REPENSAR EL AMOR

Un manual práctico que revolucionará tu vida sexual y tu concepto del amor ¿Por qué con el paso de los años muchas parejas pierden la facultad de mantener renovada y fresca la llama del amor? ¿Cómo podemos redescubrir sus deleites y conseguir que el amor y el placer sexual, en vez de disminuir, se incrementen con el tiempo? Después de muchos años de observación y estudio, Diana Richardson descubrió que la antigua filosofía oriental del tantra, con su sabia manera de interpretar el amor y la sexualidad en una aceptación total de la vida, tenía la propiedad de fortalecer las relaciones íntimas, haciendo más espiritual y profundo el amor. En Tantra: amor y sexo la autora ha realizado una adaptación práctica, amena y comprensible de los fundamentos del tantra a la mentalidad de los modernos amantes occidentales, y demuestra que la práctica sexual puede transformarse en una experiencia más sensual, amorosa y gratificante. Siguiendo los sencillos pasos y prácticos ejercicios que te propone la autora, aprenderás a relajar tu energía sexual, a incrementar tu sensibilidad y receptividad, a mantenerte más cerca de tu pareja y a hacer que en tu vida el amor y la sexualidad sean una realidad duradera y no un sueño imposible.

EL AMOR Y LA PAREJA RECOGE LAS 44 PREGUNTAS QUE RESULTAN MÁS FRECUENTES Y REVELADORAS EN LAS CONSULTAS DE COACHES Y TERAPEUTAS ESPECIALIZADOS EN LAS RELACIONES AMOROSAS. ES UN VIAJE A TRAVÉS DE LA LEALTAD, LA COMPLICIDAD Y EL RESPETO, PERO QUE IGUALMENTE AFRONTA LAS INFIDELIDADES, LAS DEPENDENCIAS Y LAS MANIPULACIONES QUE HIERVEN EN LAS PAREJAS DE NUESTRA CULTURA. A LO LARGO DE ESTA OBRA EL LECTOR RECORRERÁ TODO UN VARIADO MENÚ DE SITUACIONES DE PAREJA QUE A MENUDO VIVEN SUMERGIDAS EN LAS TRASTIENDAS DE LA INCONSCIENCIA. FANTASÍAS, ANHELOS, TEMORES, PASIONES, CONTRADICCIONES, SECRETOS, ENAMORAMIENTOS, ABANDONOS, RUTINA, DEPENDENCIAS, DUELOS, FALTA DE DESEO, CONSCIENCIA... SON LAS DIMENSIONES DEL ALMA HUMANA QUE TARDE O TEMPRANO ACABARÁN AFLORANDO EN LA MAYOR PARTE DE LAS PERSONAS. ESTAMOS ANTE UN LIBRO DE GRAN SENCILLEZ Y HUMANIDAD EN EL QUE BASTA ABRIR SUS PÁGINAS AL AZAR Y RECORRER UN CAPÍTULO PARA HALLAR REFLEJADAS NUESTRAS ÍNTIMAS LUCES Y SOMBRAS. ES UN ESPEJO DE LO PROFUNDO QUE SEÑALA CON SUTILEZA LA RUTA TRANSPERSONAL Y DIRECTA HACIA ESE ESTADO DE CONCIENCIA QUE DENOMINAMOS AMOR Y QUE EN SU MULTIPLICIDAD SE EXPRESA MEDIANTE EL DESEO, EL ANHELO Y LA TERNURA.

Confía en el funcionamiento de tu cuerpo, abraza tu respuesta sexual natural y reconecta con tu ser interior Las mujeres vivimos muy conectadas a nuestro cuerpo a través de la menstruación, el embarazo, el parto, la maternidad y, posteriormente, la menopausia. Cada una de estas fases nos transforma, y la mayoría de ellas suelen ser motivo de celebración. Sin embargo, la menopausia nos lleva a creer que nuestros cuerpos se han deteriorado o son deficientes, en particular en términos de sexo e intimidad. Las maestras tántricas Diana Richardson y Janet McGeever nos muestran que, en contra de estas ideas negativas tan generalizadas, la menopausia contiene numerosos dones ocultos que ofrecernos si aprendemos a abrazar –en lugar de suprimir– los cambios propios de esta transición. Sexo tántrico y menopausia describe: • Qué se puede esperar física, emocional y espiritualmente de esta etapa, así como cuáles son sus implicaciones en los vínculos interpersonales. • Qué prácticas y herramientas tántricas podemos utilizar para conectar con nuestra sabiduría intuitiva y las energías del corazón. • De qué manera el sexo tántrico nos ayuda a mejorar nuestra salud, cultivar las relaciones, potenciar el autocontrol, desarrollar el equilibrio emocional e incluso alcanzar estados de conciencia más elevados. • Cuáles son las mejores prácticas de autoayuda, meditaciones y ejercicios para desarrollar una actitud positiva hacia la menopausia y superar muchos de sus problemas físicos y sexuales, como el dolor, la sequedad, la pérdida de interés y la disminución de la libido.

¿Cómo saber si tienes una relación sana o no? ¿Te doy una pista? Si duele, no es amor. Cuando te sientes atrapado/a en el 'Triángulo de las Bermudas': la culpa, la vergüenza y el miedo... ¡Houston, tienes un problema! Un amor insano es de todo menos amor. Se trata de un espacio emocional intenso donde pierdes el control sobre ti mismo/a y las circunstancias. Una montaña rusa extrema donde te topas con subidas increíbles y bajadas estrepitosas que te acabarán por comportar importantes secuelas. En 'Si aprieta, no es de tu talla' quiero ayudarte a hacer consciente el nivel de insalubridad en el que te encuentras, empezando por la ausencia de amor propio, siguiendo por la dependencia emocional, la codependencia y desembocando en la tríada oscura de la personalidad: maquiavelismo, narcisismo y psicopatía. Finalmente, aun no pudiendo andar por ti, deseo alumbrarte el camino hacia el inicio de tu despertar y la posterior cocreación de relaciones conscientes y sanas. Porque sí, por difícil que parezca, existe luz al final del túnel.

Proyecto Tabú desvela a los lectores el mundo interior de nuestros deseos y abre la puerta de la sexualidad imaginada. Este libro está basado en los testimonios de más de 5000 personas y ofrece un recorrido por las imágenes, los escenarios y los argumentos más frecuentes, singulares o transgresores de las fantasías eróticas. La obra nos sumerge en las fuentes de inspiración que actúan como desencadenantes y potenciadores de nuestros erotismos imaginados, muestra la frecuencia con que aparecen y las emociones que nos provocan. Profundiza, además, en los conflictos que las fantasías eróticas nos crean en ocasiones, aborda el deseo de vivir lo imaginado en el plano de nuestra existencia física, y nos acerca a la experiencia de compartir con otros hombres y mujeres esta faceta de nuestra intimidad sexuada. Los resultados de la investigación Proyecto Tabú se presentaron en el XII Congreso Colombiano de Sexología.