CAMBIO CLIMATICO QUE HACER

El cambio climático–un aumento de las temperaturas medias atmosféricas y de la frecuencia de fenómenos meteorológicos extremos–es para una gran mayoría de los expertos un proceso cuya existencia está más que demostrada. El libro no discute los datos científicos que sustentan la existencia del cambio climático y su conexión con las actividades humanas, sino el qué hacer al respecto. Históricamente, el título ¿Qué hacer? sugiere propuestas escritas desde el punto de vista del intelectual seguro de sí mismo, confiado en que lo que propone habrá de llevar a la meta buscada, una evolución social hacia lo beneficioso para todos. Este libro discute, sin embargo, diversas razones por las cuales parece especialmente difícil frenar esa evolución del clima hacia resultados catastróficos. A pesar de ello, se hacen propuestas concretas para intentar evitar dicha evolución. No son propuestas fáciles; los lectores habrán de juzgar si son convincentes o si hay mejores opciones.

El deseo de una vida larga, saludable y feliz es universal. Con una visión integral y holística, La biblia de la longevidad explica lo que todos podemos hacer para vivir más y mejor. En estas páginas descubrirás: * Cómo funciona el proceso de envejecimiento y qué puedes hacer para revertirlo y gozar de una salud excelente. * Cómo mantener una salud óptima a partir de lo que enseñan la historia, la flosofía oriental y la biología. * Los descubrimientos de los más destacados investigadores y expertos en medicina. * La extraordinaria importancia del sueño, la moderación, la nutrición, la conexión con los demás y el hecho de tener amor y un propósito de vida. Vivir una vida más longeva, feliz y sana es una posibilidad muy real.

«Tormenta cerebral es revelador y vivificante...Adolescentes y padres pueden beneficiarse inmensamente de la lectura de este libro, juntos o por separado.» -Daniel Goleman, autor de Inteligencia Emocional «Tormenta cerebral es una lectura obligada para todos los padres que quieren evitar las turbulencias emocionales en su vida mientras sus hijos atraviesan la adolescencia. Es un salvavidas para toda la familia.» -Deepak Chopra, médico Entre los doce y los veinticuatro años el cerebro se transforma de manera decisiva y, con frecuencia, complicada. En Tormenta cerebral, Daniel Siegel, el reconocido psiquiatra y autor de éxitos editoriales como El cerebro del niño, desmantela una serie de mitos populares sobre la adolescencia -por ejemplo, que es una simple fase de «inmadurez» llena de comportamientos a menudo «enloquecidos»- para descubrir cómo, en realidad, es una etapa transcendental de nuestras vidas a la hora de trazar la trayectoria del adulto que acabaremos siendo. Siegel ofrece a los lectores un enfoque desde el interior para centrarse en cómo afecta a nuestra conducta y a nuestras relaciones el desarrollo del cerebro. Según Siegel, entender cómo funciona el cerebro puede mejorar las vidas de los adolescentes y hacer sus relaciones más satisfactorias y menos solitarias y perturbadoras. Tormenta cerebral ofrece a jóvenes y a padres una hoja de ruta para entender la mente de los adolescentes, que no solo va a ayudar a las familias a sobrevivir, sino también a progresar durante los «años adolescentes» y más allá.

¿Cuáles son los riesgos de pandemia asociados con los virus transmitidos por mosquitos? ¿Qué diferencia hay entre un virus y una bacteria? ¿Cómo se produce una infección? ¿Qué significa inmunidad? ¿Qué son las vacunas? ¿La gripe porcina fue realmente tan leve? ¿En qué se diferencia una pandemia de una epidemia y un brote? ¿El Ébola es la más aterradora de todas las enfermedades hemorrágicas? ¿Por qué la hepatitis crónica es tan peligrosa? ¿Un grupo terrorista sofisticado podría desatar una pandemia? ¿Cómo podemos proteger a nuestra familia en caso de una pandemia? La idea de pandemia evoca imágenes de enfermedades horribles matando a gran parte de la humanidad. La realidad es mucho más sutil. En este libro Peter Doherty, quien ganó el Premio Nobel por su trabajo sobre como el sistema inmunitario reconoce las células infectadas por el virus, ofrece una guía esencial para una de las cuestiones de vida o muerte más trascendentes de nuestra época.