** COMIENZA DONDE ESTAS

ISBN: 9788484456445
Editorial: GAIA EDICIONES
Autor: PEMA CHODRON
Páginas: 219
Formato: 150 mm x 210 mm
Peso: 0.323 kg
Materias:: AUTOAYUDA INSPIRACIÓN EN GENERAL
Encuadernación: Rústica
Edición: 1
Fecha edición: 18-08-2016
Colección: ESPIRITUALIDAD

Sinopsis

Comienza donde estás es un manual imprescindible para cultivar nuestro espíritu intrépido y despertar el corazón compasivo. Con lucidez y humor, Pema Chödrön, autora del best seller Cuando todo se derrumba, nos presenta una guía práctica de cómo hacernos amigos de nosotros mismos y desarrollar la auténtica compasión hacia los demás. Nos muestra además que podemos empezar allí donde estamos, abrazando los aspectos dolorosos de nuestras vidas en lugar de negarlos. Pema Chödrön enmarca sus enseñanzas sobre la compasión en torno a cincuenta y nueve máximas o eslóganes recogidos de la tradición budista tibetana, como:

Mantén siempre y únicamente una mente alegre
No busques en el dolor de otros tu propia felicidad
Medita siempre sobre aquello que te provoca resentimiento
Siéntete agradecido a todos

Trabajando con estas máximas, y mediante la práctica de la meditación, Comienza donde estás nos muestra cómo todos podemos tener la valentía de afrontar y trabajar con nuestro dolor interno y lograr cultivar la alegría, el bienestar y la confianza.

Estado: Disponible
Precio: $ 1390.00
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