓN JAPONESA DE TRES IDEOGRAMAS DISTINTOS, CUYO SIGNIFICADO SERÍA: VÍA DE LA UNIÓN CON LA ENERGÍA DEL UNIVERSO. POR TANTO, ADEMÁS DE UN MÉTODO DE LUCHA, ES UN CAMINO, UNA FILOSOFÍA DE VIDA QUE PRETENDE LA ARMONÍA DEL HOMBRE CON LA ENERGÍA (KI) QUE ESTÁ EN LA NATURALEZA. "CADA MAESTRO O PROFESOR IMPARTE SUS LECCIONES CON UN ESTILO QUE REFLEJA SU PROPIA PERSONALIDAD. EL MAESTRO TAMURA INSISTE EN CIERTOS EJERCICIOS, TÉCNICAS, ACTITUDES Y PRINCIPIOS. ESTOS TRABAJOS RECURRENTES CONSTITUYEN, SIN DUDA SU PERSONAL MÉTODO DE ENSEÑANZA. DE GRAN AYUDA, PUES, PARA TODOS NOSOTROS SERÁ ESTE LIBRO DEL MAESTRO TOMÁS SÁNCHEZ, QUE VIENE A SUMARSE A LOS ESCASOS TRATADOS SERIOS QUE SE PUEDEN LEER EN CASTELLANO". RICARDO LEDESMA RUBIO (PRESIDENTE DE LA COMISIÓN DE ENSEÑANZA DE AIKIKAI ESPAÑOL) TOMÁS SÁNCHEZ DÍAZ, 6º DAN, SE SITÚA A LA CABEZA DE LOS PIONEROS DEL AIKIDO EN NUESTRO PAÍS ESTUDIANDO CON CÉLEBRES PROFESORES JAPONESES, HASTA QUE SE CONVIERTE EN DISCÍPULO DEL MAESTRO NOBUYOSHI TAMURA, 8º DAN Y DELEGADO DEL AIKIKAI JAPONÉS PARA EUROPA. ESTA UNIÓN, QUE DURA YA MÁS DE TREINTA AÑOS, MARCA TODA SU TRAYECTORIA TANTO TÉCNICA COMO PEDAGÓGICA. EN 1975, COMO RECONOCIMIENTO A SU LABOR, RECIBE DE LA FEJYDA EL PREMIO MORIHEI UESHIBA. EN LA ACTUALIDAD, COMPAGINA LAS LABORES DE DOCENCIA EN SU DOJO MADRILEÑO CON LA REALIZACIÓN DE CURSOS DENTRO Y FUERA DEL PAÍS, LA PARTICIPACIÓN EN TRIBUNALES DE GRADO Y LA FORMACIÓN DE PROFESORES. LA PÁGINA WEB DE CONTACTO CON EL AUTOR ES: WWW.AIKIDOTSANCHEZ.COM