AIKIDO POLICIAL

Aquí se muestra la faz más contundente del Aikido. Demuestra la validez, utilidad, sencillez y eficacia que tiene el Aikido en el campo de la Defensa Personal en sus facetas: integral, policial-operativa y especial.

PARA EL PERFECCIONAMIENTO DE LAS FACULTADES FUNDAMENTALES DE LAS ARTES MARCIALES - FORTALEZA, FLEXIBILIDAD, TOLERANCIA, EQUILIBRIO, RAPIDEZ Y AGILIZAR-, HAY QUE REALIZAR TODA UNA AMPLIA GAMA DE EJERCICIOS ESPECÍFICOS, EJERCICIOS QUE NUNCA ANTES HABÍAN SIDO RECOPILADOS HASTA FORMAR, COMO AHORA, UN MANUAL DE FÁCIL USO.MY ES PRECISAMENTE POR ESTO POR LO QUE LA OBRA ENTRENAMIENTO FÍSICO INTEGRAL PARA LAS ARTES MARCIALES CONSTITUYE EL INSTRUMENTO MÁS IDÓNEO PARA PREPARAR AL CUERPO DE FORMA QUE DESEMPEÑE UN PAPEL SOBRESALIENTE TANTO EN KARATE, TAEKWONDO, JUDO, AIKIDO, JUJITSU Y KEMPO, COMO EN CUALQUIER OTRA DISCIPLINA DE LAS ARTES MARCIALES. LA OBRA, AL CONTENER EJERCICIOS ESPECIALMENTE DISEÑADOS PARA MEJORAR LA EJECUCIÓN DE LAS TÉCNICAS DE LAS ARTES MARCIALES, TE PROPORCIONA UNAS CLARAS Y EFICACES DIRECTRICES PARA QUE DESTAQUES EN LA PRÁCTICA DEL ARTE MARCIAL QUE HAYAS ESCOGIDO.MSEAN M. COCHRAN, CINTURÓN NEGRO DE SEGUNDO GRADO DE TAEKWONDO Y POSEEDOR DEL TÍTULO DE ESPECIALISTA EN FORTALECIMIENTO Y ACONDICIONAMIENTO DE LA NSCA (NATIONAL STRENGTH AND CONDITIONING ASSOCIATION), HA ACTUADO EN REPETIDAS OCASIONES COMO ASESOR DE NUMEROSOS CLUBES PROFESIONALES DE BÉISBOL Y DE ORGANIZACIONES ATLÉTICAS FEDERADAS QUE ABARCABAN UNA EXTENSA VARIEDAD DE DEPORTES.

BASADAS EN UNA SÓLIDA Y CONTRASTADA EXPERIENCIA PERSONAL DEL AUTOR TANTO EN EL CAMPO DE LAS ARTES MARCIALES COMO, SOBRE TODO, EN SU ACTIVIDAD PROFESIONAL COMO POLICÍA, ESTE LIBRO SOBRESALE ESPECIALMENTE COMO MANUAL COMPLETO DE AUTODEFENSA, APORTANDO TÉCNICAS Y TÁCTICAS QUE PUEDEN SER APLICADAS ESPECÍFICAMENTE EN LAS NUMEROSAS Y COMPROMETIDAS SITUACIONES QUE FRECUENTEMENTE AFRONTAN LOS AGENTES DE LA LEY. ESTAS LECCIONES, FÁCILES PERO QUE SERVIRÁN DE EXCELENTE AYUDA, ABORDAN: • GOLPES Y PATADAS. • LLAVES DE INMOVILIZACIÓN Y DERRIBO. • TÁCTICAS DE DEFENSA PSICOLÓGICA. • MANIOBRAS DEFENSIVAS, INCLUYENDO LA DEFENSA CON UNA MANO. • TÉCNICAS DEFENSIVAS CONTRA ARMAS BLANCAS Y ARMAS DE FUEGO. MIKE YOUNG HA TRABAJADO EN EL DEPARTAMENTO DEL SHERIFF DE LOS ÁNGELES DURANTE MÁS DE VEINTITRÉS AÑOS, Y EN ESTADOS UNIDOS HA IMPARTIDO CLASES DE TÁCTICAS DEFENSIVAS A AGENTES DE POLICÍA, A MIEMBROS DE LOS CUERPOS ESPECIALES Y A AGENTES DE CUERPOS FEDERALES ESPECIALIZADOS (DEA, ATF Y INS). EL PROGRAMA DE DEFENSA TÁCTICA QUE APORTA ESTE LIBRO SE BASA EN TÉCNICAS MUY EFICACES QUE SIRVEN DE GRAN AYUDA A LOS AGENTES DE LA LEY EN LA CALLE, EN EL TRIBUNAL, DURANTE LA CUSTODIA DE DETENIDOS O EN CUALQUIER OTRA SITUACIÓN COMPROMETIDA. SE TRATA DE TÁCTICAS QUE HAN SIDO CUIDADOSAMENTE SELECCIONADAS TANTO POR SU SENCILLEZ COMO, SOBRE TODO, POR SU EFECTIVIDAD. INCREMENTAR EL CONOCIMIENTO EN ESTE CAMPO ES CRUCIAL PARA SER EFICIENTE EN LA ACTIVIDAD POLICIAL O DE SEGURIDAD. DE TI DEPENDE USAR ESTA INFORMACIÓN PARA CONVERTIRTE EN UN AGENTE MÁS COMPETENTE MEJORANDO TU CAPACIDAD DE AUTODEFENSA. SIN DUDA, ESTAS TÉCNICAS TE RESULTARÁN ÚTILES Y TE AYUDARAN FRENTE A AGRESIONES VIOLENTAS. EL SARGENTO MIKE YOUNG HA PRACTICADO ARTES MARCIALES DURANTE MÁS DE TREINTA Y CINCO AÑOS, BUSCANDO SIEMPRE LA APLICACIÓN PRÁCTICA DE SUS CONOCIMIENTOS EN EL TRABAJO POLICIAL. HA GANADO MÁS DE DIEZ MEDALLAS EN LAS OLIMPIADAS DE LA POLICÍA DE CALIFORNIA EN BOXEO, ASÍ COMO EN DIVERSOS ENCUENTROS DE KÁRATE, TANTO EN CALIFORNIA COM EN EL RESTO DE ESTADOS UNIDOS. ENSEÑA DEFENSA TÁCTICA A AGENTES DE POLICÍA, CUERPOS ESPECIALES Y AGENTES FEDERALES DE DISTINTOS DEPARTAMENTOS, Y TAMBIÉN A DIVERSOS GRUPOS DE CIVILES, Y HA RECIBIDO NUMEROSAS MENCIONES DE HONOR POR SU SOBRESALIENTE TRABAJO POLICIAL. TAMBIÉN HA CREADO UNA CLASE DE DEFENSA TÁCTICA PARA MUJERES EN LA QUE ABORDA DIVERSOS ASPECTOS NOVEDOSOS Y CREATIVOS QUE NO SE TRATAN EN LAS CLASES DE TÁCTICAS DEFENSIVAS «TRADICIONALES». HA SIDO GALARDONADO CON EL PREMIO AL SERVICIO DISTINGUIDO DE SU DEPARTAMENTO DE POLICÍA.

Bruce Lee, un icono cultural célebre en el mundo entero por su legado marcial y cinematográfico, fue también un incomparable pensador filosófico que desde muy joven comprendió que las artes marciales no solo son una excelente disciplina física, sino una metáfora de una vida plenamente realizada y consciente. En esta obra, su hija Shannon comparte los conceptos más inspiradores y transformadores de la filosofía de su padre a través de anécdotas desconocidas de la vida de Lee y del aprendizaje que ella misma ha experimentado. Cada capítulo revela una enseñanza de vida basada en el concepto «Vacía tu mente; libérate de las formas, moldeable, como el agua», y nos anima a trasladar las ideas y las prácticas de Lee a nuestro día a día, ya sea para aprender cosas nuevas, para superar obstáculos o, en última instancia, para encontrar nuestro verdadero camino.

DAN DOCHERTY PRESENTA EL TAI CHI CHUAN PRÁCTICO —LAS TÉCNICAS MÁS COMUNES DEL TAI CHI—, EXPLICÁNDOLOS EN RELACIÓN CON EL LIBRO THE CLASSIC OF BOXING DE LA DINASTÍA MING Y CON LOS MITOS Y LEYENDAS CHINAS. LA PRÁCTICA DE LAS POSTURAS BENEFICIARÁ A LOS PRINCIPIANTES, MIENTRAS QUE LOS PRACTICANTES AVANZADOS ADQUIRIRÁN UNA MAYOR COMPRENSIÓN DE SU PRÁCTICA.MA RAÍZ DE SU EXPERIENCIA EN LA ENSEÑANZA DE CONCEPTOS CHINOS A MILES DE ESTUDIANTES EN TODO EL MUNDO, EL AUTOR OFRECE PRÁCTICOS CONSEJOS DE SUMA UTILIDAD TANTO PARA EL NEÓFITO COMO PARA EL EXPERTO.MDESCUBRE: M• EL DESARROLLO DEL TAI CHI COMO ARTE MARCIAL CHINO.M• LAS FORMAS DE MANO Y LAS TÉCNICAS BÁSICAS.M• TÉCNICAS DE LA FORMA INTERNA.M• CONSEJOS PRÁCTICOS.

MEJORA TU FLEXIBILIDAD, TU RESISTENCIA Y TU FUERZA CON ESTA COMPLETA GUÍA CREADA POR CHRISTOPH DELP, MAESTRO DE ARTES MARCIALES, DE DEPORTES DE CONTACTO Y PRACTICANTE DE MUAY THAI Y KICKBOXING. DELP REVELA EN ESTA OBRA SUS MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO Y APORTA EXCELENTES CONSEJOS PARA DISEÑAR PROGRAMAS DE PREPARACIÓN FÍSICA Y NUTRICIÓN, TANTO PARA AFICIONADOS COMO PARA LUCHADORES COMPETITIVOS.MILUSTRADO CON ESPLÉNDIDAS FOTOGRAFÍAS, ESTA OBRA DESCRIBE AL DETALLE LOS CONCEPTOS BÁSICOS DEL ENTRENAMIENTO DE LAS ARTES MARCIALES Y PROPORCIONA CLARAS DESCRIPCIONES DE LOS MOVIMIENTOS, EJECUTADOS POR DESTACADOS ARTISTAS MARCIALES.MPARTIENDO DE LA PLANIFICACIÓN Y EL CORRECTO CONTROL DE TU ENTRENAMIENTO, ESTE LIBRO TE PERMITIRÁ:M- MANTENERTE COMPLETAMENTE EN FORMA Y PRESERVAR TU POTENCIA DURANTE PERÍODOS PROLONGADOS;M- RECUPERAR EN POCO TIEMPO TU NIVEL DE PREPARACIÓN FÍSICA DESPUÉS DE AGOTADORAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO Y DE LAS COMPETICIONES;M- DOMINAR SOBRE TODO A TU OPONENTE.MCHRISTOPH DELP ES MÁSTER EN ADMINISTRACIÓN DE EMPRESAS Y ESCRITOR. EJERCE COMO ENTRENADOR DE PREPARACIÓN FÍSICA Y MUAY THAI, PARA LO QUE CURSÓ ESTUDIOS DE ENTRENADOR DE MUAY THAI EN TAILANDIA DESDE 1995 A 2001, Y CUENTA CON UNA DILATADA EXPERIENCIA EN LUCHA DE CONTACTO.M